Убеждения. Полезны ли они?

Обсудим убеждения, которые в какой-то степени руководят вами и вашими действиями, вашим выбором и оценкой. Их как в одночасье, так и с некоторым трудом, легко это было бы или не просто, но возможно «разбить», а потеряете ли вы почву под ногами в следствии этого будет уже другим вопросом.

Я хотел бы, что бы впоследствии вы научились видеть, как пользу убеждения, недостатки этой пользы и ее достоинства, а так же недостатки таких достоинств и многое другое! Так и пользу от отсутствия убеждений, но и свои недостатки этого. Убеждения это неотъемлемая часть нас и это совершенно нормально, а скорее их отсутствие можно считать «отклонением», но и этого в полной мере нельзя утверждать. Добавлю так же то, что считаю уместным оставлять незаконченность в мыслях и вижу в этом свои плюсы, потому что неразрешенную «пустоту» в компромиссных решениях так же не свойственно замечать всем! Считается, что тот, кто часто меняет свои убеждения не совсем заслуживает доверия и становится ненадежным, но тот, кто неуклонно придерживается своих убеждений становится упрямым и помешанным. Что же нам делать с этим противоречием?

Когда ко мне записывается клиент, убежденный в том, что ему может помочь только гипноз или гештальт-терапия, перед нами сразу же, в открытом и безграничном пространстве мысли откроются две двери. Можете представить какую обивку они имеют или какую бы вам хотелось ее видеть! Я вижу их мраморными.

Войдя в первую дверь можно прийти к выводам, что это убеждение способно только сузить восприятие человека, а вследствии этого и сузить оказываемую помощь ему, потому что ему свойственно будет отрицать в мягкой или более сильной степени те варианты решения, которые ему можно предложить. Разумеется у него есть на это полное право, но пойдет ли ему это на пользу?

Вторая же дверь, в которой мы воспользуемся убеждением откроет нам возможность в некоторой степени «сыграть» на упертосте, вере, на том количестве энергии что это питает, надежд и уверенности в том, что только это способно ему помочь. В какой-то степени это можно назвать даже "мошенничеством", но если ему это поможет, насколько вредным и полезным для него будет такое "мошенничество"?

Если человек убежден, что бесправие, беззаконие существует во всем мире. Станет ли он бороться за свои права, если этого хочет? Всем ли становится ясно насколько снизится вероятность того, что он станет отстаивать свои права? А если с ним рядом находится человек с подобным убеждением, что добавляет им чувство уверенности в своих мыслях и чувство правоты, если им это необходимо как бальзам на душу. Уже догадываетесь как линия на графике продолжит стремительно падать. Я бы не хотел вдаваться в подробности информационных атак, а так же кому это необходимо и зачем, а всего лишь хочу показать как убеждение способно ограничить свободу действий. А «опыт», который подкрепляет это убеждение может быть весьма сомнительным, потому что тот человек не знаком и не знает о тех, кто отстаивал свои права и победил! Почему именно он сконцентировался на негативном для него сценарии и выбрал его удобным для себя — вопросы другие и пока в данном случае считаю не совсем уместным обсуждать их, что бы окончательно вас не запутать!

Это мое мнение, опыт и как я считаю, что грамотный пересмотр убеждений клиента, конечно, в зависимости от ситуации и проблемы, с которой он обращается, способен и изменяет мировосприятие и следовательно качество его жизни. Один из необычных инструментов самопознания - это диалектически метод (подход), его и забавное упражнение я описал в отдельной статье.

Перейдем дальше. «Хочешь жить — умей вертеться» - пример некого убеждения, которое поддерживает идею личной корысти и выгоды. А вот представления как и куда стоит вертеться будут очень различаться в сотнях умах людей. Куда этот идеал приведет человека— остается загадкой. В том числе планету на которой мы с вами живем. Важно не прыгать из крайности в крайность, как я считаю. Каков будет дальнейший путь упрощения идеалов в обыденном сознании — можно только гадать, но сейчас не об этом.

Существуют убеждения, которые способны не давать человеку наслаждаться одиночеством и чувствовать себя комфортно, гулять одному в свое удовольствие. Как ни крути это ограничение свободы человека, которое может доставлять ему существенный дискомфорт.

Думаю, после этих примеров, хотя бы поверхностно стало понятно, как не на пользу личности могут пойти различные убеждения. Далеко не каждый способен самостоятельно пересмотреть свои убеждения.

Хочу, что бы вы понимали, от некоторых убеждений может быть не просто избавиться и может очень даже не хотеться, потому что пересмотр представлений в некоторых случаях способен как-будто вынуть землю из под ног человека, а с этой землей он потеряет покой, который к слову он приобрел и получил с убеждением. В этом же случае необходимо разобраться почему без этого убеждения человек чувствует дискомфорт.

Помимо сознательных, существуют плохо осознаваемые убеждения и бессознательные. Для многих это будет вряд ли открытием, но дружба со своим бессознательными и мотивами, которые от туда идут, можно назвать навыком, который далеко не всем присущ и требует тренировок. Если все же для вас это звучит более как фантастика, могу советовать вам, для ознакомления тему ошибочных действий, которые чудеснейшим образом описаны в психоанализе Фрейда.

Сразу скажу, что такие «приколы» с клиентами, которые проводят гипнологи, не одобряю и считаю возмутительными. Если я не ошибаюсь, Бернгейм, ввел пациента в состоянии глубоко гипноза, который сопровождается амнезией. Женщине в ее бессознательное была заложена программа действий, в которой, выйдя из транса она сразу же пойдет к гардеробу, возьмет зонтик и откроет его. Самое интересное в том, что женщина всячески сознательно объясняла мотив этих действий, пытаясь убедить как себя так и гипнолога в том, что она это сделала для того, что бы проверить если в нем дырка, да и вообще ей очень нравится ее зонт и что абсурдности в ее действиях вовсе нет никакой.

Возвращаемся к убеждениям. Если человек убежден, что все люди плохие, гады и идиоты, при том не совсем сознавая это, как может казаться на первый взгляд. Вероятность бессознтельного выбора именно «гада» из трех потенциальных людей существенно увеличивается. Человек может далее в жизни начать попадать именно на гадов, если можно так выразиться, как минимум для того, что бы доказать себе или мне как психологу-консультанту, будучи моим клиентом, что он прав в своем убеждении. Только вот это чувство правоты дороговато обходится.

В двух словах об источнике убеждения. Убеждение могло не сформироваться в результате ваших личных мыслительных процессов. Необходимо разобраться откуда оно к нам пришло? Очень часто этот источник находится именно вне. Это могут быть окружающие люди, музыка, различные средства массовой информации и т. д. Чужое убеждение может просто присваиваться как свое, как свои мысли, но еще и с удобством. К слову, фильтровать убеждения в информационном хаусе не для каждого будет простой задачей. Источником может быть так же сложившаяся ситуация в жизни человека и тот опыт, который он в ней пережил, но как вы понимаете переосмыслить ту ситуацию будет куда полезнее. Две головы лучше — чем одна, если они конечно не мешают друг другу.