|
psyoffice.ru » ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные
Упражнение «Зубной кабинет»Рекомендуется для тех, кто на работе и в жизни испытывает повышенную тревожность и беспокойство. Инструкция психолога
Психолог К. Шрайнер, автор этого упражнения, писал, что в жизни многие из нас ведут себя так, будто они – в зубопротезном кресле. Мы нервничаем, волнуемся, напряжены, тревожимся, что впереди – что-то плохое и неприятное. Еще ничего не произошло, а мы заранее уже переживаем и боимся невзгод. А нужно всего лишь подождать и посмотреть, произойдет ли событие, которое может нас расстроить. Возможно, ничего плохого не будет, и мы только потом поймем, что зря волновались. Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
Эти мерзкие паразиты есть почти в каждом! Срочно выпейте это...
Пока не стукнул инсульт и не лопнул сосуд, возьмите за правило...
Глисты и паразиты есть у каждого! Пейте раз в месяц эту вонючую..
Пока не стукнул инсульт и не лопнул сосуд, возьмите за правило...
Паразиты и глисты вылезут комом, если добавить в воду 5%-ый...
Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!
|
Единственный продукт, который проникает в суставы на 100%, это...
97-летний кардиолог: Если давление выше 130\90, выпейте 2 ложки…
Невероятно, это едкое растение восстанавливает суставы за 7 дней!
Эта штука излечивает суставы в любом возрасте. Записывай рецепт:
Продукт, который восстанавливает суставы на 100: Это обычный...
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)
Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей
|