ВЕРНУЛСЯ С ВОЙНЫ. ПТСР

Поймите первое

 

 

Травма его изменила. Он не такой, каким был до травмы.

Его просто нужно принять таким, какой он есть сейчас.
Он горит в травме, он не видит мир таким, как видите его вы. Он все оценивает через пережитое. Многое для опасно, даже если нет ничего угрожающего. И нет смысла развеивать его страхи, объяснять, что это реакция, что это ненастоящий страх. Просто он сейчас не может справиться с этим.

Пробуйте напоминать человеку, какой он был без этого опыта. Это важно.

Его личность сметена травмой сейчас. Размазана, разбита в клочья. Похоронена под развалами. Раненая птица машет крыльями и бьет клювом любого. И любое напоминание о том, каким он был, будет по кирпичикам восстанавливать его.

 

 

Поймите второе

 

 

Его душа ранена. Он залит по самую макушку эмоциями, с которыми справится не может сам. Он в режиме «выжить». Он всего боится, все контролирует. Включены все защиты, какие есть. Плачет, кричит, крушит, и рвет все и всех. Просто будьте терпеливы. Это пройдет.

 

 

 

Поймите третье

 

 

Да, он сейчас выглядит нелогичным, его поступки не здравы. Он никого не слушает. Но он слушает. Капелька по капельке его здравый смысл побеждает. Будьте ненавязчивы и сохраняйте спокойствие, он невольно будет подхватывать его, как бы «заражаться» вашей рациональностью. Вы его маяк, свет в окне на сегодня.

Сопротивляется, но все же как бы сканирует окружающую действительность. И от вас зависит, что будет рядом: понимание и рацио, или конфликты и укрепление его нестабильности.

 

 

 

Поймите четвертое

 

 

Он вас не ненавидит. Даже если он и вступает с вами в конфликт, и обвиняет, в глубине души он знает, что вы не причем. Просто будьте рядом, разбирайте по кирпичикам завалы, там есть живая душа, и она вас ждет. Она нуждается в тепле.

 

 

 

 

 

 

Поймите пятое

 

 

Ему плохо. Он один на один с травмой. Он сосуд, наполненный напалмом. Ваше внутреннее состояние передается ему. Поэтому лучше поступить так, как в самолетах: «одевать кислородную маску сначала себе, потом ребенку». Не можете, нет сил выдерживать, поддерживать, отойдите и наберитесь сил. Или обращайтесь к специалисту за помощью. Там травма огромной силы, она может залить и вас.

И попробуйте вашего близкого направить к специалисту. Афганский синдром лечится EMDR-терапией уже больше 20 лет.



Просмотров: 391
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Счастье рядом, мы просто этого не замечаем
  • Принимай меня таким, какой я есть!
  • Что значит принимать ребёнка таким, какой он есть?
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • А может вы просто дурите самого себя?
  • Если вы не можете простить кого-то, просто прочтите
  • Ты – само совершенство, а я просто есть.
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Терапия будущего уже сейчас: EMDR
  • Одиночество сейчас и потом
  • Жизнь без чувств: у души не будет радуги, если в глазах не было слез
  • Шопинг-терапия или почему мне так важно сейчас что-то купить...
  • Какой женщине мужчина будет делать приятное?
  • Не усложняйте себе задачу. Будьте. О поддержке и помощи.
  • Это просто нужно пережить…или переждать
  • Ошибки родителей в воспитании детей. Что нужно прекратить делать прямо сейчас.
  • Что может и не может сделать с вами психолог за 1 час. И почему.
  • Есть ли смысл взрослеть, если в нашей культуре это не принято?
  • Почему он выбрал именно Вас, даже если вы потом расстались?!
  • Как себе помочь, если болит душа?
  • Будьте здоровы!
  • Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться?
  • Про здесь и сейчас
  • Ребёнок отказывается есть. Нужно ли заставлять его есть?
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • У вас никогда не будет другого шанса оставить первое впечатление...
  • Начало. Сейчас. Вчера
  • Как испытать счастье здесь и сейчас
  • О пребывании «Здесь-и-сейчас» и Тревоге



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь