Внутренний конфликт

Часто в один и тот же момент у нас могут возникать разные и даже противоположные  желания. Например: полежать на диване или встретиться с друзьями, выспаться или встать раньше и поехать в интересное место.  Основным в поддержке внутреннего равновесия и хорошего самочувствия является умение решать эти внутренние противоречия, делая выбор и принимая решения.
         Величина и интенсивность таких конфликтов зависит от социальный  условий, в которых мы находимся. Если они стабильны, а традиции устойчивы, то и возможность  выбора сокращается, соответственно и уменьшается количество внутренних разногласий. И, наоборот, если окружение постоянно меняется, развивается,   то человеку постоянно приходится делать выбор, как поступать и каких придерживаться взглядов и убеждений. Например, если по поводу сексуальних отношений раньше были взгляды более  жесткими, то существовали единственные правила поведения для всех,  и того, кто их не придерживался – осуждали. То есть выбора как такого не было и люди зачастую не задумувались как им поступать. В  современном же  мире – убеждения стали более демократичними, что соответсвенно и увеличило возможность выбора для  человека, и это  привело  к постоянным  сомнениям: «Правильно ли я поступаю?».  
        

Для того, чтобы научиться осознавать свои внутренние противоречия  и делать выбор, очень важно придерживаться следующих  условий:

-         Осознавать свои желания, потребности, чувства. Например: хотим ли мы по-настоящему встретиться с другом, или встречаемся потому что не хочем отказать.

-         Развивать свою собственную систему ценностей. Если мы всегда стараемся соответствовать  установкам окружения, то не делаем того, что является действительно важным для нас самих. Например: сын идет учиться на профессию, которую выбрали родители для него, потому что она, по их мнению, является наиболее перспективной и популярной. Хотя в то же время, ему самому она совершенно не нравится.

-         Готовность отказаться от некоторых потребностей. Когда мы делаем выбор, то всегда что-то приобретаем и что то теряем. Поэтому очень важно быть готовым от чего-то отказаться, чтобы что-то приобрести. Например, если мы решим встретиться с друзями, значит придется отказаться от отдыха на диване.

-         Способность нести ответственность за свои решени, даже в случае неправильного выбора. Для этого человек должен обладать огромной внутренней силой и независимостью.

      Чем больше мы будем распознавать внутренние противоречия, искать решения, тем сильне будет наша  внутренняя свобода и сила.

   Сын спросил отца:

– В чем твоя сила, отец? Целый день ты носишь на плечах огромные стволы деревьев, а не похоже, чтобы ты устал.

– Моя сила – в безразличии. Мне все равно, какое дерево я несу: толстое или тонкое, длинное или короткое, тяжелое или легкое.

     Да, это так. Сила – всегда в безразличии.
В безразличии к любому препятствию, ведь ни одно из них не способно остановить человека на его пути. Доказывающий не прав, правый не доказывает. Доказывающий слаб. Логикой силу не заменишь. Сила воли и духа – субстанция, далекая от геометрии. Доказывающий – всегда проситель, он просит, чтобы к его доказательствам отнеслись небезразлично.
   Правый силен. Он знает, что прав. И этого довольно. Его правота заметна. Она наполняет все пространство вокруг него, даже когда он молчит.
Его взгляд убеждает больше всяких аргументов и останавливает поток слов.

Неважно, «да» или «нет» вы говорите, неважно, какие аргументы приводите, важно, говорите вы «да» или «нет» от силы или от слабости.

Можно сказать «да» от силы: вы могли бы сказать и «нет», но решили дать согласие. Можно сказать «да» от слабости: не в ваших силах отказать.
Можно сказать «нет» от силы: вы могли бы и дать согласие, но считаете нужным отказать. Можно сказать «нет» от слабости: не в ваших силах дать согласие.       

                                                                                                  Ошо