Два разных человека создали семью, для каких целей? Чтобы быть вместе в радости и горе, во здравии и болезни. Чтобы поддерживать друг друга. Чтобы стать сильнее. Чтобы суметь вырастить детей. Отлично. Очень правильные и разумные цели. Только не надо забывать ключевые слова: два разных человека.
Два разных человека каждый из супругов – отдельная самодостаточная и самостоятельная личность. И этой личности требуется личное комфортное пространство. Личные достижения, личная похвала, которая адресована именно ей. этой уникальной личности.
Общие дела, заботы, ритуалы и семейные ценности – это хорошо. Только оставьте местечко для личных увлечений, личного отдыха, личных интересов и личного развития.
Помните: ваш супруг или супруга не является вашей собственностью. Вы не принадлежите друг другу. Вы добровольно решили объединить свои жизни, поэтому не стоит требовать полного подчинения или полностью подчиняться партнеру.
Давайте рассмотрим ситуацию на примере кризисных отношений 6 -7 лет существования семьи.
Елена и Виктор живут вместе чуть более 6 лет. Бытовые проблемы в прошлом. Детки, конечно, еще маленькие, но уже не младенцы. Своя небольшая, но стабильно работающая фирма. Ухоженная квартира, две машины, небольшой загородный домик. Все есть, только радости в семье нет.
Елена после долгого перерыва, связанного с рождением детей, вновь начала работать. С головой ушла в дела фирмы, стала жить ее трудностями и достижениями.
А Виктор, заскучав от однообразной жизни, стал поглядывать «налево». Он, встретив молодую и симпатичную девушку, искренне решил, что пришла «новая любовь», поэтому честно все рассказал жене. Попросил развода.
Елена была ошарашена такой новостью. Увлекшись делами, она не заметила, кризиса в своей семье. Ей-то скучать было некогда. Первой реакцией женщины был, естественно, протест. «Мой муж! Не отдам! С какой стати!». После долгих раздумий и консультации с психологом Елена решила так: муж не игрушка в песочнице, он самостоятелен в своем выборе. Его стоит уважать за честность и искренность. И отвечать на честность тем же.
Елена в своей душе ОТПУСТИЛА мужа. И словами четко обозначила свою позицию. Виктор – отдельная личность. Поэтому он вправе сам решать свою судьбу. Она, Елена, решать за Виктора не имеет права. Насильно мил не будешь. Хотя у нее чувства к мужу не изменились. Имущество, нажитое за годы совместной жизни, решили поделить поровну. Заботу о детях тоже никто не отменял.
Результатом разговора стало решение Виктора остаться с семьей. Вам кажется это неожиданностью? А я считаю его закономерным.
С психологической точки зрения ситуация объясняется просто. Муж и жена с разными ведущими структрами триединного мозга, имеют разную мотивацию, разные приоритеты, они не только живут по разным жизненным стратегиям, но даже думают по разному, приоритеты и семейные ценности у них разные. на этой разности и стали возникать первые как личностные, так и семейные конфликты.
Так стабильность и спокойствие, ровное течение жизни утомило мужа.
Дело в том, что в его структурах триединного мозга доминируют сигналы срединного мозга (мозга млекопитающих, еще этот отдел мозга называют лимбической системой триединного мозга). Такая доминанта определяет лидерские качества личности, стремление к бурной деятельности, к риску, к конкуренции, к восхищению со стороны. Пока семья формировалась, муж имел возможность реализовывать все заложенное природой потребности: свою активность, желание конкурировать, выигрывать, рисковать и постоянную потребность в самостоятельности.
А вот с наступлением стабильности в делах, в увеличении семейного бюджета за счет работы супруги, Виктор заскучал. Он оказался в стороне от управления делами, как фирмы, так и семьи. Ему не хватало лидерства, или равного партнерства в отношениях с женой. Изменив жене, Виктор как будто «кричал» ей: "Я рискнул и сам принял решение, ты никак не влияешь на меня».
Елена, у которой сильнее включенность неокортекса ( коры больших полушарий мозга), не замечала эмоционального сдвига в семейных отношениях. так как она была менее эмоциональным и чувственным человеком. Измена стала для нее неожиданным ударом. Дав мужу право выбора, она признала его самостоятельность и независимость. Амбиции супруга были удовлетворены. Семейные отношения сохранены.
Кстати, такому мужчине как Виктор необходима постоянная бурная деятельность. Стабильность – не его среда обитания, не его конек. Стабильность для психики Виктора подобна смерти его личности. На семейном совете супруги решили создать на базе своей фирмы дочернее предприятие, которым будет полностью заниматься Виктор. Это стартап, это риски, это полная вовлеченность Виктора в проект. Эта идея настолько увлекла мужа, что «новая большая любовь» просто перестала существовать в его сознании.
Как и в любой сфере, в отношениях супругов существуют некие правила, которые мудрые семейные пары используют от дня свадьбы и пока «смерть не разлучит их». Используя эти правила в своем быту, вы заметите, как преобразовалась ваша жизнь с супругом. Вы забудете, что такое кризис семьи, и все прожитые вместе года покажутся вам праздником.
* Если у вас возникла проблема, или вы таите обиду на своего партнера, постарайтесь подобрать наиболее подходящий момент, чтобы поговорить с ним.
* Не отдаляйтесь от своего партнера, когда он хочет уединиться с вами. Научитесь слушать друг друга, не оставляйте без внимания личные чувства и проблемы супруга.
* Никогда не старайтесь доказать партнеру свою значимость путем отказа ему в интиме. И не манипулируйте им тем же путем.
* Постарайтесь описать партнеру свои чувства вместо предоставления ему претензий.
* Уважайте семейные традиции супруга, его интересы и увлечения, взгляды на жизнь. Будьте крепкой опорой для него в трудных ситуациях.
* Не бойтесь создавать свой собственный маленький мир со своими традициями и интересами. Ищите общие интересы с супругом.
* Идеальных людей не существует. Цените все положительное, что есть в вашем партнере.
Когда муж уходит из семьи, женщина все свое внимание переносит на него и проблемную ситуацию.
А самое важное что необходимо сделать, это все время переключать свое внимание на те аспекты, которые приносят радость и удовлетворенность в жизнь женщины.
Таким образом не будет обрушения в эмоциональном плане и гормональная система не будет невольно поддерживать негатив ситуации.
А еще, если уделять внимание переключению с проблемы на свои текущие занятия, то останутся силы на решение возникшей ситуации с мужем.
Аналогичная ситуация у вас? Приглашаю вас на 20-ти минутную бесплатную консультацию. Напишите мне в личном сообщении КОНСУЛЬТАЦИЯ. Данное предложение ограничено!
Мельчукова Марина Викторовна
ранее статья автора была опубликована на личном блоге http://melchukova.ru/zhenskaya-uspexologiya/krizis-6-7-let.html