Здесь и сейчас

Как часто вы вспоминаете прошлое или представляете будущее. А как часто вы находитесь в настоящем? Да и зачем? Ведь в прошлом были люди и моменты, которые хочется вернуть, либо наоборот забыть (но они не уходят из памяти, и мы их постоянно прокручиваем в голове, жалея об упущенном). А в будущем обязательно будет за что себя похвалить либо пожалеть. 

В погоне за всем этим от нас ускользает настоящее. Оно утекает как вода через пальцы и становится пустым прошлым, простым белым шумом среди других таких же дней. Мы не видим людей вокруг, своих детей и родителей, природу, самих себя. Мы проживаем эмоции, которые уже ничего нам не дадут и живем эмоциями будущего, пытаясь заполнить пустоту настоящего.

Мы не замечаем, как создаем эту пустоту сами. Строим огромную стену, на которую потом не можем забраться. Нас тянут вниз оковы. А за стеной жизнь, которую никак нельзя увидеть, но так хочется. Остается только гадать, что же на другой стороне. Эти мысли не помогут стать сильнее, богаче, умнее. Они просто оставят там, где вы стоите сейчас. На земле около стены.

И вот вы стоите прикованный к этой высокой стене. Так хочется узнать, что же за этой преградой, сбросить оковы. Кто-то из вас уже перестал пробовать, облокотился на стену и ждет своего часа, а кто-то еще карабкается на стену…  

Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот. Отпустите все мысли и ответьте на вопросы. Оглянитесь вокруг, где вы стоите? Что вы видите? То ли это место, о котором вы мечтали? Кто с вами рядом? Это то, чего вы хотели достичь? Вспомните себя ребенком, какими были тогда ваши чистые помыслы?

Если на половину из этих вопросов вы ответили отрицательно или не смогли дать ответ, тогда ваше настоящее пролетает мимо, а может это даже и не ваше настоящее, а навязанное и чужое! Вы не видите, что рядом есть дверь, в которую можно войти, вы как муха бьющаяся об стекло, не замечая, что рядом с вами всегда была открытая форточка. Не видите, что оковы не держат и никогда не держали, а все преграды – это лишь уловка нашего разума, который взял над вами тотальный контроль и не дает пошевелиться! 

Освобождайтесь от оков прошлого, не живите будущим. Этого всего уже нет и может не быть. А вот жизнь пролетит очень быстро, вы даже не успеете опомниться. 

Жизнь – здесь и сейчас!



Просмотров: 401
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Это даже хорошо, что сейчас нам плохо?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Всего два вопроса, чтобы понять, а тот ли рядом с вами мужчина, о котором вы так давно мечтали?
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 2 и 3.
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Что делать, если мысли о старости не дают покоя уже сейчас
  • Наши ограничения - что это, оковы или ресурс?
  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Как часто мы хотим от других того, что не можем дать им сами
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Кто или что мешает человеку жить сегодняшним днем, здесь и сейчас?
  • Новый кризис уже совсем рядом. Что делать тем, кто боится потерять работу?
  • Как понять, что рядом с вами достойный мужчина: один простой способ
  • Вопрос «Как вы сейчас себя чувствуете», и зачем мы все это обсуждаем.
  • А ведь это так важно - «здесь и сейчас»!
  • Что с вами будет через 10 лет?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Остроумие. Что это дар или способность, которую можно развить?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Что делать, если рядом с вами бьют ребёнка
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Ненавистная курогрудь и полезная еда, которую есть не хочется: что делать?
  • Как объяснить родителям, что ты уже вырос. Или почему в нас видят детей.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь