Мне трудно писать однозначно о разводе. Ведь у каждой пары своя история... Представим что-то усредненное.
1. Прежде всего нужно точно понять, чторазвод - не ошибка. Сделать все возможное, чтобы не допустить ошибку развода. Знаю множество случаев, когда и та, и другая сторона сожалеют о разводе всю жизнь.
Помните: "Гордость хорошо, а счастье лучше!". Обязательно обращайтесь к специалистам. Строить семейное счастье трудно большинству. Только в сказках все выглядит однозначно. Но сказки практически всегда заканчиваются свадьбой. Помните, близкие, друзья не являются теми, кто поможет Вам в этих вопросах. Создание хороших отношений - это всегда труд и лучше со специалистом. Самим трудно объединять ценности двух отчих семей. Трудно самим договориться о границах новой семьи. Часто каждый пытается продавить свое, считая это единственно верным. Рождается много обид, разногласий... И развод.
2. Если все-таки окончательно сделан выбор в сторону развода. Нужно поговорить с бывшим близким человеком,завершить отношения. Отпустить из своей жизни. Создать договоренности о каких-то необходимых обязательствах, лучше на бумаге.
3. Если не получается встретиться, напишите ему прощальное письмо. Поблагодарите за то хорошее, что было в вашей совместной жизни. Попросите прощенья за свои ошибки, за боль, которую Вы причинили Напишите, что Вы прощаете и отпускаете человека из своей жизни. Пожелайте от всего сердца удачи.
4. Если Вам трудно это делать длительное время: значит Вы забываете о краткосрочности своей жизни на Земле. Скорее всего, на уровне чувств у Вас есть ощущение, что Вы будете жить вечно. Но это не так...
Или на уровне чувств Вы ощущаете себя ребенком, который остался без мамы, или без папы. Обращайтесь к опытному психологу, это поможет разложить по полочкам происходящее с Вами. Ваше состояние может сильно измениться в лучшую сторону после терапии, знаю множество примеров.
5. Создавайте каждый день новую мелодию своей жизни. Раскрашивайте ее яркими аккордами, близкими Вашей душе.
6.Создавайте образ новой любви, и она появится.
7.Самое страшное впасть в жертвенную позицию, чувствовать себя брошенной вещью. Часто люди ощущают это состояние как настоящую и единственную реальность. Поверьте мне, специалисту, все может измениться. В Вашей жизни может появиться новая реальность.Сделайте все для появления новой реальности. Обращайтесь к специалистам, опытным психологам. Ваша жизнь ценна, удивительна, проживайте свою настоящую жизнь.
Будьте счастливы! С уважением, Екатерина Пластеева.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.