Как научиться жить не просто так

Жить так, как живет большинство людей, скучно и неинтересно. Скучно, потому что это жизнь (вернее не жизнь, а существование) жертвы. А неинтересно, поскольку существование жертвы лишено собственного целеполагания. Все цели «спущены сверху» посредством социального программирования. Через родителей, разговоры знакомых-приятелей, книжки, фильмы, соц.сети, телепередачи, ролики на ютубе, глянцевые обложки и прочая, и прочая. И венцом такого неказистого существования служит замечательная поговорка «Умер Максим, да и хрен с ним».

Но ведь так же не хочется. Хочется-то по-другому!

Жизненная яма

Первая, она же основная, причина почему ваша жизнь ничем не отличается от жизни остальных людей состоит в том, что вы думаете также как они и верите в тоже, что и они. Иными словами, у вас та же самая «прошивка» (подробно про «прошивку» я рассказываю в своем интенсиве «Управляй развитием»). И эта «прошивка», которая инсталлирована в ваше бессознательное, определяет вообще всё. Ваши повседневные и стратегические решения. Ваши мысли, предпочтения, поступки, слова и действия. Какой товар вы выберете в магазине. Заметите ли вы удачную возможность или пройдете мимо. «Прошивка» – это линзы, через которые вы смотрите на мир. Можно их ещё называть бессознательными установками.

Понятно, что, воспринимая реальность через эти «линзы», вы видите не то, что существует на самом деле. Вы не замечаете самого главного. Вы не замечаете фактов. Вместо них вы видите различные иллюзии, интерпретации, предположения и прочую шизу, на которую НЕЛЬЗЯ опираться в процессе совершения каких-то действий и принятия решений. Даже в процессе размышления нельзя.

Будучи не в силах увидеть факты и взаимосвязи между ними, вы совершаете закономерные ошибки. И вместо удачи и успеха в вашей жизни вы получаете сплошные «косяки», «факапы», конфликты, разочарования, неудачи и поражения. И в итоге оказываетесь в жизненной яме.

 

Выйти из «зоны комфорта»

Вторая причина – это низкоэнергетический режим функционирования вашего организма. Грубо говоря, энергии у вас хватает только на то, чтобы выполнять какие-то повседневные дела и обязанности, да счастливо отдыхать, сидя за компьютером или уткнувшись в смартфон.

С точки зрения организма, такой режим очень выгоден. Энергия не тратится, а значит не нужно прикладывать усилия для её выработки и поддержания на более высоком уровне. То есть не нужно где-то бегать, что-то открывать, завоевывать, отбиваться от других, мутить какие-то кампании и проекты, устраивать заварухи и кипеши, а можно просто утопить жопу в кресле, укрыться пледом и врубить на компе компьютерную игру или любимый сериал. Или просто посмотреть, что постят в соц.сетях другие.

Поскольку чем меньше энергии требует действие, тем комфортнее его делать, то со временем это входит в привычку и в мозгу формируются и крепнут соответствующие нейронные связи. Именно они и создают пресловутую «зону комфорта», т.е. область пассивного поведения. А «идеологическим» обоснованием «правильности» подобного рода поведения служат соответствующие неадекватные установки на жизнь – «мне все должны», «мне помогут аффирмации», «если правильно настроиться, то всё случится само собой», «надо искать то, что даёт быстрые результаты», вера в «манну небесную, волшебника на голубом вертолете, щуку и щедрую вселенную блюдечко с золотой каемочкой».

Человек с такими взглядами на жизнь во все времена назывался простым и понятным словом – лох. Противоположность лоху – хозяин собственной жизни. Тот, кто живет не просто так.

 

Как стать хозяином самому себе

Чтобы стать хозяином себе, своей жизни, своей судьбе нужно иметь (а при её отсутствии – поставить) независимую цель. Цель, которая нужна именно тебе, а не для того, чтобы кому-то что-то доказать или потому что все вокруг только и говорят, что нужно иметь высокую цель. Более подробно про постановку такой цели можно почитать в моей статье «Сверхцель или как найти свою миссию в жизни».

А когда у тебя есть такая цель, то появляется и направление, в котором нужно двигаться. Появляется Путь. И ты начинаешь жить и быть не просто так, а ради воплощения в жизнь замысла своей собственной цели. И тогда каждый миг твоей жизни, каждый твой шаг, поступок, действие начинают наполняться реальным смыслом. И это даёт особенное ощущение целостности и наполненности собственного бытия.

Но для того, чтобы претворить поставленную цель в жизнь мало одного намерения.

Нужно меняться самому. Менять свою «прошивку», избавляясь от бессознательных установок, которые мешают адекватно воспринимать мир и видеть массу, кучу, миллион возможностей как продвинуться на пути реализации поставленной цели. Например, избавиться от установки, что не надо рисковать или от слепой веры в то, что только деньгами можно решить возникающие проблемы.

 

Помимо этого, следует переключиться на второй, то есть активный режим энергофункционирования и вместо пассивного сидения на заднице, в ожидании «чуда» («вот завтра мне выпадет шанс, вот я тогда развернусь!») начать менять мир, используя стратегию маленьких, но последовательных и ежедневных шагов. И пока мудак, который надеется и верит, что ему сейчас с неба что-то упадет (пригласят в крутой проект, дадут пост, выделят деньги и etc.), будет пребывать в своих эротических мечтаниях, вы за месяц сделаете 30 шагов, а за полгода – 180. И эти шаги приведут вас к конкретному результату.

В рамках своей Школы системного развития я предоставляю доступ к инструментам личностного роста, которые позволяют сильно повысить собственную адекватность, избавившись от навешанных иллюзий и шизы, и повысить уровень своей внутренней энергии, устранив блокирующие её запреты.

 

Как научиться управлять собой

Даже для того, чтобы научиться просто жить нужно уметь управлять собой.

Что это значит?

Это значит как можно чаще, а желательно постоянно пребывать в особом состоянии. Это состояние называется «здоровый пофигизм». Это состояние, когда ты перестаешь нервно, неприятно-эмоционально реагировать на всё подряд, а спокойно, уверенно и рационально смотришь на реальность.

► Ты понимаешь, что тебе нужно, а что не нужно.

► Ты свободно говоришь «нет» если то, что тебе предлагается, не в твоих интересах.

► Ты не реагируешь на внешние стимулы, а создаешь их сам.

► Ты управляешь обстоятельствами и ситуациями, а не позволяешь им управлять собой.

► Ты делаешь то, что хочешь, а не то, что надо.  

► Ты разрешаешь себе думать не так, как все.

► Ты живешь и действуешь в соответствии со своими предпочтениями, а не чтобы «соответствовать».

Это и есть настоящая свобода – жить так как хочется, двигаться туда, куда ты сам решил и удовлетворять только свои естественные, а не навязанные и искусственные потребности.

И для того, чтобы стать по-настоящему свободным человеком, который умеет жить и жить не просто так, нужно обрести эту свободу изнутри, рассоздав на уровне бессознательного все идеи, постулаты и установки, которые эту свободу так или иначе ограничивают. Это делается не одномоментно. Это тоже процесс, который требует серии последовательных шагов. Быстрых результатов не бывает, но есть результаты, которые можно получить быстрее.

 

Решительный рывок в новую жизнь

В любую сферу, в том числе и сферу управления собственной жизнью, в сферу умения жить можно войти двумя путями.

Путем дилетанта и путем ученика.

В первом случае можно прочитать несколько десятков плохих книжек, нахваться «верхов», решить, что «круче меня только яйца» и, упиваясь собственной офигенностью, имитировать реальную работу, изображая из себя «профи» и «настоящего мастера», которому море по колено. И так может длиться годами. Пока реальность не включит «ответку» и не заставит «отрезветь от алкогольного угара» собственного вранья.

Или же найти Проводника. Помощника. Человека, который профессионально владеет темой. Который прошел определенный путь, совершил положенное количество ошибок и знает если не все, то основные подводные камни, в этой сфере.

Если вы умный человек, то, без колебаний выберете второй путь. Зачем набивать лишние шишки, изобретать велосипед и тратить силы и время там, где без этого можно обойтись?

Поэтому, если вы серьезно настроены на изменение собственной судьбы, на рывок в новую жизнь, то я приглашаю вас на вводную, бесплатную консультацию, где расскажу вам, что нужно сделать, чтобы начать жить по-настоящему. А не просто так.



Просмотров: 649
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Три иллюзии, с которыми нужно расстаться до 25 лет, чтобы стать творцом своей жизни.
  • Женщины за 40: когда можно не бороться, а просто жить
  • Нужно подготовиться, чтобы жить
  • Что нужно знать, чтобы меньше есть
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Менять профессию после 35 лет не можно, а нужно!
  • Как стать не «Идеальным» человеком и жить свою жизнь
  • Надо жить у моря, мама… Замечательный монолог, в котором можно бесконечно черпать вдохновение!
  • Обнуление как способ жить дальше. Или как пройти через НОЛЬ своей жизни.
  • СКОЛЬКО НУЖНО ВРЕМЕНИ, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
  • Сколько часов психотерапии нужно, чтобы решить проблему?
  • Справиться с болью для того, чтобы Жить.
  • При отсутствии детей в браке, я считаю, вполне можно разводиться. При наличии детей – нужно сильно подумать.
  • Это просто нужно пережить…или переждать
  • Теория несуществующей самооценки или Зачем платить за воздух, когда можно просто им дышать?
  • Собой можно только Быть!
  • Когда нужно Думать? Когда нужно Делать? И когда нужно Быть?
  • 30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
  • Если ты существуешь, значит, это кому-то нужно!
  • Сколько нужно времени, чтобы “сойти” с социальной сети?
  • На твою жизнь влияет то, как ты родился.И можно ли выйти из под этого влияния?
  • Если звезды зажигаются, значит это кому-то нужно.
  • 7 вопросов, которые помогут найти цель в жизни
  • Установки, которые управляют нашей жизнью или Как научить ребенка жить счастливо?
  • Как удержать мужчину? Чтобы быть замужем, нужно научиться не хотеть быть замужем.
  • А можно передышку?! Где конец усталости на пути к цели и как выжить в бешеной гонке жизни.
  • Как НАУЧИТЬСЯ жить СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
  • Утолить нельзя жить. Как "выглядит" эмоциональная зависимость и что с ней можно сделать?
  • Гид по эмоциям: 5 эмоциональных искажений и как их исправить, чтобы научиться управлять собой



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь