Проблемы одиночества.

Проблемы одиночества в том , что мы имеем иллюзию.  Нам кажется , что если мы встретим партнера, выйдем замуж, наше одиночество закончится.  Нам видится, что обязательно надо быть с кем – то, где-то, болтать по телефону часами, только бы не оставаться наедине с собой.

В состоянии одиночества человек испытывает – отчаяние, панику, беспомощность, жалость к себе. Изнутри себя самоуничтожая и обесценивая. В этом состоянии кому-то хочется напиться, укрыться, быть в состоянии ничего неделания.

Люди часто думают, что если у них будет пара, они перестанут быть одинокими. Но, жизнь такова, что  если проблема одиночества не решена, то в браке или отношениях вы еще более одиноки.

Одиночество  по сути своей не проблема – это неумение общаться с собой. Быть себе не интересным. Заменить любовь к себе на поиск того кто тебя полюбит. Одно без другого не бывает. Если вы не интересны себе, мир видит вас теми же глазами.

Вряд ли кто-то из нас не чувствовал себя одиноким хоть раз в жизни. Не слышал в своей душе вой волка на луну.

Чтобы избавиться от одиночества, есть некий  путь:  научиться принимать чувство одиночества , научится жить и справляться с ним.  Переключаясь на иные значимые дела, например, найти интересное занятие, увлечение, хобби. В новом контексте появятся новые интересы, новые знакомые. Вы будете заняты мыслями, о чем-то незнакомом, начнутся достижения и возможность похвалить себя, ведь это сделали именно вы.

Стоит отметить плюсы одиночества : чувство одиночество позволяет нам осмыслить свой жизненный опыт и часто стимулирует на движение в жизнь.  Именно после периода одиночества мы начинаем больше ценить дружеские, любовные, родственные  отношения, становимся менее требовательными . Можно сказать, что одиночество учит нас жизненной мудрости и любви.

Мы начинаем жить полноценно и счастливо не только тогда, когда боремся за какие-то изменения в своей жизни , но и тогда, когда мы умеем любить себя такими, какие мы есть без всяких изменений, и принимать свою жизнь такой, какая она реально получается или складывается. Важно выбирать то, что нравится, с достоинством принимать свой  выбор, не отчаиваться, не испытывать комплекс неполноценности и стремиться к гармонии в своей жизни.