Треугольник Счастья

Автор: Александр Молярук   

В материале, вызвавшем огромный отклик читателей блога, был рассмотрен Треугольник Беспомощности, многие из прочитавших статью признали, что очень часто пребывают в нем.  Вы спрашиваете: «Как мне перестать играть в Спасение? Как выйти из ролей Драматического треугольника? Как стать счастливым?». Мой ответ прост: «Переходите в Треугольник Счастья»!

Треугольник Счастья

В эволюции Счастья есть несколько стадий.  Первая вершина основания треугольника Счастья – «Вера в Тебя» – это когда кто-то верит в Вас и поддерживает во всех значимых моментах жизни. Вторая вершина – «Вера в Другого» – это когда Вы верите в кого-то, кто с Вами рядом. И Вершина треугольника Счастья – «Вера в Себя» – это когда Вы верите в собственные силы. Таким образом, для того чтобы обрести полноценное Счастье, необходимо, чтобы в Вашей жизни присутствовали все три вершины-компоненты Треугольника Счастья.

3 вершины Треугольника Счастья.

Вера в Себя. Это система внутренней самоподдержки. Это Вера в собственные силы. Помните аффирмацию «Я – хороший»? Помните, мы начали работу над «образом Я»? Если во внутреннем зеркале «Я» Вы видите Негативное отражение, Вам никогда НЕ обрести истинное счастье и наслаждение жизнью. Заказав индивидуальную скайп-консультацию, Вы можете выполнить упражнение «Раскапывание и удаление Вашего Негативного Отражения», под руководством  профессионального психолога. На блоге уже достаточно упражнений и практик по работе над «Верой в Себя», однако многим из нас требуется помощь в работе над собой. Вы можете также опереться в этой работе и на Билль о правах на уверенность в себе.

Вера в Другого. Мы уже говорили о том, что лучший способ выйти из роли Спасителя – это безусловно верить в потенциал человека и достаточность его ресурсов для самостоятельной жизни. Вера в другого – это еще и вера во Вселенские законы счастья. Гораздо меньше, чем при критике и делании-за-другого, требуют сил простые слова поддержки: «Я верю в твои силы. Ты справишься. У тебя все получится! Я верю в Тебя.», Вы согласны? Помните что то, чему Вы уделяете внимание,  получает энергию и проявляется во Вселенной. Начинайте прямо сейчас говорить эти простые слова поддержки: «Ты – хороший! Ты – способный!» Ваши близким и знакомым! Маме, брату, жене, мужу, детям, родителям, сослуживцам, начальнику, друзьям. Это просто волшебно! Просто и волшебно!

Вера в Тебя. Очень многие люди живут в дефиците поглаживаний и поддержки. Они лишены самого важного и главного – веры окружающих в их способности и таланты. В чем причина такого положения дел? Самая главная – внимание! – люди сами НЕ просят  поддержку в которой очень нуждаются! Почему? Не умеют. Не считают вправе делать это. Хотят, чтобы другие сами догадались об их потребностях. Просьба о поддержке – это НЕ крик о помощи. Просьба о поддержке – это конкретный запрос другому человеку о том, в какого рода словах или действиях Вы нуждаетесь. Все просто. Такие простые слова: «Мама, скажи мне, что ты меня любишь», «Иван Петрович, я прошу прибавки к окладу», » Любимый, обними меня», «Дружище, просто скажи, что веришь в меня». Попробуйте. У Вас получится! Я верю в Вас. Получите поддержку и помощь автора этого блога.

Наверняка, Вы уже догадались, что вершины Тругольника Счастья – это три вида психологической поддержки, которые может оказать и получить любой человек. Вы можете получать поддержку каждые 5 дней от психолога – автора этого блога, если прямо сейчас подпишитесь на  бесплатную рассылку "12 секретов Вашего отличного настроения!". Сделайте это прямо сейчас!

Просмотров: 668
Категория: По направлениям » Трансактный анализ




Другие новости по теме:

  • Молярук Александр. Треугольник счастья-2
  • Молярук Александр. Треугольник Карпмана. Или треугольник НЕ-счастья
  • Панюкова Ксения. Выход из Драматического Треугольника – есть!
  • Борисов Д. Е. Вирус зависимости или что находится внутри драматического треугольника
  • Литвак М.Е. Игра «все из-за тебя»
  • Михаил Прасс. Про «выход» из «треугольника Карпмана»
  • Тимофеев Д.С. Идея "другого" и сценарные решения
  • Доктор Стивен Карпман (Stephen B. Karpman, M.D.) Когда разговор о потребностях и обидах не работает
  • Кривова Ольга. Выпуск 1. Что делать, когда любовь «проходит»?
  • Ховрачев А. П., Еремина Е. К. Краткосрочная групповая терапия: ТА здесь и сейчас
  • Гамзина Е.Н. Этика и защита клиента в работе транзакционального психотерапевта
  • Треугольник Карпмана, или драматический треугольник
  • Лазаренко Елена. 10 способов привлечь к себе внимание
  • Нечестная игра как способ жизни
  • Маслов М. Н. Сценарий жизни и судьба. Механизмы развития и реализации сценария жизни
  • Пьер Николь. Вымогательство (рэкет) в сфере образования. Как защитить себя от вымогательства
  • Драницына Марина. "Возьми себя в руки", или Все, что нужно знать о стрессе
  • Болтян В.А. Когда мы итожим…
  • Хлебова Вероника. Когда нужно сохранять отношения?
  • Георгиевская Тина. Треугольник судьбы
  • Нарицын Н. Н. Треугольник Карпмана
  • Козлов Николай. Треугольник Карпмана
  • Любимов Александр. Треугольник Карпмана
  • Прасс Михаил. Про «Треугольник Карпмана-Берна»
  • Форрест Линн. Три лица жертвы - Треугольник Карпмана
  • Шипунов Сергей. Треугольник, в который лучше не попадать
  • Гуляева Инна «Треугольник Карпмана»: Тиран, Жертва и Спасатель
  • Распределение ответственности между участниками коммуникации (треугольник Карпмана)
  • Молярук Александр. Ваша история о счастье
  • Вакуров Александр. Треугольник Карпмана-Берна: Агрессор-Жертва-Спаситель. Обогащение концепции



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь