|
|
Ограничить или прекратить?Выполняю обещанное. В недавней моей статье я обещала рассказать про то, как ограничить общение с контролирующей мамой. Мои читатели, преимущественно женщины, ограничение приняли за полное прекращение общения. И даже сделали сравнение со смертью. И немало возмущались этому факту.
Что такое ограничение? В толковых словарях ограничение объясняется как правило или условие, ограничивающее какое-нибудь действие, права.
О прекращении ни слова! Что же заставляет мыслить в категории "всё или ничего" или "чёрное-белое"?
Чаще всего такой тип мышления характерен для неуверенных, сомневающихся в себе людей, а также в ситуациях опасения и страха. Такая реакция на ситуацию оправдана в условиях реальной угрозы, она вызывает другую реакцию "бороться или бежать".
И опять возникают вопросы, чем так опасна мама, что он нее хочется бежать или бороться с ней?
Я не говорю о криминальных ситуациях, когда возникает действительная угроза жизни (семьи бывают разные).
Я хочу поговорить о благополучных семьях, в которых возникают конфликты "отцов и детей".
Прежде всего, определите вы "хорошая дочь" или нет? И что вы подразумеваете под этим понятием? Не путаете ли вы его с другим, "послушная девочка"? Не остаетесь ли такой и в свои 25 лет, и даже в 30, а бывает, что и в 50? А любое возражение маме воспринимаете, как "ослушание" и терзаетесь из-за этого?
Вы не собственность мамы, да и она - не ваша. Вы не обязаны терпеть, то, что вам не нравится. Например, если вы живете в одном доме или квартире, и у вас там нет своей личной территории, а вам это необходимо, но никто не собирается к вам прислушиваться, то уходите, меняйте место жительство, вместо того, чтобы это постоянно доказывать. Если ваша мама склонна к критике: ей не нравится, как вы одеты, причесаны, не нравится ваша работа, а также ваш муж, ваши дети или что-то еще (надеюсь, что не всю сразу) перестаньте обсуждать с ней эту тему, ни под каким видом не вступайте в диалог. Но это совершенно не значит, что на другую нейтральную тему вы не можете поболтать. Вспомните про "всё - или ничего".
Ваши переживания, чувства и эмоции прежде всего ваши, как и ваши проблемы, и вам уже совсем не обязательно бежать к маме каждый раз, "как вы разобьете коленку". Проанализируйте, может вы продолжаете так делать по детской привычке, а потом обижаетесь, что мама задает много вопросов и дает столько же советов?
Отношения между взрослыми детьми и родителями не становятся отчужденными со временем, они меняются, также, как и меняетесь вы, становясь взрослыми.
Но, согласитесь, иногда так приятно почувствовать себя маленькой девочкой!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|