Мне много лет, а ничего нет... Ч.2: Шансы есть!

МНЕ МНОГО ЛЕТ, А НИЧЕГО НЕТ… Ч.2: ШАНСЫ ЕСТЬ 

     Итак, какие шаги можно сделать в терапии с клиентом, в чьей личной истории и нескольких поколениях его предков были травмы потери (партнеров, детей, дома)?

     Сама по себе неторопливая работа с историей рода клиента терапевтична. Этот процесс позволяет человеку посмотреть на свою личную боль и увидеть боль, которая присутствует в его семейной системе. Боль, с которой человек соприкоснулся, можно начать проживать, делая процесс горевания шаг за шагом все более светлым.

     Работа с историей рода помогает человеку понять истоки того страха перед укоренением в жизни, в отношениях, который вынуждает его каждый раз бежать. Когда осознан этот страх, осознана та сила, которая гонит его из отношений в отношения, из отношений в одиночество, гонит с места на место, человек получает способность большего управления собственными поступками. Осознание страха и его причин открывает возможность учиться делать паузу в те моменты, когда особенно силен импульс сбежать или все разрушить.

     Когда клиент работает со своей семейной историей, он начинает чувствовать свою укорененность в своей семейной системе. Это может быть работа в течение нескольких месяцев или лет. Человек строит свое семейное дерево, собирает информацию, ездит и беседует с живущими ныне родственниками, узнает историю за историей, а среди них и грустные, и смешные, и вдохновляющие, знакомится с теми из них, с кем не был знаком ранее, ездит на могилы предков, на которых никогда не был, создает фотоальбом из старых фотографий. Это большая и интересная работа. Терапевт здесь лишь оказывает поддержку, помогает что-то осмыслить и интегрировать. Вместе с клиентом кропотливо перебирает семейные сокровища: прабабушка, оказывается, была певунья и плясунья, а у прадеда искрилось чувство юмора в глазах, да так искрилось, что и на старой черно-белой фотографии заметно.

     Сначала клиент увидит боль и травмы в нескольких поколениях, которые резонируют в нем. Затем (и задача терапевта помочь в этом) человек увидит огромную силу своих предков. Он увидит, что каждый из его предков, кто пережил однократную или множественную травму потери, жил смело, имел мужество продолжить род, шел на риск создания новых жизней и новых привязанностей. Например, женщина, похоронившая первых трех детей в младенческом возрасте, затем рожает еще четверых. И затем, один из этих четверых дает жизнь человеку, сидящему перед нами.

     Когда человек начинает видеть цену своей жизни, понимает, что каждый из терявших в его роду, имел мужество и смелость жить дальше и создавать привязанности, он приходит в контакт с собственной внутренней силой, с собственной смелостью.

     Можно рекомендовать клиенту домашнее задание: написать письмо себе от лица кого-то из предков. Например, письмо от бабушки, от деда, от прабабушки, от прадеда. Это может быть и письмо от папы или мамы. На самом деле, человек может написать столько писем, сколько он пожелает. Любой читающий эту статью может это сделать. Когда человек пишет такое письмо, или несколько писем, он начинает понимать, что послание его предков, возможно, звучит несколько иначе. То, что первоначально звучало, как: «Привязываться опасно, ты можешь все, что любишь, потерять в один момент», - получает свое продолжение.

     «Привязываться опасно, ты можешь потерять все в один момент, но жизнь и любовь того стоят. Мы рисковали, несмотря на боль, поэтому ты есть. Рискуй!»

     Когда человек проходит этот путь (короткий в статье, но не быстрый в жизни) с терапевтом или самостоятельно и получает полное послание своих предков, он рискует и принимает в свою жизнь партнера, дом, детей, животных, успех, изобилие! Принимает все, о чем мечталось.

   Удачи Вам!