Завершение отношений, переживания смерти подобны.

Идея о схожести переживаний относительно смерти близких и когда завершаются отношения со значимым человеком, начала зарождаться с момента, когда умер мой близкий друг, примерно девять месяцев назад. Тогда я столкнулся с теми переживаниями, которые не испытывал после смерти отца и бабушки по матери. Это были печаль, грусть, тоска о том, что я с ним уже не встречусь, не поговорю, не попьем совместно чая, рассказывая друг другу истории о своем, житейском.

Появлялось отчаяние и бессилие… Это не возможно изменить, нет лекарства от смерти, от времени, от цикла жизни. В смерти друга я столкнулся с собственной конечностью, собственным страхом смерти. Придёт момент и не станет меня, я даже не знаю, когда этот момент наступит, что время неумолимо движется в своем направлении. Я в силах менять, что то вокруг, но не в силах изменить направление времени. Обострилось состояние бессмысленности: зачем, что то делать? Для чего? Быстро бежать и «наедаться» тем, что не успел попробовать или ждать неизбежного? Я замер, при этом время идет, я принимал решение, куда и как я буду продолжать свой путь.

Я переживал уныние, печаль, грусть, тоску, когда находился или проезжал мимо тех мест, где проводили с другом время, где создавалась и творилась совместная история жизни. Как-то я стал обращать внимание на то, что когда я вижу или беру в руки те вещицы, которые являются достоянием моих личных отношений, которые завершились или имеют место быть, появляются те же чувства, что и в отношении смерти друга. Я для себя открыл, что завершение отношений есть собственно маленькая смерть. Не будет уже «Я-Ты», в какие-то моменты «Мы», не будет продолжения совместной истории и достояний, что время уже прошло и это все в прошлом. Появляется сожаление, что невозможно растянуть те минуты удовольствия и приятностей общения на более длительный период.

И это больно, переживать бессилие и отчаяние, хотелось выть от тоски, что иногда и происходило, пока не пришло время. Время благодарности другу, за то, что наша встреча состоялась на перекрестке жизни и до его смерти мы двигались рядом. Иногда очень близко, иногда отдаляясь друг от друга. Те воспоминания, которые приносили боль и страдание, начали наполняться приятной теплотой, уникальной ценностью тех встреч и яркостью переживаний. Да его больше нет, но я благодарен за эту встречу. Когда завершались личные отношения, я переживал сожаление и тревогу, что этого больше не повторится. «Вещи» из этих отношений приносили боль и тоску, в какие-то моменты и чувство вины, но когда я обратил внимание на то, что это было чертовски приятное путешествие, которое было наполнено всем: радостью, печалью, любовью, ненавистью, нежностью, заботой и т.д. я стал испытывать благодарность, что это было в моей жизни. А что еще будет…

С Ув. Гештальт-психолог
Леннгрен Дмитрий



Просмотров: 496
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать при депрессии после смерти близкого?
  • Как найти свое предназначение или на что тратить время жизни?
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • А думали ли вы когда-нибудь о том, что то, что мы называем здравым смыслом суть вирус!?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Что в вашей жизни неизменно, а что вы можете изменить?
  • Почему не получается доделать то, что хотелось бы? И как это изменить?
  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Что мешает матери любить свою дочь и как это изменить?
  • Хочу на ручки, или Регресс. Что делать, когда чувствуешь себя маленьким?
  • Центрироваться, быть в своем центре: что это значит?
  • Что делать когда нет желаний и сил ?
  • Что делать, когда близкий человек расстроен?
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВАМ БОЛЬНО?
  • 10 признаков того, что пришло время отпустить человека
  • Когда психолог смотрит в лицо Смерти…
  • На что тратить время жизни? Круг влияния и круг забот.
  • 6 признаков, что вы пытаетесь бежать от самого себя. И что с этим делать.
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • Мы – то что мы есть, или то, что нам навязали?
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Что такое проактивность и зачем она нужна во время кризиса
  • Сеттинг. Что это такое и его функция?
  • НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ УСТРОЙСТВЕ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь