Брак - это долгое плаванье

Любовь и отношения интересуют человечество с незапамятных времен. За четырнадцать лет работы в качестве психотерапевта могу сказать: 90 процентов всех проблем касаются человеческих отношений, в том числе и в паре. Всех волнует вопрос: "Как достигнуть семейного счастья?". Почему одни пары доживают до бриллиантовых свадеб, а другие, едва отпраздновав ситцевую, разбегаются? 

Любой брак — это работа. Восточная мудрость гласит: "Найди партнера по душе, хорошенько обдумай этот шаг и не упусти времени". Страсти хватает года на два, а дальше нужна любовь. Скоро становится понятно, что влюбившись в красивое лицо, ты рискуешь пропустили более важное - человек, с которым вы живете, не разделяет ваши ценности и не собирается меняться. 

Хочу вспомнить моего учителя, Носсрата Пезешкиана (к сожалению, он умер прошлой весной), основателя метода позитивной психотерапии.  Он прожил с женой Маниже около пятидесяти лет, у них два взрослых сына. Маниже была его другом и менеджером и помогала во всем. Они всегда были вмести и были очень счастливой парой.  

Брак похож на долгое плавание, в котором возможно все. Главное в браке - это способность договариваться. Эта способность и будет определять крепость семейной лодки во время сильной бури. Часто люди спускают лодку на воду, но боятся довериться партнеру и так дрейфуют у берега всю жизнь пытаясь застраховаться возможность в любой момент сойти на берег. Такие отношения сегодня нередки, их называют «гражданским браком». Вроде бы все хорошо, но каждый знает — в случае какой-то трудности всегда есть дверь, куда можно сбежать. 

Доверившись, мы позволяем отношениям развиваться. Берег скрывается вдалеке и перед нами открываются новые горизонты и иные земли. Только забыв о спасительном береге, где ждут мамы и папы, друзья и подруги, мы полностью доверяемся партнеру. 

Не так давно меня пригласили высказаться на тему «Чего не нужно делать в браке, если хочется его сохранить». 

Вот несколько тезисов, которые я сформулировал для аудитории:

Говорите о том, что вас не устраивает. Когда одному в браке комфортно, а другой страдает и молчит, в отношениях нет доверия. 

Меняйтесь. В мире нет ничего постоянного, меняются и люди. Научитесь развиваться вместе с партнером. 

Не давайте пустых обещаний. Три раза пообещав уйти, можно ожидать, что в будущем вашим угрозам перестанут верить. 

Не ищите виноватых. Любая проблема создается двумя людьми. 

Научитесь договариваться, ищите компромиссы. 

Используйте девиз: «Единство против правильности». Законы вашей семьи должны быть изобретены вами, а не родителями или друзьями. 

Умейте отличать дискомфорт от проблемы: можно не разделять музыкальные вкусы партнера или его кинематографические предпочтения, но это не повод для шумного развода. 

Не старайтесь быть во всем идеальным: каждому дано право на ошибки. 

Будьте мудры, отличайте то, что нравится от того, что по-настоящему нужно. Завсегдатай тусовок может никогда не превратиться в заботливого мужа, а светская красавица так и не научится жарить яичницу. 

Смысл брака — в развитии друг друга. Если развития нет, что-то явно не так с браком.

В семье стремитесь к гармонии этих четырех составляющих.