|
Как лучше понять своего партнёра? УпражнениеПродолжим разговор о семейной терапии, которую я провожу в Skype с русскоговорящими клиентами всего мира. Это упражнение можно использовать для терапии пары, в индивидуальном консультировании и для самостоятельной работы. Когда-то я его использовала в тренингах для сотрудников и руководителей крупной компании, где много лет руководила Отделом обучения и развития персонала. Я объединяла людей в пары и просила одного из них представить другого. Если люди были мало знакомы, например новые сотрудники, я давали им 5 минут на то чтобы коротко опросить друг друга о самом важном для него.
Цель этого упражнения: взглянуть на себя со стороны. Задача: увидеть разницу между своим восприятием и восприятием другого. Обычно, я начинаю с этого упражнение свое первое знакомство с парой. Происходит это так: Я озвучиваю правила работы:
Прошу рассказать каждого из участников не о себе, а партнера, попеременно задавая следующие вопросы:
P.S. Можно письменно ответить на эти вопросы самостоятельно, предложить это сделать партнеру, а потом сравнить ответы и сделать выводы.
© Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены. Подборка на эту тему: Семейная терапия и семейное консультированиеКУРС для специалистов: Основы расстановочных методов в Skype-консультировании СКИДКА+ПОДАРОК Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|