Измена – уйти или остаться?

Измена – это очень болезненная ситуация в которой присутствует много разочарования, отчаяния, боли от предательства. Из-за чего возникает много негативных переживаний и справиться с ними очень сложно.

Но очень легко принять «эмоциональное решение», то есть с горяча. Уйти или выгнать партнера.

Почему он (она) так со мной поступил(а)?

Чем она (он) лучше меня?

Я не смогу простить

Он (она) предатель

Это вопросы, которые в первую очередь я слышу на консультации.

А так же:

Что мне делать? Как правильно поступить?

1. «Остудить»– прожить первичные эмоции, которые мешают увидеть истинную ситуацию  и принять правильное для вас решение.
2. Увидеть какие мысли порождают ваши негативные эмоции.
   И тут как правило всплывают личные убеждения, представления о том, что такое измена. У всех они разные:

Измена - это предательство

Измена – это когда папа маму разлюбил

Измена – конец любви

Измена – когда из меня делают дуру

Так же и ситуации в которой возникла измена тоже разные, но есть в ней и общие моменты.

О них и хотела сегодня рассказать. Речь пойдет об отношениях, которые еще живы, есть что сохранять, развивать.  

Предлагаю рассмотреть измену не как то, что происходит, по принципу: «За что?», а «Для чего?»

И исходя из этой стратегии очень рационально посмотреть на факт измены под другим углом.

Измена – это как "пожарная сигнализация", она предупреждает, что с отношениями, что-то происходит, и что бы они не разрушились окончательно важно вовремя принять меры.

Помните, как в известном фильме «Любовь и голуби» главная героиня говорила: «Ну и пусть, что она была это Риса-писа, зато она помогла нам увидеть, как мы любим друг друга, какие дети у нас с тобой хорошие»

«Болезни», которые случаются с отношениями бывают разные, сегодня поговорим об одной.

Неосознаваемый сценарий в отношениях.

В каждой семье или паре отношения живут и развиваются по некоторому сценарию, неосознаваемому участниками.

С детства мы видели, как ведут себя родители и у них научились «родительскому поведению»

Проживая свой опыт получили навыки «детского поведения», а вот кто такие «взрослые» часто и не задумываются люди и просто не знают.

А отношения мужчины и женщины строятся от взрослого к взрослому. Характеризуются уважительным общением на равных.

А если в паре чаще проигрывается сценарий детско-родительских отношений (на уровне норм правил, установок "правильно - не правильно" "хорошо - плохо", критика, осуждение партнера или наоборот "залюбливание" нянчанье, сюсюканье), то у одного из членов семьи или обоих может появиться желание – искать женщину(мужчину) – как социальные роли на стороне. По-другому -  добирать то, чего нет в отношениях.

Это может быть, как эмоциональная близость, понимание и принятие (а не критика или осуждение) или просто секс.

Детско-родительские отношения в паре – характеризуются тем, что один вкладывает в отношения больше любви, заботы, внимания, денег и т п, а другой меньше.

Когда один контролирующий, критикующий или поддерживающий, а другой «слабый», подавленный, не организованный, без инициативный или бунтующий, спорящий, кричащий.

То есть один «проигрывает» роль родителя в паре, а другой ребенка.

Женщина – «мама» мужчина-«сын».

Мужчина – «отец» женщина-«дочь»

В таких парах общение всегда идет не на равных, когда один «выше» другой «ниже» и сексуальная жизнь переходит в разряд формальности – выполнение супружеского долга. Или секс совсем уходит из отношений. На консультациях потом говорят о том, что секса и не хотелось

Да очень логично, потому что на неосознаваемом уровне – секс между «родителем» и «ребенком» это инцест.

Решение в данной ситуации учиться быть взрослыми, уметь слушать и слышать партнера, говорить и договариваться, понимать и говорить о чувствах желаниях, строить планы на будущее.

И тогда измена становится точкой кризиса – прожив который пара не только сохранилась, но и выйдет на новый уровень в отношениях, которые могут быть более теплыми полноценными, наполненными и ничего не нужно будет добирать на стороне.