Мастер общения. Достаточно понять простое правило

Диалог - это когда я кидаю мяч тебе, а ты мне кидаешь его обратно. При этом мы оба знаем, что это мяч, а не банка варенья и не тухлый помидор. Мы знаем, мы озвучиваем это: зачем мы его кидаем и почему именно друг другу и какого ответа ожидаем. Мы даем себе время на обдумывание броска партнера затем, чтобы следующим броском сообщить ему о своей реакции на него. Мы даем время партнеру, чтобы обдумать то, что он получил, и ответить на бросок. Это очень неспешная игра.

Что получается в жизни. 
- Не разбирая, хочет ли партнер играть в мяч, человек ему его кидает. Партнер не готов и вообще не в курсе. 
- Не понимая, что у меня в руках, я кидаю ему и тухлые помидоры и банки с вареньем (обиды на людей в прошлом, свои проекции, как положительные, так и отрицательные).  - Я вообще ничего не кидаю, ожидая, что партнер начнет первым (верю, что я неинтересен, все делаю, чтобы оставаться незаметным, потом убеждаюсь, что да, неинтересен, хотя правда у меня очень хорошо получилось замаскироваться в придорожных кустах). 
 - Партнер кидает мне мяч, но мои проекции мне кричат "это тухлый помидор!" и я жестоко отбиваю его назад, попадая партнеру по самому больному месту. 
 - Партнер кидает мне тухлый помидор, я верю, что это банка варенья, обляпавшись, страшно разочаровываюсь и обижаюсь на партнера (это про неоправданные ожидания и неумение внимательно рассмотреть, что же мне кидают). 
 - Кидаю, кидаю, кидаю, не ожидая ответа, фактически забив на то, что на мое кидание каждый раз как-то реагируют... закидал партнера. Партнер от такой атаки испугался и слинял. Когда меня просят не торопиться и дождаться таки ответного броска - обижаюсь, воспринимая эту просьбу как отвержение. 
 - В меня кидают, кидают, кидают... а я молчу. Потом обижаюсь, что мое молчание восприняли как знак согласия. Чувствую себя жертвой нападения "он же должен был понять, что мне это не подходит!". Простите, другой человек не умеет читать ваших мыслей и на его теле нет ваших рецепторов. 
 - Каждый раз, когда мне что-то кидают, я вижу там что-то свое, не спрашивая партнера, что собственно это было и чего он хотел. Сам придумал - сам обиделся, сам порадовался. 
 - Мы кидаем закрыв глаза, куда попало, туда и попало. 
 - Я думаю, что я кидаю мяч, но на самом деле я на него даже не гляжу, кидаю в результате что попало. - Я думаю, что я кидаю, но на самом деле бросок происходит только в моей голове. 
 - Я не сообщаю партнеру, что мне больно (и я вообще не в курсе, что мне больно и главное почему), а, напротив, в защитной ярости начинаю его атаковать. Партнер ничего не понял. Не спросил, что это было. Придумал свою причину и реагирует соответствующим образом. ( "Ты в магазин заходил?" - "Ты вечно ко мне придираешься!" (проекция "я сам к себе придираюсь, когда я слышу вопросы про то, что я делал, я воспринимаю их как придирки")
- "Ты меня не любишь!" (проекция "я себя не люблю, я все время собой недовольна, когда я слышу недовольство, я воспринимаю его как отвержение").  А не проще ли просто изучить правила игры и научиться грамотно подавать и отбивать? Поделись с друзьями! Это важно знать! 


Просмотров: 478
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как понять, чего ожидает партнер по общению и как говорить, чтобы вас услышали
  • Зависть и высокомерие: что делать, когда в тебя кидают кирпич?
  • «Да какое тебе дело до меня?! Зачем ты со своей психотерапией появился в моей жизни?! Оставь меня, меня не исправить! Я так и останусь инвалидом!» Случай из практики.
  • “Я делаю, чтобы потом”: когда нет времени на счастье
  • НАШ ПАРТНЕР - НАШЕ ОТРАЖЕНИЕ
  • 5 признаков, что ваш партнер психопат
  • Что делать, если ваш партнер - нарцисс?
  • Партнер с расстройством личности. Как развиваются отношения?
  • Что делать, если партнер не исполняет ваши желания
  • Как трудно увидеть то, что на самом деле происходит вокруг меня…
  • Расстановочные техники. Блок – Отношения и конфликты (партнер, семья, дети, коллеги)
  • Только не бросай меня! Страх потери партнера, страх быть брошенным. Травма покинутости
  • Почему меня не ценят или когда женщина слишком старается
  • Или я лучше всех, или меня вообще нет
  • Всему свое время, или когда ребенку начинать писать и читать?
  • ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ЗНАЧИТ ЗАПРОС «У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ С ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ»?
  • «В моей жизни нет ничего интересного, у меня нет увлечений»
  • Чего же он на самом деле хочет?..или как понять намерения мужчины в отношениях
  • Когда МЕНЯ нет, то есть псевдоДУХОВНОСТЬ.
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • Зачем мы идем к психологу? Часть 1. Возможно, чтобы… меня вылечили?
  • Если все в твоей голове, то как оно туда попало?
  • НИЧЕГО НЕ ВИЖУ. НИЧЕГО НЕ СЛЫШУ. НИЧЕГО НЕ СКАЖУ.
  • ВЫ МОЖЕТЕ ДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. НА САМОМ ДЕЛЕ
  • Оставаться людьми. Или как конфликтовать так, чтобы всем было хорошо
  • Почему ты все время к себе придираешься?
  • «Меня притягивают только недоступные мужчины/женщины». Почему так происходит?
  • Про Ваню: От ваших тараканов у меня крышеснос!
  • Когда нет сил, чтобы пережить зиму жизни.
  • Каждый выбирает свою коробочку. Куда и почему мы бежим от себя.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь