Как выйти из замкнутого круга ненависти?

Среда, в которой я оказалась на этом этапе жизни, определенная стабильность и безопасность существования позволяют мне исследовать глубинные темы. Я заныриваю в них с приличным запасом кислорода, с широко раскрытыми глазами и обостренной чувствительностью. Отлично помню это состояние из своего детства. Когда Белая Калитва была ещё глубокой и я, подростком, подолгу находилась под водой, изучая дно реки и чувствуя себя человеком-амфибией.

К середине жизни область моих интересов сместилась на глубину человеческой природы отношений. Оказалось, что она имеет сходные черты для всех национальностей. Мы задаемся одними и теми же вопросами бытия, поиска смысла жизни, любви и ненависти. Всё это находит своё отражение в творчестве и культуре каждой народности. Этим смыслом я наполняюсь, им же исцеляюсь, именно в нём нахожу ответы на волнующие меня темы.

Два года назад моё внимание привлекла работа французского фотографа и режиссера Яна Артюс-Бертрана – его фильм «Человек» (Human). Режиссер посетил около шестидесяти стран мира и провёл более двух тысяч интервью. Лица людей крупным планом, их эмоции, размышления о справедливости, об ужасах войны, дискриминации и на контрасте восхитительные виды нашей Планеты с воздушного шара. Самое первое интервью на четвертой минуте фильма зацепило и всколыхнуло меня так, что пришлось нажать на паузу и подышать. Потом просмотреть его ещё несколько раз и ещё подышать.

У мужчины, испытавшего в детстве побои от отчима, сложилось искаженное представление о любви. Когда он повзрослел и попал в тюрьму на пожизненное заключение, ему был дан шанс познать истину. Он получил прощение и любовь от женщины, у которой были все основания его возненавидеть. Как? – спрашиваю я вас. Как можно простить человеку убийство своей дочери и внука? Где она взяла силы, чтобы навещать этого человека и общаться с ним? Где взяла мудрость, чтобы прервать цепочку порождаемого зла? Хотела бы я познакомиться с ней лично.

Мы все знаем, как важно уметь прощать. В умных книжках написано: просто прости и отпусти. А как это сделать? Где пошаговая инструкция? Долгие годы я жила с хроническими болями в горле. Мой отец не уставал подчеркивать мой диагноз: «Это же ты кого-то простить не можешь!» Головой я это понимала и сама, но только смелости не хватало, чтобы сказать ему: «Как взрослая женщина, я тебя простила. Скажи, как сделать так, чтобы не было больно той шестилетней девочке, на которую ты поднял руку?» Не сказала и не скажу, не хочу причинять ему боль этими воспоминаниями. Теперь уже и сама нашла ответ на этот вопрос.

Для этой находки мне пришлось совершить длинный путь в познании психологии, личной терапии, в исследовании себя, историй своих клиентов. Я отчетливо помню у себя на приеме женщину со вторичным бесплодием иммунного характера. Это значит, что ребенок у неё уже был, но теперь её среда беспощадно убивала семя того же партнера, собственного мужа, мужчины. После длительного безрезультатного лечения гинеколог направил её на консультацию к психологу. Мне важно было понять: «Что такого произошло в её жизни? Что она хочет разрушить, кого убить?». Оказалось, что её шестнадцатилетнего сына сбила насмерть машина. Два года ею двигало желание посадить в тюрьму водителя, уничтожить его, но все попытки не имели результата. Суд дважды оправдывал его. Непростое испытание для простой женщины.

Эта история стала для меня примером невозможности соединения двух желаний: желания созидать и одновременного желания разрушать, любить и ненавидеть. Мщением и наказанием других, мы разрушаем себя и свои мечты. Мы убиваем, когда противопоставляем себя другим, когда осуждаем, когда живём по принципу «око за око». Когда говорим про себя слово «никогда»: никогда я так не поступлю! Но, от тюрьмы и от сумы не зарекайся.

Два года я была участником социального проекта «Стоп насилию», ездила по Луганской области, выступала перед милиционерами, медиками, школьными психологами. Я слушала их речи о том, как помочь жертве вскрыть правду, как наложенные штрафы ударяют по семейным бюджетам тех же насильников, как несовершенна правоохранительная система. Обычно в конце таких встреч я обращалась ко всем служащим со словами: «Давайте задумаемся о причинах. Что именно порождает насилие? Где корни проблемы? Может быть, стоит туда копнуть? С чего всё начинается?»

А начинается всё с нас самих, с каждого. С повышения тона, крика, обвинения, оскорбления, с навязывания своих убеждений и желаний, с неумения останавливать агрессию мирным способом, с желания быть правым, и во что бы то ни стало победить. Сколько людей было убито за правое дело! Мы даже не можем себе представить, какая это масса, мысленно и физически убитых людей. Мы способны символично представить похороны каждого, кто не согласен с нашим мнением.

Я пишу об этом, что бы мы помнили и брали ответственность за свои поступки, чтобы страшное не осталось за кулисами, чтобы мы не закрывали глаза на правду происходящего в жизни, чтобы не возносили себя на пьедестал правосудия. Любой из нас может превратиться в животное за пять часов, это подтверждают психологические эксперименты. Ты никогда не знаешь, хватит ли у тебя сил остаться человеком. Ты не можешь этого знать.

Если ты думаешь, что ты лучше, чем кто-либо, чем, к примеру, твои родители, то ты глубоко заблуждаешься. Каким бы идеальным родителем ты не стремился бы стать, твоему ребенку всегда найдется с чем прийти к психологу. Воспитание без травм невозможно. Я прошу прощения у своих сыновей в письмах, мне так становится легче. Легче смотреть на своё детство и прощать своих родителей. Легче признавать свои ошибки и прощать саму себя. А после просмотра такого фильма вообще всё кажется понятным. Главное не забыть, зачем ты пришёл в этот мир.

– Бабушка, я теперь, даже если он и позовёт, не пойду за него!
– Не можешь простить? Когда твой дед был жив, как-то спросила себя: чего бы я не могла ему простить? И знаешь, поняла: нет ничего такого, всё бы простила. Любила его очень…
– Даже измену?
– Тем более измену. Я же тебе говорю, что любила.
– А как это понять: любишь или нет?
– Ну, если спрашиваешь, значит это не Любовь.
– А что есть Любовь?
– Её вначале познаешь… сердцем, а потом узнаешь. Любовь не гордится, она верит и всё прощает…

Но это диалог уже из другого фильма. В комментариях оставлю ссылку на фильм «Человек» с русскими субтитрами. Вдруг кому-то пригодится. Он длится четыре с половиной часа, и я собираюсь смотреть его снова, чтобы больше никогда не забыть: «Что же нас действительно делает людьми?»

Как выйти из замкнутого круга ненависти



Просмотров: 408
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Понять себя, чтобы сохранить любовь и семью после рождения ребёнка
  • Что я должна сделать, чтобы понять, кто я и никогда больше в этом не сомневаться?
  • Ломать себя, чтобы самосохраниться или сохранить себя, чтобы не сломаться?
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Что сделать для того, чтобы даже самые смелые желания казались исполнимыми
  • 2) Как себя вести родителям, чтобы сократить кризис 1 года?
  • Нужно ли ломать себя, чтобы получить новый опыт для изменений в жизни?
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • "Никогда такого не было, и вот опять!" Когда родовые флешбеки встают на пути?
  • Любить себя, чтобы быть стройной
  • Как простить человека, когда не можешь его простить?
  • Физики и лирики в типологии Юнга. Познай себя, чтобы познать другого
  • Познать себя, чтобы познать других. Или как обрести настоящую свободу
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Когда можно крестить ребенка, чтобы это не стало для него стрессом?
  • Что конкретно нужно сделать, чтобы полюбить себя?
  • Уважающий себя человек никогда не сделает этого
  • Как мужчинам вести себя с женщинами, когда те рассказывают о своих проблемах
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Чтобы получить то, что ты никогда не имел, нужно сделать то, что ты никогда не делал.
  • Работать чтобы уработаться. Когда целью жизни является медленное самоубийство.
  • Работать чтобы уработаться. Когда целью жизни является медленное самоубийство.
  • Мы принимаем решения быть с этим человеком, а потом находим причину, чтобы уйти от него.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь