Как быть счастливым, или "учимся строить отношения"

"В СССР секса не было", а так же не было чувств, желаний, потребностей. И все разговоры об этом были табуированы. Зато были бой-бабы, трудяги и несчастные маленькие, но уже такие взрослые дети. Последствиями всего перечисленного явились - алкоголизм, наркомания, бесчисленные раковые больные и прочие горести тяжелой жизни. Так сложилось и прошлого не исправить.


Сейчас порядки изменились. Есть секс, есть даже какая-никакая свобода слова, но главное - есть возможности для выражения чувств, желаний, потребностей, и более того, - право их удовлетворять. Правда, и по сей день подобные порывы называют проявлением эгоизма (вообще-то, здоровый эгоизм - это залог успешного, самореализованного и счастливого человека, но сейчас речь немного о другом).

И вот как строится большинство отношений в настоящее время:
Человека что-то не устраивает - он молчит.
Он хочет чтоб было по-другому, но молчит.
Он злится, что все не так - и по-прежнему молчит.
И так может продолжаться довольно долго. Ситуация накаляется. Раздражение, злость, обида множатся, распространяясь  даже на самые безобидные ситуации - и все это нарастает как снежный ком, больше и больше.
А дальше происходит следующее: начинают сыпаться претензии (иногда они появляются сразу), причем чаще всего совершенно не по делу. Случаются разочарования. Ссоры по любому поводу и без него. Молчаливые хлопанья дверьми. Попытки отомстить, создавая неприятные ситуации. И нескончаемые демонстрации позиции "меня все не устраивает, но я ничего не скажу, а ты догадайся сам(а) чего я хочу".
Чем больше этот снежный ком, тем труднее в нем разобраться и найти "снежинку" с которой все началось.
Именно так люди часто доводят свои отношения до болезненных завершений - разводятся, увольняются, рвут дружбу...
Кто-то терпит мучения и существует в своих неудовлетвороенностях, жалуясь на жизнь, но ничего в ней не меняя.

Но есть те, кто находит силы на то, чтоб обратиться за психологической помощью. Есть и те, кому хватает собственной мотивации и способности направить свое терпение на долгие откровенные разговоры и изменения.

И эти люди поняли, что требуется для искренних, глубоких и честных отношений.
Они знают, что требуется - личная искренность, глубокая открытость и честность! Требуется умение понимать свои чувства, различать о чем они. Понимать и озвучивать свои желание и потребности, а так же слышать и принимать желания и потребности партнера. Учиться озвучивать их не в форме претензий, как это делать легче всего, а задумываться над тем, что говорится и как это произносится.

Да, не просто этому научиться, не просто осознать вредоносность некоторых своих жизненных принципов и заменить их полезными. Но как ценно получить взамен близкие и доверительные отношения - отношения в которых тебя слышат и в которых слышишь ты. И как важно дать возможность следующим поколениям (а значит и всему человечеству) жить счастливее. И сделать это можно лишь изменив себя, потому что поделиться получится только тем, что имеешь сам.



Просмотров: 638
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Я ЕСТЬ! Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ!" как базовое право человека
  • Как с помощью всего двух "инструментов" улучшить отношения с людьми!
  • Жизнь есть любовь… Любовь – есть жизнь…Видео "Искусство отношений между мужчиной и женщиной"
  • Стоит ли озвучивать свои планы окружающим? Или "Не говори гоп..."
  • "Назови меня тихо по имени..." Или рыбкой? Как лучше? Продиагностируйте свои отношения.
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • "Полюби меня такой, какая я есть!.."
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Развивайте свои отношения, а не постоянно ищите "новую любовь"
  • Сказка-упражнение "про зАмок". Метафорично про свои границы и отношения с другими.
  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • "Есть время жить"
  • "Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"
  • Мужская манипуляция: "Ты без меня пропадешь" или "Ты больше никому не нужна"
  • Люди с ментальным "ядом", у которых "нет проблем."
  • "В советском союзе психологов не было и ничего..."
  • Что "цепляет" мужчин в женщине даже больше, чем красивая внешность
  • Об ощущении "Такая какая есть, я достаточно хороша"
  • "Крутилка", метод мгновенной нейтрализации травм и шоков из прошлого (есть видео).
  • "Я такая как есть, и совсем не желаю меняться" (про тело, стыд и изменения)
  • "Найди свое место в мире, ведь оно точно есть"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь