Маленький человечек рождается и день за днем, месяц за месяцем, год за годом познает окружающий мир. Практически все, с чем он сталкивается, он бессознательно воспринимает как объективную реальность, как факт, который он автоматически отправляет в постепенно наполняющуюся копилку собственного опыта. У ребенка еще отсутствует критичность, он все воспринимает буквально, а каждое слово и действие родителей складывается для него в сложную программу, которой он будет пользоваться всю свою жизнь.
Спросите любых родителей, чего они желает своему ребенку, и в ответ вы услышите, что они мечтают видеть своих детей здоровыми, благополучными и счастливыми. При этом родители уверены, что в меру своих умений и возможностей они воспитывают детей так, чтобы это заветное благополучие настигло их во взрослой жизни. И, как правило, ни матери, ни отцы не задумываются, что наряду с пользой они нередко посылают своим детям такие установки и мнения, которые способны отравить им жизнь.
Родительские послания превращаются в определенные правила, а иногда и в жесткие табу, постепенно образуя индивидуальную психологическую реальность формирующейся личности. Человек взрослеет и автоматически использует заложенные родителями установки, иногда себе же во вред.
Ничто так ярко не иллюстрирует действие психологических установок, как примеры из реальной жизни. Обратимся к ним.
Родительское послание «Лишения права на высказывание своего мнения»
Это послание закладывается со словами «Помолчи, пока взрослые разговаривают!», «Молчи, тебя не спрашивают!» и подобными высказываниями.
Клиентка обратилась за психологической помощью, угнетенная обстановкой на работе. В их небольшом отделе из пяти человек ей было настолько некомфортно, что она всерьез подумывала об увольнении. Когда она только устроилась, ей казалось, что пройдет время, она привыкнет и станет «одной из них». Но прошло больше года, а она так и оставалась в стороне. Когда коллеги за чаем болтали о том, о сем, она не решалась вклиниться в разговор и говорила только в тех случаях, когда к ней обращались с вопросом. Со временем активные сотрудницы все меньше стали обращать внимания на новенькую, и она окончательно замкнулась в себе.
В процессе терапевтической работы клиентка вспоминала, как ее запросто могла оборвать на полуслове авторитарная мама: «Это не твоего ума дело». И даже решая вопросы, напрямую связанные с жизнью дочери (например, в какой летний лагерь отправить), родители не собирались выслушивать ее мнение.
Родители не позволяли ей прерывать свои беседы, считая, что таким образом они прививают дочери уважение к взрослым, а по сути, они лишили дочь права голоса. Клиентке предстояла длительная работа, направленная на повышение собственной значимости.
Родительское послание «Ты единственная/ый на свете»
Казалось бы, что плохого в том, что родители считают своего ребенка самым лучшим. Они любят его, поддерживают во всем, подбадривают в случае неудачи и гордятся достижениями. Как правило, у таких детей радостное детство, успешное обучение в школе. Это еще лишний раз подтверждает родителям, что их дочь или сын лучше всех.
Но приходит время, когда уже давно повзрослевший молодой человек или девушка пытаются найти себе пару. Вот тут и срабатывает мина замедленного действия. А родители еще добавляют: «Ты у нас умная и красивая, ты достойна лучшего избранника». Один друг оказывается недостойным, второй и третий…
Когда одна из таких «единственных» героинь пришла на психологическую консультацию, то рассказала и о своей первой любви, отвергнутой ее мамой, и о 10-летней связи с мужчиной, у которого была семья. Она все-таки нашла себе мужчину, но того, которого не нужно было представлять родителям. Более того, связь необходимо было держать в тайне и не обращаться за экспертным мнением, подходят ли они друг другу. Возможно, все так и продолжалось бы, если б не случилось горе – близкий ей мужчина погиб. Страдания привели клиентку к алкогольной зависимости. Таким сомнительным способом она пыталась из «самой лучшей» перейти в категорию «как все».
Родительское послание «Ты должен быть настоящим мужчиной»
«Ты у нас единственный мужчина. Кто о нас позаботиться, если не ты?» - вспоминает мужчина средних лет на первой консультации. Сколько себя помнит, от него ожидали какого-то взрослого поведения. Он постоянно должен был проявлять заботу. Было много обязанностей, которые со временем так достали, что захотелось уехать из дома как можно дальше, чтобы даже в гости приехать было не так просто. Он и уехал. На север. Прошли годы, образовалась своя семья, и появились непрекращающиеся . По-прежнему далеко проживают постаревшая мать и совсем старенькая бабушка. Мужчина пытался охватить заботой всех, но это удавалось все меньше. Понимая, что на этот раз бегство от множественных «должен» невозможно, организм ответил постоянной головной болью.
Кстати, это известная тенденция, когда от мальчика ожидают заботы, храбрости, мужества и даже некоего геройства. Именно так, по мнению родителей, он вырастет настоящим мужчиной. Но проходят годы, а повзрослевший сын, либо уходит в заболевания от чрезмерной моральной нагрузки, либо замыкается в себе и ограничивает контакты с окружающими. Порою ему кажется, что в любой момент может возникнуть ситуация, где ему нужно будет вмешаться, кого-то защитить, и он боится не справиться с этим.
Эти примеры демонстрируют, как родители закладывают многие установки в мировоззрение своих детей на основе лучших побуждений. Но при этом взрослые исключают оборотную сторону медали и не позволяют своему ребенку быть другим, неидеальным. Они не желают принимать его детскую безответственность и непосредственность. Некоторые хотят, чтобы их ребенку удалось достигнуть того, чего не смогли добиться они сами. Или же требуют, чтобы ребенок повторил родительские успехи. Мало того, что подобные родительские послания не приводят к желаемому результату, так они же уродуют жизнь их детей.
Родители оказывают наиболее весомое влияние на то, каким есть ребенок, и каким он станет в будущей взрослой жизни. Поэтому так важно, чтобы родители отбросили свои амбиции и позволили ребенку быть самим собой.
Спасибо за статью моей подруге Наталье Колосковой.