Упражнение «Разбуди дух»

Ведущий. Встаньте широким кругом и, не сгибая коленей, дотянитесь руками до кончиков пальцев ног. Потом я начну считать от одного до десяти. На каждый счет вы будете поднимать руки как бы на ступеньку выше. Таким образом, на счет «десять» ваши руки будут подняты вверх, к небу. Сначала, стоя с опущенными вниз руками и дотрагиваясь до ступней, вы можете чувствовать усталость. Но чем выше будут подниматься ваши руки, тем бодрее будет становиться ваш дух. Готовы? Начали!

Ведущий выполняет это упражнение вместе с детьми, считая при этом громко и медленно от одного до десяти.

Просмотров: 1427
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Кто прыгнет выше»
  • Игра «Ладошки»
  • Игра «Мешочек»
  • Игра «Повтори, не ошибись»
  • Игра «Поднеси руки!»
  • Игра «Шар»
  • Игра «Щелчок»
  • Комплекс упражнений гимнастики для глаз
  • Пальчиковая гимнастика
  • Разминка «Испорченный телефон»
  • Упражнение «Березка»
  • Упражнение «Динамическая пауза»
  • Упражнение «Коровы, собаки, кошки»
  • Упражнение «Костер дружбы»
  • Упражнение «Краткий аутотренинг»
  • Упражнение «Летает – не летает»
  • Упражнение «Потянулись – сломались»
  • Упражнение «Прочисти мозги»
  • Упражнение «Росток»
  • Упражнение «Руки в стороны поставим»
  • Упражнение «Руки знакомятся, ссорятся, мирятся»
  • Упражнение «Счет до десяти»
  • Физкультминутка «Мы топаем ногами»
  • Физминутка «Грести на лодке»
  • Физминутка «Девочки и мальчики»
  • Физминутка «Мы сегодня рано встали»
  • Физминутка «Обезьянки»
  • Физминутка «Облако»
  • Физминутка «Руки вверх поднимем»
  • Этюд «Потянулись – сломались»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь