Страх одиночества

Травма  зависимого отражается на многих сферах нашей жизни, она же является причиной одиночества.

Причиной всего страх потери. Когда ты думаешь что такое потеря, с чем это может ассоциироваться ?

Это лишение , ощущение  обделенности, чем бы то ни было, а по сути это страх одиночества.

Страх остаться без того что уже есть

И ты, чтобы это не потерять готов подстраиваться , быть удобным,  быть ведомым, беспомощным 

На все что угодно только лишь бы не потерять это.

А отсюда уже формируются различного рода иллюзии .

Ты как бы раздуваешь из мухи слона 

и хватаешься за эту иллюзию, только бы не чувствовать себя покинутым.

Как известно то чего боимся , а значит неосознанно концентрируем на этом внимание , то и приумножается.

Отсюда же и наша ложная беспомощность , ощущении ненужности , не желание принимать решения и нести за них ответственность ,  склонность к ведомости . т.е постоянное нахождение под чьим то влиянием .

Испытывая эту зависимость ты как бы одеваешь на себя розовые очки  и не хочешь видеть реального положения дел, только лишь бы не испытывать эту покинутость.

Здесь  нет адекватной оценки своей личности и своих достижений  и успехов . Ты все время не уверен в себе  , цепляясь за эту мнимую ( ложную ) беспомощность , сомневаешься . просишь совета . или поддержки, обижаешься , ревнуешь.

Какая же взаимосвязь этой травмы и взаимоотношения с партнером ?

Испытывая  страх одиночества ( покинутости) ты в прямом смысле цепляешься за партнера . Так как будто это твоя соломинка и делаешь все для того чтобы удержаться за эту соломинку,  транслируя тем самым свою никчемность и беспомощность (напомню, что ложную). И что же получается ? Ты теряешь свою ценность  , проявляя желание быть удобным, только чтобы не потерять эту зависимость ( а это не что иное как зависимость из-за страха одиночества). И это страх жертвы. Только,  чтобы не испытывать покинутость ты готов согласиться с тем , что беспомощный . бестолковый и никчемный , а это тоже ЛОЖЬ 

Так как ты боишься высказывать свою точку зрения , у тебя есть ложные иллюзии , беспомощность и беззащитность,  которые ты испытываешь и все это оказывает влияние на твои мысли и действия . а потом уже и отражается на физическом теле , не говоря уже способности двигаться вперед.

-----------------------

 

Лиз Бурбо

 

Отвергнутая матерью, дочь теперь почувствовала себя покинутой и отцом. Ее охватил ужас: "Как же я буду жить без папы, куда мне деваться, когда меня выгонят из родительского дома и я останусь совсем одна?"

 

Многие люди, носящие в себе травму покинутого, подтверждают, что в детстве страдали от недостатка общения с родителем противоположного пола. Они находили его слишком замкнутым и обвиняли его в том, что он отдавал другому родителю всю власть. В большинстве случаев эти дети считали, что родитель противоположного пола не интересуется ими.

Поддержка со стороны других людей является той формой помощи, в которой зависимый испытывает самую острую потребность. 

 

Зависимый часто обращается за советом, так как не уверен в своей способности выполнить задачу самостоятельно, но к полученным советам прислушивается редко. В конце концов он поступает так, как сам хотел, потому что, фактически, ему нужен был не совет, а поддержка. Когда он идет с другими людьми, то пропускает их вперед, так как предпочитает, чтобы его вели. Важное слово "вели"

Он считает, что если хорошо выполнит свое дело сам, то никто больше не станет им заниматься, и тогда наступит изоляция, одиночество, а этого он хочет избежать любой ценой

Одиночество и в самом деле страшит зависимого больше, чем что-либо другое. Он убежден, что с одиночеством ему справиться не по силам. Потому и цепляется за других и делает все для того, чтобы завоевать их внимание. Он прибегает ко всевозможным уловкам, лишь бы его любили, лишь бы не оставили одного. Ради этого он долго и терпеливо переносит самые мучительные ситуации. Его страх выражается такими мыслями: "Что же я буду делать один? Что со мной произойдет? Как же мне быть?" Его часто раздирают внутренние конфликты, поскольку, с одной стороны, он требует много внимания, а с другой – боится его требовать, так как это может обременять и раздражать других, и тогда они его оставят. О зависимом судят по тому, как он выдерживает длительные страдания, и делают вывод, что он эти страдания любит. На самом же деле он их не принимает. Посмотри на женщину, которую избивает муж или которая живет с алкоголиком. Скорее всего, ей легче переносить этот кошмар, чем остаться одинокой. Она живет надеждой, эмоциональной, призрачной надеждой. Она не признает своей травмы: если бы она признала ее, то вынуждена была бы снова переживать страдание, которое эта травма представляет.

 

 

В любом случае, для зависимого не так важна реальная физическая помощь, как ощущение поддержки его дел и намерений со стороны другого человек

 

Зависимая личность обладает самой мощной способностью не видеть проблемы в своем партнере. Она предпочитает считать, что все в порядке, так как боится быть покинутой.

Когда зависимый чувствует себя покинутым, он уверен, что слишком мало значит, что недостоин внимания другого человека

Зависимый имеет привычку физически цепляться за любимого человека.

Когда зависимый сталкивается с проблемами, которые его же зависимость порождает, в такие мгновения он хочет быть независимым. Считать себя независимым – очень частая реакция у зависимых; они очень любят рассказывать другим, какие они независимые! Между тем от этого травма покинутого только усиливается и еще больше маскируется, поскольку отвлекающие разговоры ее не лечат.

 

 

Если ты узнаешь себя осознай этот страх  и то, что мешает твоему успеху, счастью и радости в жизни!!!!!!!!!!!