Мы сами наделяем значимостью важных для нас людей.
И, как наделили, так можно и разделить.
Признать, что значимость -это мое, и забрать ее себе.
И надежды - тоже наши, и ожидания.
И в завершении отношений, по сути, уже не важно, ожидания - сами вдруг, или наобещано было.
И уже все, ничего не будет.
Нет смысла ждать, надеяться или верить во что-то эфимерное.
А как же любовь?
Не знаю.
Любовь - это то, что не поддается ни логике разума, ни каким-либо объяснениям, никакие другие чувства, будь то злость, или обида, не перебьют чувство любви.
Правда, если злости ооочень много, то любовь тогда трансформируется в ненависть - так сильно любила, так сильно было больно, и больно было долго-долго, что теперь ненавижу - это защитная реакция организма, которая дает силы таки двигаться дальше, а не распускать сопли и жалеть себя.
Эмоциональное завершение отношений - важнейшая часть из завершения этих самых отношений.
Эмоционально - это про чувства.
И как любому завершению, этому процессу необходимо время.
По эмоциональному накалу, завершение отношений сходно со смертью близкого человека. Правда, стоит учитывать, что это было на самом деле ппо любовь, а не очередной-следующий.
Если вы заметили, что меняете партнеров как перчатки, это говорит о том, что вам сложно идти в близость, и это про боль, которую тяжело было проживать после расставания с кем-то важным, и эту боль запихнули подальше с глаз долой из сердца вон, а подсознание подбирает все подавленное нами, на что смотреть невыносимо, и оттуда проводит свою диверсионную деятельность, направленную таки на проживание этих спрятанных чувств - тогда встречаются в жизни всякие человеки с признаками животности: козлы да козы.
И кому так не мешает, тому - ок.
С кому хочется большой и светлой любви, стоит разобраться со своими чувствами.
И помнить, что иллюзии - такие иллюзии! Только бьются розовые очки стеклами внутрь. И это больно..
*****
После расставания обычно много злости.
Может не всегда, и я рада за такие расставания, где все по взаимопониманию.
Злость - это про ожидания, несбышиеся надежды, про мечты, что не просто растаяли, а мгновенно.. потому как мечта была связана вот с тем человеком, с которым расставание. Она про боль от невозможности близости, от непонимания, недопонимания, непроговоренных слов, что застряли внутри и крутятся заезженной пластинкой в голове, надоедая и забирая силы.
С одной стороны, злость способствует разрыву той близости, что образовалась в отношениях. С другой, все же, это не простое чувство, оно угнетающее, если его много.
Злость может быть ресурсной.
Это когда энергию направить в мирное русло - в работу.
А может быть нересурсной, когда фрустрация - болезненные переживания от невозможности получить то, что хотелось, тогда можно себя истощить этими переживаниями.
Просто расставаться только с теми, кто не значим, не важен, кто по сути, не имеет ценности для меня в моей жизни, просто случайный человек, знакомый.
А с близким и родным расставаться не просто. Это больно.
Одна из стадий горевания при завершении отношений (смерть - это тоже ведь про завершение, и отношений в том числе) - это злость. На то, что важного человека больше нет в моей жизни. Важно это понимать, признавать, и только потом принимать, после того, как стадия злости пройдет. А чтобы она прошла, нужно время. И это уже, как у кого - кому-то месяц, кому-то год, а кому-то и целой жизни мало.
А изменчясь внутри, мы изменяем реальность вокруг себя.
Берегите себя.
Вы бесценны!
#япишу_да #психологиядуши #психологВалентинаКохнович #завершениеотношений #злостькакдвигательпрогресса #злость #отношения #расставаниемаленькаясмерть #расставание
