Генетическая основа веса. Стройность=счастье?

Что происходит с уверенностью, самооценкой и комплексами, когда человек не может противостоять Природе, а это ведь даже противоестественно, и вновь возвращается в родной размер?

Все возвращается на круги своя. А именно:
обнажается неуверенность в себе, неадекватная самооценка, усиливается, недовольство собой и телом, повышается тревожно суть, появляются чувства вины и стыда. Качество жизни и настроение снижается, что порождает пищевое беспокойство, которое питает диетический цикл и хождение по замкнутому кругу.

Зациклившись на ненависти к своему телу, слишком легко отказать себе в хорошем, дожидаясь, пока тело станет таким каким хочется. Многие аспекты вашей жизни оказываются буквально отягощены подобным отношением и жизнь от этого становится пуста и безрадостна, да и вы сами опустошены, потому что большая часть энергии уходит на борьбу.

Многие женщины зачастую возлагают слишком большие надежды на маленький размер тела, полагая, что с ним измениться жизнь или заиграет яркими красками, придет счастье, мужчина, любовь, карьера и классные друзья! Но это лишь иллюзия....

Посмотрите сколько кругом стройных красавиц, но одиноких, неустроенных, несчастных и негармоничных. Они не могут понять счастливых «толстух», которые хорошо себя ощущают, устроены и пользуются спросом у мужчин! Когда не реализуются ожидания, постигает разочарование, ну и прежние размеры Привет...

Кроме этого, часто имеет значение эмоциональная привязка к весу/размеру. Женщина стремится к определенному весу/размеру, потому что в настоящий период времени она ощущает разочарование, неудовлетворенность, безрадостность и нехватку, а тогда,  в том размере, были яркие эмоции, события, радость, то есть в тот период ей было хорошо. А туда, где было хорошо и счастливо хочется вернуться...

Если удается обрести счастье и радость, то и стремления к размеру сходит на нет. Меняемся мы, меняется Мир вокруг нас!

Часто люди стремятся к какому-то размеру с целью сохранить и обрести здоровье. Но маленький размер тела не является показателем здоровья и не гарантирует его. 

На мой взгляд уважение, признательность к телу и принятие своей генетики - это и есть истинная забота о здоровье. Наверное, это самое трудное, но оно стоит того.

А вы возлагаете надежды на небольшой размер тела? Каких изменений ожидаете? Обсудим?

Блог "Психология стройности"