Коварная особенность нашей психики

Обобщение — познавательный процесс, приводящий к выделению и "означиванию" относительно устойчивых свойств окружающего мира.

Одна из особенностей нашей психики, субъективно отражать, всё многообразие опыта человека. Всё, что мы когда либо видели, слышали, трогали, пробовали на вкус или обоняли, храниться в "чертогах разума" как в библиотеке, где все имеет свои подразделы и там же в закоулках памяти хранятся воспоминания об обстоятельствах когда был получен этот новый опыт.

И да, психика любит обобщать, так проще. Огромный плюс в том, что обобщение ведет к опыту взаимодействия с опасностью и предполагает перенесение приобретённых ранее навыков выживания в подобных ситуациях, на всю оставшуюся жизнь. 

 В чём подвох? 

      Во-первых, если первый опыт встречи с какой-либо опасной ситуацией, объектом и т.п. привел к психологической травматизации, а действие человека закрепилось как ступор, то в следующий раз даже при легком намёке на повтор ситуации, психика обобщит наш опыт и в итоге человек впадёт в ступор, хотя происходящее будет требовать совсем обратного. 

      Во-вторых, такая встреча с триггером*, может привести к ретравматизации и расщепленная личность, внезапно окажется со своей травмированной частью лицом к лицу.

       В-третьих, человеку свойственно делать неверные выводы о других людях и их поступках, при условии, что опять-таки они напоминают им образы из прошлого, обобщенные подсознанием до некоего образа или ситуации из личного опыта.

Так же надо отметить, что подобные триггеры могут быть заложены во внутриутробном состоянии или во время родов (Базовые перинатальные матрицы Грофа). Могут закрепиться в раннем детстве и Вы даже не помните ситуации которая этому поспособствовала. Однако подсознание, хранит память об этих событиях всю жизнь и невозможно предугадать, когда, при каких обстоятельствах, эти воспоминания в виде обобщенных образов и эмоций выпрыгнут как черт из табакерки и начнут оказывать негативное влияние на нашу жизнь.

Такие триггеры есть у каждого человека и подобные ситуации случаются с нами время от времени и это не в коем случае не болезнь, это просто злая шутка нашего восприятия. Однако поскольку они могут оказывать разрушающее действие на наши взаимоотношения с окружающим миром, то имеет смысл отслеживать в себе подобные немотивированные симптомы и сходить на консультацию к психотерапевту. Часто для выявления и устранения данных триггеров достаточно одной терапевтической сессии.

Потрясающий опыт соприкосновения со своими триггерами, осознания и нивелирования их влияния дает метод "Системной расстановки", где клиент может увидеть происходящее в нём со стороны. не переживать бурю эмоций и чувств которые захлестывают его при встрече с этими событиями в реальной жизни, а осознанно прочувствовать, переработать прежний опыт и избавиться от его влияния.

Если вышеописанное вам знакомо, приходите ко мне на консультацию. Поработаем. 


* Триггер (от англ. trigger) — событие, вызывающее у человека, внезапное репереживание психологической травмы, само по себе не являющееся пугающим или травматичным. 

фото: Олег Опришко



Просмотров: 332
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Заниженная и завышенная самооценка: причины, признаки, влияние на жизнь человека. Что делать в сложившейся ситуации?
  • Как поддержать ребенка в стрессовой ситуации и помочь ему приобрести полезный опыт
  • Опыт сегодняшней терапии. Расстановка травмы прошлого. Полезный алгоритм осознания.
  • Влияние эдиповой зависимости (ситуации) на возникновение деструкций психики
  • Опыт психологической самоподдержки
  • Что такое психика? Из чего состоит психика человека?
  • Когда одной консультации может быть достаточно
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • «Штурман, приборы!» Эмоции как индикаторы нашей текущей жизненной ситуации
  • Если ребенок закатывает истерики. Личный опыт психолога.
  • Опыт использования в психологической практике символически-имагинальных карточек "Женщина Без Границ"
  • Опыт близости: встречи и расставания...
  • Как исправить сложные отношения с мамой (опыт личного участия в расстановках).
  • Искажение нашего восприятия под влиянием прошлого опыта. Феномен переноса и контрпереноса.
  • Распад брака: трагедия или новый опыт?
  • Оптимизация самооценки: принятие, осознавание, новый опыт.
  • Может ли подростковый конфликт оказывать негативное воздействие на развитие своего Дела?
  • Как разрешить себе жить счастливо в любой ситуации?
  • Сложные ситуации: сценарии, повторяющиеся из раза в раз, которые Вас не устраивают, почему и что делать?
  • Суперэго и негативное ядро – что же там в глубине нашей психики?
  • Жизнь человека-невидимки.
  • У меня сплошной негативный опыт. Что делать?
  • Упражнение для завершения неразрешенной ситуации из прошлого
  • Когда любимого человека слишком много
  • Жизнь-бег или почему имеет смысл бегать
  • Как не решенные (не излеченные) проблемы могут испортить нам жизнь
  • Жизнь без чувств: у души не будет радуги, если в глазах не было слез
  • Отчаяние и бессилие: жизнь все еще имеет смысл? Конспект лекции
  • Невозможно быть сексуально привлекательной только для одного человека
  • 10 признаков того, что пришло время отпустить человека



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь