Упражнения для профилактики близорукости

И.п. – стоя на коврике, ноги врозь, руки вдоль туловища: посмотреть вверх-вниз, влево – вправо (6 раз); закрыть глаза, расслабиться; посмотреть в правый верхний угол, в левый нижний (6 раз); закрыть глаза, поморгать, расслабиться; круговые движения глазами по часовой стрелки (3-5 раз); закрыть глаза, расслабиться; движения губами вперед, влево – вправо, вверх – вниз, по кругу в левую сторону, в правую сторону (3-4 раза).

Просмотров: 1796
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • «Нарисуй узор» – графические диктанты
  • Артикуляционная гимнастика. Звук «Р»
  • Игра «Сказочка-указочка»
  • Комплекс упражнений гимнастики для глаз
  • Сказка-зарядка «Колобок»
  • Сказка-зарядка «Репка»
  • Упражнение «Взгляд влево вверх»
  • Упражнение «Динамическая пауза»
  • Упражнение «Доверяющее падение»
  • Упражнение «Любопытная Варвара»
  • Упражнение «Мельница»
  • Упражнение «Моргание»
  • Упражнение «Моя минута»
  • Упражнение «Музыкальное движение»
  • Упражнение «Симметричная связка»
  • Упражнение «Стали мы учениками»
  • Упражнение «Стирка»
  • Упражнение «Хоп!»
  • Упражнение «Чтобы быть всегда в порядке»
  • Упражнения для снятия зрительного утомления
  • Упражнения для тренировки зрения
  • Физкультминутка «Мы топаем ногами»
  • Физминутка «Ветер»
  • Физминутка «Все выходят по порядку»
  • Физминутка «Выросли деревья в поле»
  • Физминутка «Девочки и мальчики»
  • Физминутка «Мы на коврике стоим»
  • Физминутка «Мы сегодня рано встали»
  • Физминутка «У реки росла рябина»
  • Физминутка «Эй, ребята, что вы спите? На зарядку становитесь!»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь