Почему визуализация не работает?

Почему визуализация не работает 
Написать эту статью меня вдохновил опыт работы с одной из клиенток, Ириной.  Несколько месяцев мы работали над темой покупки автомобиля, первого в её жизни. Деньги появлялись, но медленно, как ей казалось. Одним из способов домашней работы была визуализация желанного авто. Однажды она заявила, что «визуализация совсем не помогает и не работает».  Стали разбираться, в чем же заключается визуализация и почему она «не работает».  
На самом деле визуализация работает, но только когда в этом процессе участвуют трое:  
  1. тело (ощущения),  
  2. душа (чувства), 
  3. ум, мысли о желаемом предмете.  
И воплотится желаемое легко только в том случае, когда эти трое заодно и когда они не видят в желаемом никаких противоречий и угрозы для человека. Но если кто-то из трех хотя бы «сомневается» – всё, ничего не случится. Или в лучшем случае исполнится не совсем так или совсем не так.  
Главная ошибка всех «визуализаторов», разочарованных в этой технике: только думать, но не чувствовать и не ощущать. Одной мысли о желаемом не достаточно.  Помимо этого должно быть чувство радости в душе и удовольствия в теле от того, что вы уже обладаете этим. В настоящем времени. Если есть блок  в теле или сомнения в душе на бессознательном уровне по поводу желаемого, то это триединство нарушено.  
Поясню на примере Ирины.  Желание было четкое – автомобиль. Конкретный. Радость в душе от обладания им тоже была. А вот в теле обнаружился то самый блок. Это был страх, а страх, как известно, самая мощная наша защита. И боялась Ирина не только попасть в аварию. Боязнь лишних хлопот, которые неизбежно сопутствуют владельцам авто, тоже может стать серьезным препятствием. Машина дорогая … где парковать на ночь – стоянки рядом нет…дорогой ремонт…  а вдруг поцарапают… зеркала свернут и т.д. Кто же захочет столько хлопот? Всё это вызвало мощное сопротивление реализации желаемого.  
Вспомните свои желания… Если вы хотите, например, денег, но их не получаете, посмотрите, что вам мешает? Какие установки вы в себя впитали с детства? Что говорили ваши родители? Самое распространенное: «Богатые тоже плачут», «Пусть я бедный, зато сплю спокойно», «Большие деньги - это большая ответственность»  и др. Всё это стало программой для вашего бессознательного. Разве оно захочет, чтобы вы плакали или плохо спали? Нет, конечно! Наше бессознательное защищает таким простым способом, не давая вам предмет для слез и бессонницы. То же в отношении выбора партнёра. Подумайте, какие установки вам вложили в голову на этот счёт.  
Как же снять блок? Попробуйте простое упражнение, которое поможет обнаружить в теле зажим или напряжённость, которые мешают вашим целям реализовываться.  
1) Сядьте удобно. Закройте глаза.  
2) Глубоко вдохните и выдохните.  
3) Мысленно просмотрите свое тело. Каковы ощущения? Есть ли где-то напряжение? Если вы его не чувствуете, это не значит, что его нет. Очень часто мы просто привыкаем к дискомфорту в своем теле и перестаем его замечать. Если где-то вы отследили боль или дискомфорт, скорее всего, это и есть «блок». Не пугайтесь! 
4) Прежде всего надо осознать, что этот блок вас от чего-то защищает. Поблагодарите его. Поговорите с ним. Примите его. Ведь в нем часть вашей заблокированной энергии, которая при разблокировке пойдет на реализацию вашего желания. С благодарностью примите его защиту. Попробуйте, просто попробуйте,  Принимая его, вы принимаете часть своей же энергии, т.е. себя.  
А моя клиентка Ирина таки купила себе на Новый год машину! Правда, ездит в сильном стрессе, т.к. вождение в мегаполисе не располагает к расслаблению… Но это уже совсем другая история. 
Таня Межелайтис, психолог
Фейсбук: facebook.com/TaniaMiezelaitis
Instagram: instagram.com/taniamiezelaitis/
 
 
 


Просмотров: 463
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Спокойствие, только спокойствие! (с) Визуализация
  • Расстановочные техники. Блок – Деньги, работа и свое Дело (Бизнес)
  • Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться?
  • Если плохо на душе, то что делать?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Однажды. Когда ты совсем перестанешь ждать...
  • Расстановочные техники. Блок – Я и родители
  • Родительские запреты. Визуализация Ольга Алехина
  • Правило 11. Что представишь, то и получишь. Визуализация. Как правильно визуализировать?
  • Что делать,когда совсем плохо? Точка выхода.
  • ДЕЛО - В ТЕЛЕ: ТЕЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ. ЧАСТЬ 2
  • ДЕЛО - В ТЕЛЕ: ТЕЛЕСНЫЕ ИСТОРИИ. ЧАСТЬ 1
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Как работает инсайт: витальные установки
  • Я ТАКАЯ, КАК ЕСТЬ, И СОВСЕМ НЕ ЖЕЛАЮ МЕНЯТЬСЯ!
  • Как стать лучше или почему не работает волшебный пендель
  • Когда в душе мятеж - важно глубоко дышать... 
  • Только не бросай меня! Страх потери партнера, страх быть брошенным. Травма покинутости
  • Если вашего ребёнка обижают в школе. Что делать родителю в отношении администрации школы.
  • "У меня нет времени на себя совсем"
  • Как работает гипноз? Просто о сложном
  • Как на самом деле работает психотерапия
  • Если с мамой невыносимо общаться. Часть 2. Почему мама меня не любит?
  • Почему зависть может быть только черной
  • Что делать, если партнер не исполняет ваши желания
  • Когда одной консультации может быть достаточно
  • Почему не работает таймменеджмент?
  • Почему посттренинг не работает
  • Расстановочные техники. Блок – Отношения и конфликты (партнер, семья, дети, коллеги)
  • Почему инстинкт самосохранения не работает?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь