30 способов вернуть доверие в отношения

Если вы заглянули на эту страницу, значит вас волнует или интересует тема: Как вернуть доверие к партнеру Когда человек каким-либо действием, поступком или их чередой разрушает доверие, его партнер перестает верить «на слово». Восстановить доверие можно только через ряд конкретных действий. Предложенные способы подойдут парам, желающим сохранить отношения и вернуть в них доверие. Благодаря ситуации....

Как вернуть доверие к партнеру

Когда человек каким-либо действием, поступком или их чередой разрушает доверие, его партнер перестает верить «на слово». Восстановить доверие можно только через ряд конкретных действий.

Предложенные способы подойдут парам, желающим сохранить отношения и вернуть в них доверие. Благодаря ситуации, разрушившей доверие и последующим поступкам для его восстановления, происходит переоценка ценностей и перезагрузка взаимоотношений.

Наличие доверия в отношениях является гарантом личной свободы. Поэтому цена возвращения доверия – это ограничение свободы. Цена может быть от невысокой до очень дорогой. Выбирайте те варианты, которые подойдут вам и вашему партнеру. В вопросе восстановления отношений важно договориться!
Договоритесь, что ваш партнер:

I. Восстановление предсказуемости в поведении партнера.

  1. Откажется от поздних прогулок (задержек на работе) и дальних поездок.
  2. Будет сообщать вам о ситуациях искушения (например, если он внезапно столкнулся с любовницей, наркоторговцем, старой компанией). А также о своем решении и поступке, например, прошёл мимо, не стал здороваться.
  3. Сообщит, если эти люди выйдут с ним на контакт (позвонят, придут на работу, подкараулят у подъезда).
  4. Будет звонить вам несколько раз в течение дня.
  5. Будет сообщать куда идет, сколько времени будет там находиться, во сколько придет домой.
  6. Периодически будет успокаивать вас, зная, что вы тревожитесь.
  7. Будет обнимать вас и показывать, что он понимает, как вы расстроены или огорчены.
  8. Будет делиться с вами своими личными переживаниями, мыслями, чувствами, даже если эти чувства негативные.
  9. Будет делиться с вами теми ситуациями, которые его расстроили или огорчили в течение дня.
  10. Будет делиться с вами теми ситуациями, которые его обрадовали или развеселили в течение дня.
  11. Будет делиться испытанным искушением и рассказывать о том, как он справился с соблазном, что помогло ему устоять.
  12. Обратиться к вам за помощью или сообщит вам, если ему что-то от вас понадобится.
  13. Будет приходить домой для совместного ужина.
  14. Будет проводить с вами время. Спланируйте эти часы и совместные занятия.
  15. Будет сохранять контакт глаз во время разговора с вами.
  16. Покажет свою любовь различными способами, кроме секса. Скажите ему, что именно для вас важно, как вы понимаете, что вас любят. Если не знаете, подсказка в книге «Пять языков любви».
  17. Не будет иметь от вас секретов, тайных электронных адресов, аккаунтов в соцсетях, телефонных номеров, банковских счетов.

II. Ритуалы по возвращению доверия

  1. Напишет специальное извинение с указанием того, почему так плохо поступил и почему он хочет, чтобы его простили.
  2. Сделает специальный ритуал, который будет означать начало новой жизни и расставание с прошлым (сожжет фото любовницы, поменяет телефонный номер).

III. Штрафы, как компенсация причиненной боли

  1. Открывает вам доступ к его телефону, переписке, банковским картам и счетам.
  2. Бросает курить, выпивать или что-то еще.
  3. Меняет работу.
  4. Переезжает вместе с вами в другой город.
  5. Везет вас в романтическое путешествие.
  6. Оплачивает ваше обучение, отдых или лечение.
  7. Покупает вам дорогой подарок.
  8. Прекращает посещать те места, где возможны старые контакты или ситуации искушения.
  9. Передает часть имущества на ваше имя.
  10. На свои деньги нанимает частного детектива, что тот следил за ним.
  11. Идёт на семейную или личную терапию, где будет говорить о своей проблеме с психотерапевтом.
Источник  maria-kudryavtseva.ru/30-способов-вернуть-доверие/



Просмотров: 486
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Жизнь без чувств: у души не будет радуги, если в глазах не было слез
  • Человек не будет иметь удачных отношений до тех пор, пока не наладит их с матерью
  • Можно ли заранее знать, будет ли брак счастливым?
  • Доверие vs слепая вера (Вторая часть про доверие)
  • Будет все, как ты захочешь
  • Все будет хорошо?..
  • Так будет не всегда
  • 11 августа Полная статистика будет доступна после того, как публикация наберет больше 100 просмотров. 20 позиций которые вкладываются мужчинами в определение «эта женщина – в постели полное бревно»
  • Он не изменится, хэппиэнда не будет.
  • Дай мне то, что я хочу - и будет хорошо
  • «Смейся и мир будет смеяться с тобой!»
  • Виноград всегда будет зеленым
  • ЧТО БУДЕТ УПРАВЛЯТЬ ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ?
  • «Теория дворника» или «до каких пор все это будет продолжаться»!?…
  • Избавиться от травмы: как, зачем и что будет после?
  • Теперь все будет по-другому… Стоит ли прощать измену?
  • У меня обязательно все будет правильно. Или принцесса без сказки.
  • Матрица человеческой группы. Как предсказать, что будет дальше?
  • Какой женщине мужчина будет делать приятное?
  • У вас никогда не будет другого шанса оставить первое впечатление...
  • "Ничего там хорошего не будет!" Или как помочь себе выйти из зоны комфорта
  • Все мы родом из детства, 1 " Не живи полной жизнью и тогда близким будет легче".
  • Как восстановить доверие после измены?
  • ЧЕРЕЗ ДОВЕРИЕ К СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. КАК НАУЧИТЬСЯ ДОВЕРЯТЬ
  • Что делать, если с вами разорвали отношения?
  • Про доверие в паре. Пример того, как сложно быть открытым
  • Почему доверие - это сила, а не слабость.
  • Доверие в отношениях
  • Уважение и доверие к другому- основа терапевтических отношений
  • Доверие в кредит



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь