Розовые очки, которые бьются стёклами внутрь: 3 базовые иллюзии людей

Иллюзии - это психологические защиты, которые оберегают психику детей и взрослых. Очень часто иллюзии проявляются, когда человек сталкивается с кризисной ситуацией в жизни. Кризисные ситуации вызывают потрясения, изменение жизни и могут разрушить привычную картину мира.

Выделяют 3 базовые иллюзии:

•Иллюзия собственного бессмертия;

•Иллюзия справедливости;

•Иллюзия простоты устройства мира.

Иллюзия собственного бессмертия

«Все умрут, кроме меня»: эта иллюзия присуща в большей степени детям, но неосознанно она есть и у взрослых. Многие люди уверены, что происшествия и катастрофы, болезни и несчастья - это то, что случается с другими. Сам же человек внутренне ощущает себя особенным, бессмертным.

С реальностью человек знакомится при столкновении с первой же травматической ситуацией. Обычно, это кардинально меняет его мировоззрение.

Человек понимает, что он не просто обычный смертный, так ещё и мир не поддаётся контролю и не считает человека каким-то особенным или избранным.

Иллюзия справедливости

Эту иллюзию хорошо иллюстрируют следующие убеждения: «с хорошими людьми не случается плохих вещей», «плохие люди всегда получают по заслугам», «нужно быть хорошим и правильным человеком и все будет хорошо», «мир справедлив» и тд. Человек может решить, что если он будет «хорошим», «правильным», с ним не произойдёт ничего плохого. Травматическая ситуация способна вызвать у человека серьезное потрясение. Иллюзия разрушается, а вместе с ней происходит обесценивание: зачем я тогда все это делал(а)? Ради чего? Старался/старалась, стремился/стремилась и тд.

Вследствие такого потрясения происходит изменение мировоззрения, появляются новые убеждения и они не всегда конструктивные. Например, мужчина может возненавидеть всех женщин только потому, что его усилия ради одной оказались тщетны или обесценены. Если в мире нет справедливости, если мир не за меня, то выходом может быть ненависть к этому самому миру или тому, что вызывало это потрясение.

Иллюзия простоты устройства мира

Эта иллюзия выражается в следующих убеждениях: есть чёрное и белое, добро и зло, враги и друзья. Мир представляется двухцветным, где есть крайние точки и отсутствуют оттенки. «Либо так, либо никак». Эта иллюзия помогает человеку обрести чувство стабильности и безопасности. Когда все просто и понятно. Но более опытные и зрелые люди приходят к другому выводу: в жизни не все так просто, и чем дольше живешь, тем меньше понимаешь. Нет чёрного и белого, есть множество оттенков. Люди не могут быть плохими или хорошими, они разные, в самых разных ситуациях. Кризисные ситуации разрушают эту иллюзию, что вызывает у человека страх, беспомощность и незащищённость.

Подпишитесь на мой профиль на B17 и на канал в Яндекс.Дзен, чтобы регулярно получать ещё больше полезных и интересных статей.