|
Осознанность и памятьАвтор статьи: Никонов Владимир Олегович
Что значит быть осознанным? Это точно знать, например, что ты не забыл выключить утюг или газ. Ты был в осознанности в эти моменты взаимодействия и на 100% уверен, что и как было. Осознанность дает уверенность и спокойствие, но еще важна тренировка памяти. Произошла с нами история: мы вернулись из Дубая и не смогли найти ключи от квартиры, которые брали с собою. Представляете, как можно накрутить себя в такой ситуации. Сколько галлюцинаций можно создать, где и как ты потерял эти ключи, может ты забыл их в аэропорту, когда нужно выкладывать металлические предметы у сканера, или ключи выпали из отсека рюкзака, или их украли... Ключей нигде нет. Жена Дарина нервничает, родственники беспокоятся, а мне все равно. Я же просветленный, чего переживать? Кстати, что такое просветление вы сможете узнать из книг Джеда Маккены (подпишусь под каждым его словом). Вкратце, вы перестанете морочить голову себе и сможете морочить ее другим, непросветленным существам, например, с помощью текста: «Всё, что вам нужно сделать, это избавиться от идеи, что вы это человеческое существо на планете Земля. Смойте в унитаз это убеждение, и огромная масса засоряющих вашу систему ментальных и эмоциональных нечистот будут смыты вместе с ним», Джед Маккена Понятно? Мне вполне. Я уже давно не «человек»... не и не рептилоид тоже... и не инопланетянин... нет... ;) В общем меня абсолютно не волнует, где ключи, потому что уверен, что был осознанным в момент обращения с ними. Да, был осознанным, но не помню, куда их дел. Решил во сне поискать. И когда оставалось не просмотренным всего одно место в сумке, я подошел к ней и сказал: «Ахалай-махалай, ключи найдитесь» и тут же извлек их из отделения сумки, упакованными в большой прозрачный пакет. Тут мы с женой и вспомнили, как сами их туда упаковывали. Осознанность была, память чуть подвела. Тренируйте осознанность! Выбирайте места и ситуации, где вы будете включаться, как будто нажимать на кнопку записи видео на телефоне. Мы даже с дочкой Владой игру ведем. Говорим внезапно друг другу «Осознайся, будь в этом моменте». Осталось добавить к осознанности функцию памяти и будет полный комплект! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|