ГРУППА "ПОДДЕРЖКИ"

Поговорим сегодня о том, без чего никто из нас не может состояться - о самооценке. Она важна и для мужчин, и для женщин, но вес её не одинаков, для мужчин это зачастую единственное, что способно дать им вкус к жизни и чувство собственной значимости.

Почему-то мы ошибочно считаем, что своими категоричными словами и решительными действиями мы способны "сделать из мужчины человека". Но обычно такие "строительные работы" заканчиваются его уходом к другой (дура дурой, ножки кривы, глазки косы, ну что он в ней нашел?!) и обидой на его неблагодарность (а я-то отдала ему свои лучшие годы! а он? все мужики сволочи!)

Давайте делать "работу над ошибками" и учиться помогать мужчине нас любить, а не разрушать отношения собственными руками, ещё и сваливая вину за неудачи на него.

ТЫ ДОЛЖЕН!

Именно с таким посылом обращаемся мы к мужчине в большинстве случаев. Прямо или завуалированно мы требуем, хотя думаем, что просим, предъявляем претензии, хотя уверены, что берем только причитающееся нам по праву слабых, и выносим вердикт, хотя предполагаем, что приносим пользу.

Давно пора осознать, что должны мы все лишь каждый сам себе - нет "волшебника в голубом вертолете", а от такого количества эскимо обычно болит горло.

Одинаково ошибочно как перекладывать свои права и обязанности на кого-то, так и брать ответственность "за себя и за того парня".

Чтобы ваш мужчина захотел что-то делать для вас и перестал чувствовать себя под дулом пулемета общественного мнения или ваших завышенных ожиданий, задумайтесь:

все ли из того, что вы требуете, обоснованно и действительно необходимо?
все ли ваши требования способны сделать и вас, и его счастливее?
вы видите на его месте кого-то другого или готовы принимать своего мужчину со всеми его достоинствами и недостатками, потому что это и составляет его личность?
можете ли вы разделить с ним его ответственность, перестать его контролировать и осуждать его промахи?
ваши отношения - дань общественным стереотипам и вы хотите, чтобы "все, как у людей", или вы готовы признать, что каждая пара уникальна и нет готовых решений, а есть жизнь?
и все-таки - почему он должен? кто это определяет? и что должны вы? а нужно ли это обоим или можно "перестать беспокоиться и начать жить" (Карнеги)?

ТЫ ТРЯПКА!

Уважение - основа любых крепких отношений, и если вы уверены, что лучше знаете, что и как должно быть, то будьте готовы к тому, что другой человек через какое-то время устанет находиться под давлением и перестанет принимать ваше "единственно правильное" мнение в расчет.

Увы, мы часто сами "подрезаем крылья" любимым, потому что предъявляем высокие требования ко всему, что они делают, не понимая, что важно внимание и "из малого складывается великое".

Обесценивая возможности вашего партнера, вы вряд ли сможете надеяться на результат. Следовательно:

живите с ним общими интересами, чтобы у вас были не только общие темы для разговоров, но и чтобы вы могли радоваться его успехам, деликатно давая ему возможность быть первым, стремиться стать лучше, не конкурируя с ним, не превращая любое совместное занятие в поле битвы;
поощряйте его чисто мужские увлечения, все то, что способствует повышению в его сознании собственной статусности, значимости его как мужчины - спорт на результат, технические хобби, охота и рыбалка и многое другое, традиционно находящееся в поле мужских интересов;
не таскайте тяжелые сумки и не пытайтесь менять "запаску" в его присутствии - позвольте ему проявить инициативу и использовать свою силу или умения, благодаря которым он вырастет в собственных и ваших глазах;
не пытайтесь его сравнивать - это не только не сделает его сильнее, но и сильно деморализует, заставит усомниться и в себе, и в вас, и в отношениях, поэтому верьте в него, показывайте своё уважение, хвалите за достижения.

САМЫЙ УМНЫЙ, ДА?

Если не верить друг в друга, не имеет смысла и быть вместе, потому что доверительность - это то, что способно помочь пережить трудности, разобраться в проблемах, найти компромисс в самых деликатных вопросах, укрепить чувства.

Сколько раз походя, не замечая, вы подтачивали доверие партнера, уязвляли его самолюбие, подтрунивали над его привычками и вкусами, которые казались вам смешными, а то и нелепыми? Сколько раз вы осуждающе смотрели на его действия, скептически хмыкали на его слова? Так чему удивляться, если он перестал с вами делиться, стал холоден и формален.

Вспомните сказку "Царевна-лягушка", где Иван-царевич обрел счастье с женщиной, которая в него верила и помогала во всем. Мудрость этой известной истории в том, что не бывает невыполнимых задач, а бывают неверное планирование и отсутствие сотрудничества.

воспринимайте вашего мужчину как партнера, чьё видение ситуации помогает разрешению проблем не грубой силой, а наличием альтернативных точек зрения, а значит - разнообразием возможностей. Он должен понять, что вы уважаете его мнение, цените его опыт и желание сотрудничать;
будьте "шеей" в вашей паре, так как от вас зависит климат в отношениях, от того, поджали вы губки или радостно хохочете. Он лидер, но вы-то "серый кардинал", вы не так болезненно честолюбивы, как он, и вы создаете настроение, формируете интересы, создаете зону комфорта и задаёте направление развития в отношениях, так что смело действуйте в общих интересах;
будьте терпеливы и тактичны, не наступайте на больную мозоль даже в пылу ссоры - он отблагодарит вас за это своими уважением и заботой, верой в себя и в ваше общее будущее;
и напоследок.. он, конечно, умный, потому что выбрал именно вас, да?)

ПОДВОДЯ ИТОГИ...

1. Отношения не экзамен, перестаньте заставлять вашего мужчину постоянно что-то доказывать;

2. Отношения не поле боя, уважайте партнера и не пытайтесь уязвлять его, указывать на его недостатки, которые для вас не критичны, или вспоминать старые обиды;

3. Отношения не судилище, никогда не критикуйте его публично, если такая необходимость есть, сделайте это наедине и конструктивно;

4. Отношения не соревнование, доверяйте друг другу, решайте спорные вопросы сообща, конструктивно и не переходя на личности - мужчины ценят прагматичный подход к решению проблем;

5. Отношения не гонка вооружений, позвольте себе расслабиться и передайте ему часть ваших полномочий, инициативы, дайте ему возможность проявить себя;

6. Отношения не служба, хвалите партнера, если есть за что. Если нет, то создавайте ситуации, где он смог бы почувствовать себя полезным, нужным, успешным;

7. Отношения не спорт, не показывайте, что сомневаетесь в его силах, будьте его настоящей Группой поддержки, Музой или Волшебным Пенделем, как вам больше нравится;

8. Отношения не игра, будьте способны на искреннюю благодарность, так как даже выдавить из себя "Извини, я был не прав" - это поступок, достойный уважения. Поэтому пореже ставьте его в положение, когда он был бы вынужден чувствовать себя побежденным;

9. Отношения не борьба, не пытайтесь конкурировать с мужчиной - у нас разные вселенные, и каждый из нас на своем месте и в своей весовой категории;

10. Отношения не "проверка на вшивость", цените его ум, заботу о близких, любовь к вам, профессионализм в работе - то есть умейте выделять достоинства и обращать на них внимание больше, чем на недостатки. Говорите своему мужчине, что вы цените его, что он важен для вас;

11. Отношения не спектакль, смейтесь не над ним, а вместе с ним.