Формула Любви!

            Про Любовь… Избитая и вечная тема. Я не думала писать об этом, упомянула лишь о формуле Любви и поняла, что нужно поделиться.

            Прежде, чем представить саму формулу, а их у меня две, хочу поделиться своими убеждениями по этому поводу. Я понимаю любовь, как универсальное чувство, которое возникает в процессе направленных действий. Любить – это глагол, а глагол – это действия, которым мы научаемся, обучаемся и в результате умеем. Действие всегда связано с напряжением, приложением усилий. Если мы хотим петь – учимся вокалу, напрягаем голосовые связки и все в таком роде.

 Итак, убеждение первое – любви можно и нужно учиться.

Убеждение второе – любовь не перестает. Повторюсь, считаю это чувство универсальным.  А раз так, то слышали ли вы когда-нибудь что-то вроде: «я разлюбила своего сына… я разлюбил своего брата…»

Уверена, что будет много возражений. Пожалуйста, я ни на чем не настаиваю. Это всего лишь мои убеждения на сегодняшний день!

А теперь первая формула: Любовь = Дружба + Уважение + Секс.

По этой формуле очень легко проверить влюбленным  или семейным парам, что между ними, чего не хватает в их отношениях.

      И вторая, которая мне нравится больше, и описывает как раз процесс научения  любить, будь то партнера, ребенка или себя в конце концов.

Первая составляющая – внимательность. Первая, обязательная и трудоемкая часть. На этом этапе мы изучаем своего близкого, как любой, доселе неизвестный нам предмет, явление и т.п. Мы прилагаем свои усилия и направляем их на то, чтобы определить потребности любимого, способности, ресурсы, возможности, особенности. Что нужно ему для гармоничной жизни. Это еще и самая деликатная часть, ведь мы можем опереться не на то, что есть в нем, а на то, что кажется нам.

Второе (восхищение) -  является следствием первого, поскольку изучив внимательно объект любви, мы обязательно наткнемся на то, чем можно восхититься. Мы в центр ставим его достоинства и тогда недостатки не вызывают такого болезненного раздражения. Если мы концентрируемся на недостатках и перестаем выискивать достоинства, мы отчуждаемся и становимся либо равнодушными, либо переходим в состояние обратное любви.

Третье – похоть. Здесь воображение сразу же рисует картинки и сцены из соответствующих фильмов, - ЭТО НЕ ТО! Это чувство схожее с нежностью и лаской. Наверняка, каждый испытывал такие приступы нежности к младенцу, котенку, щенку. Знаете, когда хочется тискать, целовать, притрагиваться,… Очень чистое желание, желание быть единым целым.

И четвертое – автономия. Эта составляющая вызывает больше всего протестов. Нам- то кажется, что мы, находящиеся в союзе, если у нас любовь, ну как же мы друг без друга. Разве можно устать от любимого? Разве можно доверить ему самостоятельность? Как это – лишиться контроля? Неважно, о ком речь – о ребенке, муже, жене? Как отпустить десятилетнюю дочь в соседний город? С классом, с учителем и родителями в придачу, но без меня??? Или мужа в командировку, на рыбалку, встречу с друзьями???  Страшно? Да! Предоставление автономии  не обходится без мучительного переживания тревоги, без доверия. Без предоставления автономии, мы оказываемся, словно в клетке, появляется раздражение, что вызывает дальнейшие разрушительные эмоции, как для самого человека, так и для его партнера и их отношений.

Вот, пожалуй, кратко о Любви!