Муж не уделяет внимания

Распространенная жалоба у женщин. И понятная. Когда не хватает внимания, создается ощущение брошенности, ненужности. Многие сталкиваются с тем, что любимый мужчина поглощен важными делами, погружен в решение семейных проблем и совсем не замечает любимую женщину. Точнее замечает, но не так, как хотелось бы… Кстати, а как хотелось? 

И вот это камень преткновения для многих. Потому что ощущения есть, а конкретики нет. Давайте с вами вместе подумаем, какие именно действия вы воспринимаете как внимание со стороны мужчины? Ведь для каждой это разные вещи. 

Кому-то нужны цветы не реже, чем раз в неделю, кому-то совместные ежевечерние прогулки в ближайшем парке, для кого-то беседа за ужином, во время которой муж интересуется как прошел день у супруги и рассказывает о своем. Некоторым важно услышать похвалу за приготовленный ужин и убранную квартиру, а кому-то просто посидеть в обнимку перед телевизором или заняться совместным делом. 

Задумайтесь, а что именно должен сделать ваш мужчина, чтобы вы поняли, что он сейчас уделил вам внимание. Только максимально конкретно. На пример: муж после ужина подходит, берет за руку, смотрит в глаза и говорит: «Ты у меня такая красивая!». Или ваш вариант: …. 

А теперь открою «страшную тайну». Если в семье хорошие, дружеские, теплые отношения друг к другу, мужчине важно, чтобы любимой было хорошо. Он, скорее всего, уделяет внимание так, как сам понимает. Хлопнул по попе при встрече – выполнил супружеский долг по вниманию. Поцеловал в висок или обнял, поблагодарил за выглаженную рубашку или напомнил, что все еще любит – в его голове сделано все, чтобы вы были счастливы. Он и не догадывается, что вам хочется другого. 

Попробуйте рассказать мужу, что именно вы хотите получить. Именно так, как описали в своей голове. «Милый, я бы очень хотела, чтобы ты после ужина подошел ко мне, взял за руку, посмотрел в глаза и сказал: «Ты у меня такая красивая!». Я буду абсолютно счастлива.» 

И не думайте, что муж должен сам догадаться! Он не телепат, как и вы. Все, что мы можем делать, чтобы стать ближе друг к другу – задавать вопросы и честно рассказывать о том, что нравится, а что нет. Конечно, есть разные тонкости в том, как рассказывать о «наболевшем» и не обидеть, как спрашивать и не задеть, как выражать свою злость, как не бояться раскрываться. Но это уже другая история. 

Главное – понимать, что «внимание» для вас - это совсем не то, что представляет мужчина. И единственный способ получить желаемое – попросить об этом. Если любимый вам отказывает, подумайте, реальны ли ваши желания или что происходит в отношениях, что мужчина не готов идти на встречу. 

Иногда возникают сложности в том, чтобы открыто сообщить о желаниях, тогда имеет смысл разобраться, что так смущает. Наверняка, какой-то страх. В этом случае хороший психолог поможет разобраться и попробовать. 

Всегда для вас, Алена Лаврова, 
психолог-консультант, СПб, Skype