Резать себя чтобы справиться..

По ноге тонкой струйкой стекала кровь. Она дышала все медленнее, сердце стучало все тише. Через пару минут она замотает лезвие в салфетку и выбросит в ближайшую урну, а глубокий ноющий порез ловко заклеет давно отработанным движением. Она режет себя с 14. С тех самых пор, как на ее глазах машина сбила собаку. С тех самых пор, как папа запретил ей плакать из-за такой ерунды и не расстраивать своими слезами маму. Теперь каждый раз, когда она чувствует боль, от которой невозможно дышать, она режет свое тело. И пока только так может делать новый вдох.

Она всегда была «трудным» подростком. Никогда не могла найти общий язык и ужиться ни с одним из маминых любовников, доставляя матери массу проблем в личной жизни. По сути, все эти мужчины уходили «из-за нее». Каждый раз, когда мама бросала в уже закрывшуюся дверь за очередным мужчиной очередную вазу и громко плакала в соседней комнате, она брала иголку и вонзала себе в пальцы. А потом в бедро. Она должна была как-то справляться с этим чувством вины за мамину сломанную личную жизнь.

Он никогда не умел говорить о чувствах. Даже не то чтобы не умел. Просто не понимал, что чувствует. Когда на него срывался авторитарный и контролирующий отчим. Когда девушка внезапно уходила к другому. Когда единственный друг был вынужден переехать в другую страну и стало просто не с кем разделять одиночество вечерами. Он чувствовал, что внутри зреет и копится — нечто. Но дать этому имя был не в состоянии. «Это» копилось и временами разрывало его на части. Когда состояние было близким к безумию, он записывался в салон и бил очередную татуировку. Боль отвлекала от душевных переживаний.

Таких историй — сотни тысяч. Эти дети ходят где-то рядом и прячут шрамы под толстовками и рубашками с длинным рукавом. Потом они становятся взрослыми, которые носят ту же одежду с длинными рукавами, потому что потребность себя резать — не угревая сыпь, которая проходит с возрастом.

Многие особо «чуткие» думают, что это всего лишь такой дурацкий способ привлечь к себе внимание. Если бы это было так, они кичились бы своими шрамами вместо того, чтобы прятать.

Еще говорят, что раз не глубоко, значит и ничего страшного. Это так же абсурдно, как говорить, что прыжки с парашютом не имели никогда летальных исходов.

Еще шутят на тему того, что это «просто очередная неудачная попытка покончить с собой». И это тоже неверно. Потому что режут себя как раз для того, чтобы остаться в живых. Каждый порез, каким бы «неглубоким» он ни был — это попытка справиться с болью.

После порезов остается пустота. Приятная и тихая. Нет ни поглощающего чувства вины, ни душащей обиды. Больше не остается ощущения ненужности и брошенности, нет никакой ненависти, даже к себе. Тихо и спокойно.

Никто никогда не слушал этих детей по-настоящему. Никто не слышал их немого крика от боли, бессилия и жажды помощи. Заметив первые порезы родители не начинали бить тревогу, а пренебрежительно что-то бросали, делая вид, что не понимают, что это за порезы такие. А от этого остаются шрамы еще глубже. Просто их не видно на коже.

Если вы увидели шрамы (тем более свежие) у знакомых, не оставайтесь в стороне. Не будьте очередным тем, кто отмахнется, потому что это не ваша проблема. Постарайтесь услышать. Просто побыть рядом. Этого уже может оказаться достаточно, чтобы стало легче.

Я знаю, как невыносимо идти без поддержки в этот крестовый поход за надеждой. Знаю, как сложно начинать кому-то верить. И еще знаю, что эту боль можно уменьшить и для начала сделать более выносимой. Это не очень просто, но уж точно — не невозможно. Только держись.


Просмотров: 405
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Вы всё еще страдаете от того, что нет мужчин, а эти дамы уже вышли на охоту!
  • Созависимость: она врала сама себе, что ее все устраивает.
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Как "отползти", когда понял, что "попал"! Или еще раз о синдроме эмоционального выгорания.
  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Так что же такое эмпатия и чем она так сильно отличается от сочувствия?
  • КАК ЭТО ПРОСТО «БУДЬ СОБОЙ»!
  • Как сохранить семью и когда это невозможно сделать.
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Что такое уверенность в себе и откуда она берется?
  • Тревожность - для чего она нам и что с нею делать
  • Что такое концепция, и как она формирует поле и реальность?
  • Что делать, чтобы никогда не ошибаться?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Что мешает матери любить свою дочь и как это изменить?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Что такое любовь и кому она нужна?
  • Психосоматика. Что это и как ее лечить?
  • Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем.
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Потому что мама меня никогда не любила: три шага к изменению
  • Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно
  • СОЗАВИСИМОСТЬ. Что это такое и как туда не угодить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь