IX.1. ПРИНЦИПЫ И ПРИЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ УДАЧЕЙ - Формула удачи - Царевы Игорь и Ирина, Сарычев Михаил

Мы не должны действовать таким образом,

чтобы идти наперекор всеобщим законам

природы, но, соблюдая их, следовать

вместе с тем своим склонностям.

Цицерон

Мы уже говорили, что живая материя находится в постоянном режиме жесткой экономии, чрезвычайно скупо расходуя свою энергию и стараясь не растрачивать ее по пустякам. Поэтому в комфортных условиях клеточные "механизмы Фортуны" отключаются, "дремлют". Но первый же сигнал об опасности должен вновь активизировать их. А это значит, что поиск ключей надо вести в "стрессовой зоне", где организм испытывает дискомфортное воздействие каких-либо внешних (или внутренних) факторов.

Одним из очевидных признаков того, что клеточные "механизмы Фортуны" включились, может служить общее повышение жизненного тонуса. Ведь смысл существования МФ прежде всего и состоит в том, чтобы обеспечить повышенную выживаемость организма. И, перебирая всевозможные варианты стрессов, которые могли бы включать МФ, мы обнаружили, что люди давно уже (эмпирическим путем) нащупали многие "ключи Фортуны" и достаточно эффективно используют их с целью оздоровления.

Рассмотрим их.

Согласно нашему логическому построению, резкое температурное воздействие должно активизировать клеточные МФ. Отсюда первый из ключей.

"Температурный ключ". Он, как средство исцеления от множества болезней, известен с давних времен. Это и купание в проруби, и хождение босиком по снегу, и баня с парилкой, и контрастный душ.

"Тактильный ключ". Тоже пользуется давней популярностью.

Это разнообразнейшие виды массажей, иглоукалывание, акупунктура.

"Энергетический ключ". Это, и физический труд, и любая, физическая нагрузка - от банальной утренней зарядки, повышающей, мышечный тонус, до специальных упражнении, содержащих, так называемые "сверхнагрузки" (вспомним знаменитого Дикуля, который после сильнейшей травмы позвоночника поднял себя на ноги, работая с гирями и штангой).

Здесь стоит немного отвлечься, чтобы поделиться с читателями интересным наблюдением. Проверяя возможное влияние этих "ключей" не только на здоровье, но и на "удачливость" человека, мы провели небольшой опрос среди завсегдатаев московских игорных залов. Среди многообразия примет и суеверий, бытующих среди профессиональных игроков, нам показались весьма любопытными несколько рецептов, которые прозвучали в их откровениях:

"Перед тем как подходить к рулетке, оттаиваю в ладонях ледяные кубики для коктейля", "Во время игры, чтобы поймать кураж, щипаю себя под коленкой", "Ношу с собой ручной эспандер. Если раз тридцать сожму его, то начинает везти".

Похоже, что эти игроки интуитивно нашли для себя перечисленные выше "ключи Фортуны".

Еще от одного игрока мы узнали, что он перед игрой "рвет на мелкие кусочки бумажные салфетки". Любопытно, что он придумал этот способ, отталкиваясь от известной народной присказки "посуда бьется к счастью".

Этот способ совпадает еще с одним "ключом".

"Энтропийный ключ". Вспомним опыты Козырева, показавшие, что ярко выраженные энтропийные процессы (например, таяние льда в кипятке) вызывают в окружающей среде волны "антиэнтропии", регистрируемые с помощью крутильных весов и гироскопа. Процесс разрывания салфеток, как и разбивания тарелок, - тоже энтропийный. И, следовательно, по логике с опытами Козырева он может привести к антиэнтропийным последствиям, то есть повышению удачливости.

"Химический ключ". В ряду "ключей Фортуны" он занимает особое место из-за своей неоднозначности. Споры о том, почему с давних времен человечество использует алкоголь и разного рода наркотические вещества, так и не привели к единому мнению. Чем же так привлекали (и привлекают) людей эти, как правило, малоприятные на вкус и губительные по последствиям химические соединения? Среди многообразия спектра воздействий на организм отчетливо просматриваются и признаки работы химического "ключа Фортуны".

Существует устойчивое общественное мнение, подкрепленное опытом многих поколений, что пьяные люди из многих Критических ситуаций зачастую выходят с "меньшими потерями", чем трезвые. Это наблюдение нашло отражение и в народных поговорках, таких, например, как "пьяному море по колено", "Бог оберегает детей и пьяниц", "где трезвый сгинет, там пьяный не поморщится".

Но мы не случайно оговорились, что "химические стрессы" занимают особое место в ряду предполагаемых "ключей Фортуны". Согласно логике наших предыдущих рассуждений, алкоголь действительно должен кратковременно активизировать "механизм Фортуны". Но очевидно и то, что он обладает ярким побочным эффектом, который сводит на нет всю свою гипотетическую пользу. Одурманенный человек перестает объективно воспринимать себя и окружающий мир и потому значительно чаще попадает в опасные ситуации с гарантированным неблагоприятным исходом, где уже никакое везение не способно его спасти.

"Психологический ключ". Как нам видится, этот ключ может иметь разные варианты, и каждый из них представляет определенный интерес.

Один из возможных вариантов - "ключ", использующий "чувство страха".

Американские психологи, изучая рейтинг телепрограмм, подсчитали, что каждый вечер максимальное число телезрителей (более 30 процентов), пройдясь по всем каналам, в итоге неизменно останавливают свой выбор на фильме, где рекой льется бутафорская кровь, играет мрачная музыка, а из темноты неожиданно выпрыгивают маньяки, вампиры или ожившие мертвецы.

Эти данные подтверждаются результатами опроса, проведенного во Франции. Парижан попросили назвать "режиссера века". Наибольшим числом голосов (33 процента) этот титул получил Альфред Хичкок - отец фильмов ужасов. На втором месте (32 процента) оказался Стивен Спилберг, который, как известно, тоже любит попугать зрителей.

На первый взгляд такой выбор кажется странным. Но на самом деле он далеко не случаен. И секрет, очевидно, кроется вовсе не в художественных достоинствах фильмов-страшилок, а в том воздействии, которое они оказывают на людей.

Итоги французского опроса можно подкрепить мнением английских врачей, которые утверждают, что фильмы ужасов полезны для здоровья: фанаты "ужастиков" якобы меньше болеют и живут дольше, чем любители других киножанров. А все потому, что страх (испытываемый в умеренных дозах) ускоряет обмен веществ, улучшает питание мозга, усиливает сопротивляемость болезням.

Специалисты из Британской школы по изучению проблем здоровья нации при Гарвардском университете утверждают, что и фильмы ужасов, и азартные лотереи, и игра в карты, и даже походы по магазинам могут вполне эффективно влиять на продолжительность жизни пожилых людей. Профессор Томас Гласе и его коллеги в течение 13 лет наблюдали за двумя тысячами восемьюстами стариками. И пришли к однозначному выводу, что пожилые люди, играющие в бинго и регулярно посещающие кинотеатры, чувствуют себя значительно лучше своихсверстников.

Значит ли это, что азарт - еще один "психологический ключ" из ряда прочих, способный активизировать "механизм Фортуны"?..

Почему бы и нет? Однако при использовании "ключей" следует понимать, что существуют три последовательных фазы их воздействия на наш организм. Вот как описывает, к примеру, подобный алгоритм воздействия известный гомеопат В.А. Иванченко:

"Допустим, человек прогуливается летом по сосновому бору. В начале прогулки чувствуется слегка опьяняющий запах хвои. Это указывает на начальное угнетение нервной системы. Через некоторое время появляются бодрость и легкость во всем теле. Это связано со второй фазой - возбуждением нервной системы. Продолжительное пребывание в хвойном лесу, особенно при наличии гипертонии, приводит к головокружению, головной боли, слабости, утомлению. Это связано с перевозбуждением и вторичным торможением нервной системы" [58].

Можно вспомнить и о работе ростовских ученых Л. Гаркави, Е. Квакиной, М. Уколовой, которые еще тридцать лет назад установили, что на самые различные факторы, будь то воздействие магнитного поля, физическая нагрузка или использование стимулирующих препаратов, организм отвечает уже названными выше тремя последовательными стадиями включения внутренних резервов.

Итак, всегда надо помнить о существовании цепочки "стресс, угнетающий нервную систему - включение адаптационных механизмов - перевозбуждение и вторичное торможение нервной системы". Кроме того, надо учитывать, что каждый тип нервной деятельности имеет индивидуальную скорость включения адаптационных реакций, свой порог возбудимости и чувствительности тормозных механизмов.

Люди с сильным, уравновешенным типом нервной системы (сангвиники), как правило, имеют большие резервы повышения работоспособности при действии стимуляторов. У них, включение "тормозных предохранителей" наступает позднее, чем, скажем, у людей слабого (меланхолики) и возбудимого (холерики) типов.

Поэтому не все из описанного выше следует принимать как руководство к действию. Однако есть и простейшие способы использования "ключей Фортуны" для активации МФ. Приведем несколько конкретных советов.

Температурные ключи. Не будем рассказывать здесь об общеизвестных методиках достижения положительных эффектов с помощью "купания в проруби" или посещения сауны. И прорубь, и баня с парилкой далеко не всегда оказываются под рукой, да и не всем они показаны. Мы же, прежде всего, старались отобрать в свою "копилку" приемы, которые позволяют быстро и эффективно задействовать "механизм Фортуны" в обыденной ситуации.

В данном случае предлагаем вам воспользоваться двумя кубиками льда из холодильника. Возьмите по кубику в каждую руку, и, сильно сжимая их, держите в течение минуты. Потом промойте руки горячей водой и разотрите ладони полотенцем. Если вы ощутите резкий прилив энергии, свидетельствующий о повышении тонуса организма, значит, необходимый эффект достигнут.

Химические ключи. Активным "химическим стимулятором" может служить кислород, поступающий в организм с дыханием. В экстренных случаях предлагаем вам использовать прием "мобилизующего дыхания", известного в Индии под названием "Сукша-пурвак". В течение нескольких минут дышите попеременно то через одну, то через другую ноздрю. Для этого зажмите левую ноздрю пальцем и выдохните, через правую. Затем зажмите ее и вдыхайте, через левую. Упражнение приводит к быстрому и значительному повышению тонуса организма.

Безопасными и эффективными стимуляторами "механизма Фортуны" могут служить многие запахи. Установлено, например, что запах жасмина, возбуждает деятельность нервной системы не хуже кофе. Аналогичен в своем действии и запах лаванды. Ученые давно уже рекомендуют косметические средства с компонентами этих цветов для повышения памяти и работоспособности. А для более экстремальных ситуаций можно порекомендовать ватку, пропитанную нашатырным спиртом. Это простое и действенное средство не случайно используют для экстренной "реанимации" людей, потерявших сознание.

Тактильные ключи. Не случайно, на Востоке распространен обычай, перебирать четки. Тице древнегреческий философ Анак-сагор говорил, что "рука человека таит в себе чудодейственную возможность излечения болезней". Современная медицина также пришла к выводу, что активизация нервных окончаний, находящихся в пальцах рук, способна оказывать сильное тонизирующее воздействие на весь организм. Такие же точки во множестве расположены и в других частях тела. Для экстренного включения резервных сил организма предлагаем следующий "тактильный" метод.

С силой потрите ладони друг о друга (десять раз). Вслед за этим сразу же потрите щеки вверх-вниз (десять раз). Кончиками пальцев жестко побарабаньте по затылку и макушке (десять раз). Указательным пальцем правой руки нащупайте впадину в основании черепа и трижды сильно надавите. Трижды крепко сожмите руки в кулак, а потом помассируйте места соединения большого и указательного пальцев. Помассируйте мочки ушей и заканчивайте упражнение сильным хлопком обеих рук по бедрам.

Заранее предвидим возможные возражения наших оппонентов, что оздоровительную работу всех вышеперечисленных "ключей" можно объяснить без всяких гипотетических "механизмов Фортуны" уже известными физиологическими процессами - ускорением обмена веществ, выбросом адреналина, других гормонов. Но, с наших позиций, все это тоже следствия работы МФ.

Кроме того, мы провели ряд любопытных экспериментов, результаты которых нельзя однозначно трактовать лишь с точки зрения "известной физиологии". Ответьте, как, например, выброс адреналина может повлиять на результат при подбрасывании монеты?

Теория вероятности совершенно справедливо определяет, что в среднем при достаточно большом числе испытаний монета в половине случаев будет падать вверх "орлом", а другая половина придется на "решку". Мы проделали небольшой эксперимент: попросили его участников попытаться изменить это соотношение. Была в этом испытании одна хитрость. Согласно "критериям небезразличия" участнику опыта должно было быть не все равно, каким образом упадет монета. Чтобы заставить включиться "механизм Фортуны", мы пошли на обман, сказав, что в дальнейших испытаниях будут участвовать только те, у кого "орел" выпадет чаще, чем "решка". У участников, таким образом, появился "момент мотивации". В экспериментах были задействованы энтузиасты, поэтому наше предупреждение сыграло роль реального стимула. В итоге - у всех десяти участников после пятидесяти подбрасываний выпадение "орла" превышало результаты предыдущих опытов.

Конечно, мы отдаем себе отчет в том, что даже сотни таких успешных экспериментов было бы недостаточно, чтобы на их основании всерьез говорить о существовании эффекта. Именно поэтому мы и не стали продолжать экспериментальную работу в этом направлении. Ведь главной нашей задачей, прежде всего, было построение непротиворечивой гипотезы, а не экспериментальное ее подтверждение.

Впрочем, от некоторых экспериментов мы все же так и не смогли удержаться. Речь пойдет об ОИЖ (эффекте "отсроченного исполнения желаний") - пожалуй, самом загадочном "ключе" для управления процессами "везения - невезения".