Физминутка «Грести на лодке»

И.П. – стоя, руки вниз.

  • Одновременно с медленным вдохом поднять прямые руки перед собой вверх.
  • Одновременно с медленным выдохом, наклониться вперед, руки, не сгибая, опустить вниз и отвести назад по дуге.

Повторить 4-6 раз.

Просмотров: 3246
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Кто прыгнет выше»
  • Игра «Мяч не теряй!»
  • Игра «Повтори, не ошибись»
  • Игра «Четыре стихии»
  • Комплекс дыхательной гимнастики
  • Пальчиковая гимнастика
  • Упражнение «Бабушка из Бразилии»
  • Упражнение «Динамическая пауза»
  • Упражнение «Капуска-редиска»
  • Упражнение «Костер дружбы»
  • Упражнение «Мельница»
  • Упражнение «Разбуди дух»
  • Упражнение «Стирка»
  • Упражнение «Штанга»
  • Упражнения для профилактики близорукости
  • Физкультминутка «Вверх руки подняли и покачали»
  • Физкультминутка «Мы топаем ногами»
  • Физкультминутка «Черпаем море, разводим облака»
  • Физкультминутка для улучшения мозгового кровообращения
  • Физминутка «Девочки и мальчики»
  • Физминутка «Липы»
  • Физминутка «Мы на коврике стоим»
  • Физминутка «Мы сегодня рано встали»
  • Физминутка «Мы хлопаем в ладоши»
  • Физминутка «Наклоняемся вперед»
  • Физминутка «Обезьянки»
  • Физминутка «Облако»
  • Физминутка «Руки вверх поднимем»
  • Физминутка «У реки росла рябина»
  • Физминутка «Эй, ребята, что вы спите? На зарядку становитесь!»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь