Упражнение «Шар голоса»

Цель: снятие горлового блока и осознание чувств, зажатых в горловом блоке.

Процедура. Группа разделяется попарно. Один из участников ложится на спину. Ему необходимо сформировать в области шеи и верхней части груди шар голоса, с помощью рук слепить его. Задача – «сложить» в шар те эмоции, которые человек хочет выразить. Затем необходимо от верхней части груди этот шар выбросить, и послать за ним голос. Упражнение делается 3-4, максимум 5-6 раз, чтобы действие не превратилось в механическое отреагирование.

Просмотров: 1565
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Воздушный шар»
  • Игра «Крокет»
  • Игра «Лопни шар»
  • Игра «Попади в цель»
  • Игра «Путешествие на воздушном шаре»
  • Игра «Снять часового»
  • Игра «Толкни «ядро»
  • Игра «Угадайка»
  • Игра «Чей шар больше?»
  • Игра «Шар»
  • Игра «Шар»
  • Игра с мячом «Какой это предмет?»
  • Конкурс «Лопни шар»
  • Медитация «Нежное прикосновение»
  • Текст сеанса «Путешествие на воздушном шаре»
  • Упражнение «Битвы на шарах»
  • Упражнение «Внутренний луч»
  • Упражнение «Горячий воздушный шар»
  • Упражнение «Гусеница»
  • Упражнение «Звенящий шар»
  • Упражнение «Звучание – проблемный орган»
  • Упражнение «Музыка шаров-2»
  • Упражнение «Проработка телесных блоков»
  • Упражнение «Разминка с шариками»
  • Упражнение «Разминки с шарами»
  • Упражнение «Резонанс»
  • Упражнение «Скатай шар»
  • Упражнение «Хрустальный шар»
  • Упражнение «Шарик»
  • Упражнение «Шарик»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь