Убирайся из моей жизни.

Одна моя клиентка, очень привлекательная и ладная молодая женщина, долгое время находилась в психотравмирующих отношениях. Ее партнер прибегал к психологическому насилию в довольно грубой форме, чтобы насадить ей свою волю. Не гнушался он и физического… 

Я оговорюсь, что подобные агрессивные реакции с его стороны проявились далеко не сразу. Они разрастались потихоньку, по капельке, в течение нескольких лет. Каждый раз, любя своего молодого человека, она прощала ему очередной взрыв, списывала на характер, случайность, выискивала причины в себе. В итоге, чувствительность к насилию снижалась и то, что раньше казалось неприемлемым для близких отношений, стало расцениваться как норма. Моя клиентка становилась все более покорной, отношения заполонил страх. 

Рассказывая свою историю, она горько плакала, сожалея об этих годах. 

Потом тема этих отношений на какое- то время была оставлена, и на встречах мы касались ее лишь вскользь и поверхностно. Я понимала, что в этой истории что – то не доделано и не договорено, к ней следует вернуться, но как? Здесь у меня были сомнения относительно известных способов. Варианты написания ему письма без отправки, чтобы высказать все, что накипело и тому подобные техники я почему –то отметала и все ждала. Ждала, сама не зная пока точно, чего. Проводя консультации на этом этапе в поддерживающей манере. И, как оказалось, ждала не зря. 

Это была шестая или седьмая встреча. На нее моя клиентка пришла 
заметно спокойная, улыбчивая, села в кресло с расправленными плечами. Села и говорит: «Оля, я тебе такое расскажу сейчас!». Хочу сказать, что при подобных заявлениях, я начинаю испытывать нетерпеливый интерес, поэтому подобралась на кресле в ожидании. И вот что я услышала. Оказалось, что в течение нескольких лет после расставания с этим человеком и по сей день клиентке периодически снился ее партнер – абьюзер. В этих снах ситуация выглядела таким образом, что их отношения снова начинаются. Моя клиентка подскакивала среди ночи, пытаясь вырваться из этого кошмарного сновидения, в котором она испытывала беспомощность и страх. Конечно, фоновая тревожность также шла шлейфом в каждодневной жизни после подобного жизненного опыта. 

А на днях сон повторился. Только вела она себя в нем кардинально по - другому. Вместо привычного ранее страха она испытала злость и закричала ему: «Убирайся из моей жизни! Если ты только попробуешь подойти ко мне, то…» Дальше она рассказала мне, что она пообещала с ним сделать. Этот момент я по цензуре пропущу. Но он меня очень уж порадовал. :) Когда она проснулась в ту ночь, страха не было. Не витал он в этот день и в кабинете. 

Вот так, на поддержке психика отработала самостоятельно и переписала поведенческий рисунок жертвы в поведение уверенной и могущей за себя постоять женщины, актуализировав гнев. А радует меня больше всего в этой истории то, что это произошло изнутри и без использования техник. (история рассказана с позволения клиентки)