|
Óïðàæíåíèå «Äîðîãà ìîåé æèçíè»
Facebook
Ìîé ìèð
Âêîíòàêòå
Îäíîêëàññíèêè
Google+
|
Öåëü: àíàëèç è ñàìîàíàëèç ñîáñòâåííûõ îùóùåíèé, ýìîöèé è ÷óâñòâ. Ðåôëåêñèÿ æèçíåííîãî îïûòà êàæäîãî ó÷àñòíèêà ãðóïïû.
Ìàòåðèàëû: ìóçûêàëüíîå ñîïðîâîæäåíèå.
Âðåìÿ: 5-10 ìèí.
Ïðîöåäóðà: ó÷àñòíèêè ãðóïïû ñîçäàþò êðóã. Ïî î÷åðåäè èçîáðàæàþò ÷åðåç ïàíòîìèìó ïðîöåññ äîðîãó ñâîåé æèçíè, îòðàæàÿ ñîïðîâîæäàþùèå ÷óâñòâà.  îáðàòíîé ñâÿçè ÷ëåíû êðóãà îçâó÷èâàþò ÷óâñòâà, êîòîðûå èçîáðàæàë ïðîòàãîíèñò, è àíàëèçèðóþò ñîáñòâåííûå îùóùåíèÿ. Ïðîòàãîíèñò ðåôëåêñèðóåò ñîäåðæàíèå, âëîæåííîå â ïàíòîìèìó.  ðîëè ïðîòàãîíèñòà âûñòóïàþò âñå ó÷àñòíèêè ãðóïïû.
Âîïðîñû äëÿ îáñóæäåíèÿ (îáðàòíîé ñâÿçè):
- «Íàñêîëüêî Âû ñìîãëè ïðî÷óâñòâîâàòü âíóòðåííèé ìèð ÷åëîâåêà, âûïîëíÿþùåãî óïðàæíåíèå?»,
- «×òî âû ïðè ýòîì ÷óâñòâîâàëè?»,
- «Óäàëîñü ëè âàì âûïîëíèòü çàäàíèå»,
- «Áûëè ëè ó êîãî-òî ïîõîæèå „äîðîãè?“»,
- «Âîçíèêàëè ïðåïÿòñòâèÿ â õîäå óïðàæíåíèÿ?»
Ïðîñìîòðîâ: 8418Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃÎÂ » Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ êîììóíèêàòèâíûå è äåëîâûå
Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå: Àðò-òåðàïåâòè÷åñêèé òðåíèíã ïî ôîðìèðîâàíèþ îñîçíàííîãî îòíîøåíèÿ ê ïðîöåññó ñàìîïîçíàíèÿÀðò-òåðàïåâòè÷åñêèé òðåíèíã ñàìîïîçíàíèÿ è ðåôëåêñèèÀðòòåðàïèÿ ñòðåññàÈãðà «Òðè ÷åëîâåêà ó òåëåôîíà»Ðàçìèíêà «Óâåëè÷èòåëüíîå ñòåêëî»Ðåôëåêñèâíàÿ äèàãíîñòèêà «Ïîðòðåò èäåàëüíîãî ÷åëîâåêà»Ðîëåâàÿ èãðà «Ïðåóâåëè÷åíèå èëè ïîëíîå èçìåíåíèå ïîâåäåíèÿ»Òðåíèíã «Òàíöåâàëüíàÿ òåðàïèÿ»Óïðàæíåíèå «Áàþøêè-áàþ»Óïðàæíåíèå «Â ÷åì ìíå ïîâåçëî â ýòîé æèçíè»Óïðàæíåíèå «Äâà êðóãà»Óïðàæíåíèå «Äèñêóññèÿ â ðîëÿõ äðóã äðóãà»Óïðàæíåíèå «Èíòåðâüþ ñ ïàðòíåðîì»Óïðàæíåíèå «Êâàäðàò»Óïðàæíåíèå «Ìàñêè æèâîòíûõ è ðàñòåíèé» èëè «Â äðóãîì îáðàçå»Óïðàæíåíèå «Ìîÿ ïàðà»Óïðàæíåíèå «Îäèí äåíü èç æèçíè ñòóäåíòà»Óïðàæíåíèå «Îòâåòû çà äðóãîãî»Óïðàæíåíèå «Ïåðâîå âïå÷àòëåíèå»Óïðàæíåíèå «Ïåðåäàòü îäíèì ñëîâîì»Óïðàæíåíèå «Ïîâåäåí÷åñêèå äîãîâîðû»Óïðàæíåíèå «Ïîíÿë – íå ïîíÿë»Óïðàæíåíèå «Ïîñëåäíèé ãåðîé»Óïðàæíåíèå «Ðóêîïîæàòèå âñëåïóþ»Óïðàæíåíèå «Ñêóëüïòóðà»Óïðàæíåíèå «Ñëóøàíèå»Óïðàæíåíèå «Ñìûêàþùèéñÿ êðóã»Óïðàæíåíèå «×óâñòâà»Óïðàæíåíèå «Ýêñïåðèìåíòèðîâàíèå ñ äâèæåíèåì» (ïî ñèñòåìå Ð. Ëàáàíà)Óïðàæíåíèå Ïðîòèâîïîëîæíîñòè: êîíôëèêò «íàïàäàþùåãî» è «çàùèùàþùåãîñÿ»
Óïðàæíåíèå «Äîðîãà ìîåé æèçíè»
---
Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:
Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:
Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):
Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:
Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö. Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà. Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí. Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ. Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.
Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.
|
|
|