Настоящая психотерапия помогает узнать правду!

«Владея правдой – изменишь судьбу!» - говорили в древности. Несмотря на то, что в современном мире правда стала не так популярна, без знания истинного «положения вещей» невозможно решить проблемы и вылечить болезни.
Для начала проясним, почему так важно знать правду. Вспомните народные сказки, когда правитель какой-либо страны в своих решениях опирается на информацию министров, которые врут. Разумеется, при этом у него складывается ложная картина относительно дел своего государства и он не может им эффективно управлять. Если провести параллель между страной и отдельным человеком, то для него также важно знать правду относительно своих дел, самого себя и своих отношений с миром. Конечно, человек не имеет министров, но советчиков – хоть отбавляй. Кроме того, современный мир изобилует «экспертами», которые тем и кормятся, что дают консультации. Роль главного эксперта берет на себя официальная наука, авторитет которой достаточно велик благодаря средствам массовой информации.
Таким образом, человек, который слепо доверяет всем, кто солидно выглядит, может оказаться в роли того самого сказочного короля, который окончательно запутался в делах своего государства и не способен вывести его из кризиса. Ситуация может показаться тупиковой, поскольку обращаясь за помощью, например, к тому же психологу или психотерапевту, человек не может быть застрахован от того, что его опять не обманут. Выход из данной ситуации подсказывают те же сказки. По-настоящему мудрый правитель, чтобы узнать правду, переодевается в простую одежду и идет «в народ» наблюдать и слушать, что говорят простые люди. Иными словами он сам становиться свидетелем всего, что происходит «в его государстве», то есть с ним самим. Если же ему требуется помощь, он умеет отличить правдивого советчика от обманщика.
В современном общественном сознании психологи и психотерапевты чаще всего тоже воспринимаются как эксперты или консультанты. Как же отличить настоящую психотерапию от подделки? В действительности все очень просто, настоящий психотерапевт не поддается на искушение давать советы и делать выводы за человека. Он не навязывает клиенту свое мнение, но помогает ему узнать правду о самом себе. Он не вмешивается в его дела и не влияет на его выбор и решения. Он уважает человека и считает, что тот сам отвечает за свою судьбу. В его распоряжении есть такие психотерапевтические техники и методики, которые могут помочь человеку обратить внимание на то, что он в себе не замечал, то есть больше узнать о самом себе. Однако роль самого человека остается решающей. Нужно только не бояться правды и смело идти вперед.