Какой самый лучший способ забыть девушку или парня? Рациональный метод.

У многих моих клиентов и знакомых встречалась невзаимная симпатия или влюбленность. Ну, сами понимаете, когда один хочет отношений, а второй его динамит.

Кто-то воспринимает ситуацию, когда его динамят, как своего рода вызов. Например мужчины, полагающие, что женское "нет" еще не значит нет, а скорее "да", нужно просто приложить усилия и добиться ее.

Однако, в большинстве случаев, женское "нет" - это реально "нет"!

Что делать, когда у тебя невзаимная влюбленность?

1. Включить мозг и понять, что это просто химия, которая заставляет тебя вести себя не совсем адекватно. Влюбленность - это чисто химический процесс, похожий по эффекту на прием кокаина.

2. Понять, что влюбленность создана природой для продолжения рода, и ей глубоко наплевать, похожи ли у вас интересы, ценности и т.д. То есть влюбленность вообще не дает никакой гарантии, что вы походите друг другу как люди, а не просто биологические существа.

3. Снизить количество контактов с объектом влюбленности (не писать, не звонить). Чем больше вы контактируете с человеком, тем больше провоцируете организм выделять химические вещества и тем больше вас кроет.

4. Понять, что это не единственный человек в которого можно влюбиться. Это очень сложно понять невротикам (это те, кто любит страдать по жизни), так как им кажется, что это единственная любовь и такой больше не будет. Это чушь. Достаточно вспомнить предыдущее влюбленности, где казалось так же.

5. Используйте несчастную влюбленность как ресурсное состояние и творите. Большинство великих произведений литературы и живописи созданы именно безнадежно влюбленными авторами ;)

На мой взгляд, влюбленность - это то, что нами не контролируется, эта программа зашита глубоко внутри, причем не нами, а эволлюцией, которая старалась тысячилетиями, чтобы мы случайно не вымерли, решив не влюбляться))

P.S. Мы можем опираться не только на свои чувства, но и на разум, рационально понимая природу этого явления и следуя схеме, которую я описал выше.

Ваш лайфхак психолог Дмитрий Набатов

Консультации психолога для любой точки России по Скайп: nabatovdima