Загадочная ностальгия.

Не  будем касаться понимания ностальгии как болезни, как ее  принято рассматривать в психиатрии. Заметим лишь, что великий русский хирург И. Пирогов описал случаи гибели служащих за границей русских солдат от тоски по родному краю. А еще на заре Нового времени швейцарским солдатам в заграничных походах запрещалось играть, петь и даже насвистывать альпийские мелодии, чтобы не провоцировать приступы ностальгии. Рассмотрим этот любопытный феномен в более широком (бытовом) толковании - как тоску по прошлому, по пережитым событиям жизни.

Итак, если подобрать близкое по содержанию переживание, то ностальгию можно представить как тоску. А если заглянуть в Словарь эпитетов русского языка, в котором «тоске» приписывается аж 163 возможных эпитета, можно обнаружить, что тоска может быть не только безнадежной, невыносимой, безысходной, ядовитой и т.п., но и гордой, мятежной, сладкой, чарующей и даже счастливой. Именно второй ряд эпитетов, на мой взгляд, описывает с разных точек зрения тоску «ностальгического» типа. 

Очень часто в воспоминаниях из прошлого стирается именно плохое, это защитный механизм, который стирает плохие воспоминания, оставляя хорошие. Психиатр  Рафаэль Эуба, живущий в Лондоне, согласен, что - воспоминания о прошлом кажутся лучше, чем они были таковыми на самом деле. Вспоминая прошлое, забываешь о причинах разрыва с человеком, которого не хватает, ностальгируя о детстве, кажется, что детство это в основном весело.

Ностальгия это не только «обращение назад», но и любование увиденным.

Мне близко такое поэтическое описание ностальгии – легкие мазки, не рисующие картину прошлого в целом. Чем это чревато? С таким «избирательным восприятием» прошлого, событиям настоящего очень трудно конкурировать. Прошлое может стать недостижимой мечтой. И тогда проскальзывают убеждения «тогда-то было лучше».

Ностальгия - это такое состояние, когда человек стремиться на уровне воспоминаний чувств и эмоций вернуть себя в то время в котором, по его нынешнем меркам, было комфортно.  Хотя может оказаться, что это время было болезненным. Постоянное сравнивание временных промежутков приводит к замкнутости в настоящем и нарастающему чувству неудовлетворенности современными реалиями.

Получается, что если человек не может приспособиться к окружающему миру, то ностальгия будет появляться чаще.

Так же Ностальгия может возрастать, если нет уверенности в будущем.

Все ли так печально и куда двигаться?

Появление ностальгических переживаний полезно воспринимать как сигнал о неудовлетворенности чем-то в настоящей жизни. Если присмотреться - ностальгия всегда конкретна. Воспоминания о прошедших отношениях, о чувствах, о возлюбленном или хорошем друге. Если вспоминается какое-то особенное место или время – можно поисследовать, что особо теплое и значимое наполняет воспоминания. И такое самоисследование приведет на прямую к тому чего не хватает в реальности. То есть ностальгия это возможность по особенному оценить свою жизнь и увидеть истинные желания.  Мечтают о том, что в дефиците. А это уже прямое руководство к действию. Важно опознать этот дефицит, а возможность (или не возможность) его восполнить - это уже ответственность и мотивированность самого человека.