|
psyoffice.ru » ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные
Упражнение «Рисунок состояния»Цель: Этим упражнением целесообразно начинать занятия в группах терапии искусством. Оно стимулирует творчество и осознание чувств, помогает членам группы лучше познакомиться друг с другом. Также оно может служить диагностическим материалом, а также использоваться в конце сессии для анализа изменений. Материалы: Бумага, цветные карандаши, мел, краски. Инструкция для участников: Каждый член группы имеет в своем распоряжении много бумаги и краски, цветные карандаши, мелки. Используйте одну-две минуты, чтоб осознать ощущения и чувства, которые возникают в этот момент. Забудьте об искусстве и не старайтесь быть художником. Возьмите карандаш и начните наносить какие-нибудь штрихи на бумагу. Рисуйте цветные линии и формы, говорящие о том, как вы себя чувствуете. Попытайтесь символически выразить свое состояние в данный момент. Не заставляйте себя рисовать что-то определенное и высокохудожественное. Рисуйте то, что приходит в голову. Когда все члены группы закончат задание, группа может поделиться впечатлениями о каждом рисунке, никак его не оценивая. В качестве варианта испробуйте другие материалы, например, глину. В любом случае доверяйте своим внутренним ощущениям и старайтесь в своей работе обнаружить информацию для себя. Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
У мужчин челюсти отвалились, когда они увидели ее страстный танец
Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите
Не смейте выбрасывать зажимы от хлебных упаковок: они бесценны
Мне уже 95 - потенция ни разу не подводила. Мой вам совет...
Сексолог: "Один раз сделайте это и Ваша потенция будет как в 19!"
Крепкая потенция обеспечена, если 2 раза в день...
|
Кардиолог: "Не убейте сердце химией! Если давление выше 140/90...
При диабете можно есть всё! Сахар будет ниже 5,5, если ежедневно…
Калий ускоряет расщепление сахара в крови! Утром съедайте 3шт...
Приматывал это к коленями 3 ночи подряд и суставы не болят уже…
При диабете можно сладкое! Сахар будет ниже 5,5, если ежедневно…
Давление будет 120/80, тромбы вылетят пулей, достаточно принять…
Эндокринолог: «Диабетикам можно есть сладкое! Оказалось, сахар…
1 чайная ложка на ночь и все - потенция сильнее, чем в 20 лет
|