То, что недоступно, всегда очень привлекательно. А со временем может превратиться в сверхценность, если вовремя не прекратить идеализацию. Часто ли бывает - достигая цели, мы понимаем ее ненужность? Почти в половине случаев!
Множество людей живут в иллюзии, как получив недоступное и недостижимое, они сразу же станут счастливыми. Однако удовлетворенная потребность «освобождает» лишь на время и дает лишь (сэкономить) энергию для настоящих целей.
Так бездетные мечтают о потомстве, а люди с детьми – временами наоборот. Живущие на родине идеализируют экзотические страны, а иммигранты – свою родную. Незамужние хотят замуж, а замужние мечтают о разводе. Фриласеры тоскуют об уютном офисе со стабильной з/пл а офисные работники – видят фриланс, как чудесное спасение.
Список примеров можете продолжить сами. Их много.
Так все верят, что «радикальный поворот жизни на 180» это верное решение, уповая на волшебную силу того, чего у них нет.
Правда, все это лишь уловки ума, или когнитивные искажения.
Ведь за каждым желанием скрыта глубинная потребность – мы видим лишь вершину айсберга, но сама значимая часть защищена и не осознается.
Желание – это маркер более важной потребности. Этим оно и ценно. Так можно потратить усилия на покупку, завоевание, создание всего, что «хочется», или разобраться в собственных мотивах и не охотиться вслепую. Первый подход приятен для Эго – сразу все покупать, получать, но и он приведет Вас к более ценным потребностям, правда очень длинным путем.
Есть другой путь - задавая простые вопросы, обходя защиты и сопротивление, вы можете выработать навык более близко контактировать с собой.
Если осознавать и удовлетворять глубинные потребности, Вы избегаете ненужной суеты и напряжения, учитесь лучше слышать себя и быть в гармонии с собой. Вы больше соответствуете себе, а это, в общем-то, и есть счастье.
P.S. Если для Вас это актуально, методику работы с глубинными потребностями высылаю в ЛС бесплатно, кому это нужно, пишите!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.