Этожпраздник!!! (как его пережить)

Как быть, если Вы не наделены волшебной способностью чувствовать радость и предвкушение при словах - Новый год!, 8 марта! и прочее и прочее??? А ведь таких людей не так уж мало, просто чаще всего они предпочитают делать вид, что они ощущают то же, что и окружающие "волшебники". 

Они или привычно покупают подарки, ставят елку, дарят женщинам цветы (если их праздник), носки (если это не женщины), натужно улыбаются в ответ на тосты "С днем рождения! Здоровьящастьялюбви!" или честно "забивают" на все это, не готовятся к календарным праздникам, не зовут никого на день рождения или зовут людей со сходным отношением. При этом среди тех и других будут те, кому очень стыдно за свое несоответствие общему эмоциональному фону.  

Я часто замечала, что для меня самыми веселыми и памятными  (за редким исключением) оказывались совершенно не календарные праздники. К которым долго и заранее готовятся, тщательно подбирая подарки, размышляя где, с кем, в чем праздновать. Учитывают тысячи мелочей, предвосхищают малейшие нестыковки и нюансы. Мне кажется во всем этом кроме радости и желания хорошо провести праздник существует много тревоги, беспокойства, переходящего порой в панику - как будто не праздновать будем, а экзамен сдавать. Вдруг что пойдет не так??? Это ж как год встретишь! так и проведешь! Такой подход меня всегда настораживал, чувствовалась во всем этом какая-то не-праздничность. Это не значит, что если есть настроение готовиться - это всегда тревога. Вовсе нет, это вполне может быть Ваша настоящая потребность отметить тот или ной праздник с теми атрибутами, которые вызывают у Вас радость. 

Что такое праздник для меня - это когда я встречаюсь с дорогими мне людьми, даже если это один человек и мы вместе делаем что-то, что нам всем нравится. При этом можно есть, пить, петь, танцевать, а можно и нет. И это ведь можно делать когда угодно! не торопясь точно угодить в "тот самый день". Хотя это конечно может и совпасть.

Я часто думаю о том, что есть много людей, которые остаются одни в праздник. Друзья заняты своими семьями, родных рядом нет, в семье могут быть нелады или ее нет совсем. В такие одинокие вечера люди могут ощущать пустоту, тотальное одиночество, непонимание, отчуждение. Они могут задавать себе вопросы - что не так со мной? Ведь вчера был такой же вечер, но этих тягостных чувств не было? 

Это повод подумать над тем - а что именно вызывает такие сильные переживания? какая моя потребность не удовлетворена? Как я отношусь к себе, важен ли я для себя как - я сам - или для того, чтобы почувствовать, что я существую мне нужны постоянные подтверждения со стороны? Есть ли дело, занятие, которое приносит мне радость. Как я отношусь к людям, которые меня окружают? Почему меня задевает, что окружающие стыдят меня за отсутствие энтузиазма? Правда эти вопросы могут быть и не приурочены к празднику, их можно задать себе в любой день, главное начать. "Путь в тысячу шагов начинается с первого шага" (с). Для того, чтобы глубоко и беспристрастно рассмотреть эти и другие вопросы можно так же обратиться к психологу.

Главная новость - вы ни в чем не виноваты, если ваше настроение не совпало с праздником! 

Желаю Вам, чтобы несмотря и вопреки всем требованиям социума Вы сохранили за собой право праздновать что хотите и когда захотите!!! 

 



Просмотров: 183
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • "Не так страшно то, что происходит, как то, что мы об этом думаем"
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • "Информационный мусор" что это и как он влияет на нашу жизнь?
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Как "отползти", когда понял, что "попал"! Или еще раз о синдроме эмоционального выгорания.
  • 7 "тревожных звоночков" в отношениях или когда что-то пошло не так
  • Важное умение искренне выражать себя или что мешает моим "да" и "нет"?
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • "Ну почему они все меня так раздражают?!"
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • "Хочу не разрушиться в отношениях... Делаю это так как умею".
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • Что такое "психосоматика рака"? Если не обида, то в чем проблема психоонкологии?
  • "Милая, почеши мне за ушком!" или: Что в силах жены в семье?
  • Про "Я есть и это хорошо" и работу над ошибками
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Утолить нельзя жить. Как "выглядит" эмоциональная зависимость и что с ней можно сделать?
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • "У мамы депрессия" Или что мешает быть счастливой в семье?
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Временное родительство, или что мы чувствуем, когда нам говорят: "Я тебе не мать!"
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • "Лепи меня, как я тебя," или кратко про "феномен Микеланджело"
  • Ребёнку можно всё? Или как быть с правилами и с тем, что нельзя?
  • Самопознание - что это для Вас?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь