Исследования предупреждают об опасности самокритики

Новое исследование показывает, что женщины становятся все более самокритичным. Они критикуют себя как минимум 8 раз в день!

 Weight Watchers недавно провели исследования на 2000 женщин в Великобритании и обнаружили, что средняя женщина критикует себя как минимум восемь раз в день. Женщины ругают себя по поводу своего веса, своей внешности, своей карьеры и финансов.

Мало того, что мы сами себя принижаем, так мы еще и комплименты не принимаем. Исследование показало, что многие женщины имеют привычку не верить комплиментам или обесценивать их. 89% процентов женщин, получивших комплименты, в них не поверили.

Эксперты считают, что мода на Селфи и Instagram, способствуют преданию слишком большого значения физической красоте. А нарциссическое общество ставит во главу угла достижения и конкуренцию. 

Это исследование Weight Watchers было проведено в рамках #WomanKind, общенациональной компании, которая исследует, почему современные женщины стали такими недобрым к самим себе и как они могут выстраивать лучшие отношения с самим собой.

Многие считают самобичевание культуральной привычкой. Христианская религия возвела покаяние в разряд культа, как и самобичевание. Человек, который себя ругает и осуждает вызывает больше доверия и уважения, чем тот, кто в ладу с собой. Для кого-то самобичевание - это признак скромности и осознанности. Это очень социально одобряемая привычка! Людьми, которые очень самокритичны, легко манипулировать. Они являются находкой для работодателей и «рекламщиков». А все потому, что они считают, что нуждаются в улучшении. Те, кто много себя критикует, считают себя недостаточно хорошими. И на этом ими легко манипулировать!

Области, в которых женщины наиболее самокритичны

1. Вес 
   2. Внешний вид 
   3. Карьера 
   4. Финансы 
   5. Отношения

20 самых распространенных поводов для беспокойства и самобичевания у английских женщин

1. «Я слишком толстая»
2. «Мои волосы в беспорядке» 
3. «У меня слишком большой живот» 
4. «Я не занимаюсь спортом, хотя должна»
5. «Я выгляжу хуже других женщин»
6. «Я не зарабатываю достаточно денег»
7. Отказываются от любимой одежды, считая, что она им не идет.
8. «Я плохо получаюсь на фото»
9. Женщины, получая комплименты, говорят что-то негативное о себе
10. Женщины тревожатся, что о них скажут люди
11. Считают себя слишком скромно одетыми
12. «Я не достаточно стильно выгляжу» 
13. «Партнер меня не хочет». Считают себя сексуально не привлекательными для партнера
14. «У меня нету творческих способностей, как у других»
15. «У меня слишком большая задница» 
16. «Я не организованная»
17. «Я не достаточно времени уделяю друзьям»
18. «Я не очень хорошая мать»
19. «Я недостаточно женственна»
20. «Я не делаю макияж, как следует» 

Я полагаю, что наши женщины не сильно отличаются от английских. И поводы для самокритики у нас примерно такие же. К сожалению....

Взято с http://yadlyasebya.ru/issledovaniya_samokritika