"Предают близкие люди, что со мной не так?" - вопрос от подписчика

Пришёл еще один вопрос от подписчицы и снова продолжается тема доверия и отношений. И снова публикую ответ. 

Здравствуйте, Анна. Мне 16 лет, учусь в колледже. Всегда верила людям. Думала, если попался один плохой человек - это еще ни о чем не говорит. Но в моем случает всегда заканчивается плохо. За последние пару лет меня предали несколько близких людей. Я сильно разочаровалась в людях после этого. Потом вера вернулась, но история повторилась. Это со мной что-то не так?

Здравствуй. Если я всё верно поняла, ты веришь в людей, и когда кто-то предает твоё доверие, ты продолжаешь верить, что встретится кто-то лучше, хотя заканчивается всё одинаково. И у тебя появились сомнения, всё ли с тобой в порядке. Это очень обидно и больно, когда предают близкие люди и разочарование, которое ты испытала, было вполне естественным. Думаю, что нужно обладать сильным характером и умением логически мыслить в эмоциональной ситуации, чтобы не перенести обиду и злость с предателя на всех других людей. Ведь действительно, то, что один человек совершил какой-то некрасивый поступок, совершенно не значит, что его совершит и другой.

Однако, ты пишешь, что твое доверие предавали неоднократно и итог того, что ты веришь людям всегда один.  Мне стало немного тревожно за тебя, когда я это прочитала и я задумалась о том, почему так происходит. Я не знаю, сколько именно близких людей тебя предали, однако если их было больше трех-четырех, можно увидеть в этом некую тенденцию. Я бы не говорила, что что-то не так с тобой. В любых отношениях учавствуют двое и в редких случаях кто-то один виноват в конфликтах. Однако, из этого следует, что и ты тоже каким-то образом принимаешь участие в отношениях, которых ведут к разочарованию.

Я не знаю, что именно ты имеешь ввиду под предательством и кто тебя предал, поэтому буду говорить об общих вещах. Однако, нужно иметь ввиду, что людям в подростковом возрасте бывает сложнее контролировать свои эмоции, порывы и поступки, часто их поведение обижает и задевает тех, кто рядом. И поступки других в этом возрасте могут ранить намного сильнее, чем после 20-ти лет, к примеру. Это, конечно же не снимает всей ответственности, но и игнорировать этот фактор полностью не стоит. 

Может, ты начинаешь доверять людям слишком рано, когда еще плохо знаешь их и то, что от них можно ожидать. Тогда стоит подумать про то, чтобы уменьшить степень доверия в начале общения и присматриваться к людям подольше, смотреть как они общаются с окружающими и что делают.

Еще бывает, что человек ненамеренно знакомится с людьми схожего характера, что приводит к одним и тем же проблемам в отношениях. Тут можно поискать какую-то закономерность, общие черты у тех, кто предает тебя и стараться избегать их в будущем.

Возможно, ты по какой-то причине веришь в людей сильнее, чем в себя, и это даёт людям возможность переступать через твои границы. Бывает, именно это нарушение границ, выглядит как предательство и вызывает сильные негативные эмоции. В этом случает стоит задуматься о собственной самооценке и о том, всегда ли ты можешь сказать человеку прямо о том, что тебе не нравится, что ты хочешь и что ты от него ожидаешь. Если не всегда, то есть смысл уделить внимание самооценке, подумать о себе, позаботиться о своём комфорте, поберечь свои чувства, стараться не делать для людей того, что тебе не нравится.

Если самостоятельно разобраться в этом вопросе не получится, и ситуация будет повторяться, можно обратиться к психологу и поискать с ним вместе ответы на твои вопросы, а также получить поддержку.