Как в семье проводить профилактическую сексуальную коррекцию?

Наблюдения семейных психологов явно свидетельствуют:

Определенное затухание интимной жизни

после трех-пяти лет совместной жизни

наблюдается в каждой второй любовной или семейной паре.

При этом особенно критичными к любовно-семейному сексу, прежде всего, бывают именно мужчины. Так, согласно моим опросам, свои многолетние сексуальные отношения с любимым человеком (супругом), после 10 лет брака считают скучными и однообразными три из четырех мужчин и больше половины женщин. И как вы сами понимаете, все это – точно не повод для оптимизма! Скорее, это лишь повод для того, чтобы вы смогли еще раз осознать:

Влюбленные и супруги ошибаются, считая что:

– любовь сможет «затмить», задвинуть на задний план проблемы в сексуальной жизни;

– любовь является самым лучшим способом достижения сексуальной гармонии между партнерами;

– сексуальные притязания партнера можно уменьшить, компенсируя это теплым домашним уютом, нежностью и заботой;

– сексуальная идиллия начала отношений может длиться вечно.

Подумайте об этом. Возможно, вы тоже так считаете…

Теперь продолжаем разговор. Причин для возникновения той разновидности взаимной сексуальной неудовлетворенности, которая является характерной именно для длительного общения мужчины и женщины и которая определяется мною как сексуальная усталость, может быть сколько угодно. Вот пятнадцать только самых основных из них:

Пятнадцать самых основных причин возникновения сексуальной усталости:

Причина №1. Партнеры уже изначально не удовлетворяли друг друга сексуально (из-за разницы в воспитании, темпераменте, уровне скромности, прежнего опыта и т.д.), но просто до какого-то момента времени мирились с этим из-за того, что испытывали сильное любовное чувство. Через пару лет по совершенно объективным причинам (длительность любви всегда рассчитана на год-три) чувство стало угасать, а сексуальная неудовлетворенность все накапливаться и накапливаться. И если партнеры не нашли в себе мужества начать открытое обсуждение этой очень щекотливой темы, их угасание их интимной жизни обязательно продолжится…

Причина №2. За годы проведенные вместе, мужчина или женщина так и не смирились с наличием у партнера каких-то специфических сексуальных наклонностей.

Причина №3. Из-за рождения ребенка партнеры стали уделять сексу значительно меньше времени, и он стал заметно проще и скучнее.

Причина №4. У партнеров так сильно изменился и усложнился график жизни, что возможностей для занятия сексом стало существенно меньше;

Причина №5. На интимную сферу негативным образом отразилось ухудшение финансовой ситуации в паре(семье).

Причина №6. Партнеры элементарно повзрослели, женщина осознала, что для нее сексуально привлекательными является совсем другой тип мужчины (скажем, более сильный и властный), мужчина понял, что его сексуально влечет к более глупым, более пошлым и более «неприличным» девушкам.

Причина №7. Женщина стала успешной и настолько повысила свой социальный статус, что сексуально оттолкнула своего партнера(мужа) своими административными замашками.

Причина №8. Женщина стала успешной, а ее партнер(муж) остался таким как и был. В итоге женщина поняла, что он не вписывается в ее общество, и сексуально к нему охладела.

Причина №9. Социально успешным оказался теперь уже мужчина и он перестал испытывать сексуальное влечение к той своей даме(жене), что так и не научилась выглядеть социально престижно, растолстела, не умеет выглядеть современно, потеряла былую привлекательность.

Причина №10. За все годы совместной жизни, женщина так не разу и не обновилась (не сменила прическу, цвет волос, имидж, стиль одежды и т.д.), ее мужчине стало скучно, сработал синдром расширения гарема и мужчину стали интересовать другие женщины.

Причина №11. На партнеров так сильно воздействуют иные неблагоприятные факторы (ссоры из-за родителей, болезнь ребенка, алкоголизм кого-то из супругов, чья-то чрезмерная научная, творческая, спортивная или деловая увлеченность, и т.д. и т.п.), что режим их интимной жизни постепенно стал вторичным, производным от общего контекста отношений. А в итоге секса попросту стало очень и очень мало…

Причина №12. После того как кто-то из партнеров заподозрил другого в измене (или ее факт очевиден), почти обязательно начинается такое сексуальное охлаждение, которое если его вовремя не преодолеть, рано или поздно окончательно уничтожает не только интимные отношения, но и собственно отношения.

Причина №13. Кому-то из партнеров так надоело сексуально непредсказуемое поведение партнера (я называю это недосексом), когда партнер соглашается на секс крайне нерегулярно, занимается интимными играми без большого энтузиазма, чаще всего «под настроение», нередко пытается связать интим с какими-то своими требованиями и условиями (и т.д. и т.п.), что в итоге человек просто махает на все рукой и начинает решать свои сексуальные проблемы либо за счет онанизма, либо за счет случайных связей.

Причина №14. За все годы совместной жизни женщина так чересчур правильно и образцово себя вела, что спровоцировала у своего мужчины либо синдром отношения к себе как к «жене-маме», либо уже описанный мною выше синдром вторичной сексуальной скромности. Проще говоря, мужчине постепенно стало как-тоскучно и стыдно заниматься сексом с собственной женой!

Причина №15. Причиной сексуального охлаждения стали такие совершенно объективные причины, как старение кого-то из партнеров или наличие у кого-то из пары тяжелых хронических заболеваний.

И вне зависимости от того, какая именно из перечисленных мною основных причин проявляет себя на практике особенно часто, суть ситуации оказывается неизменной: не менее чем в половине любовных или семейных пар после определенного числа лет после начала отношений складывается такая довольностандартная ситуация, которую я определяю как «сексуальная усталость друг от друга», или «потребность в сексуальной коррекции». Сама же эта ситуация характеризуется шестью следующими признаками:

Шесть признаков потребности в сексуальной коррекции:

– оба партнера четко осознают свою сексуальную неудовлетворенность;

– оба партнера желали бы иметь в рамках своей пары или семьи совсем другой формат сексуальных отношений;

– оба партнера считают виноватым в своей сексуальной неудовлетворенности не себя, а прежде всего своего близкого человека (или себя только отчасти);

– у партнеров либо сразу не было особого желания пытаться улучшить ситуацию собственными силами, либо это желание пропало после двух трех таких неудачных попыток, когда чья-то сексуальная активность не была поддержана второй стороной;

– при всем этом оба партнера считают самих себя довольно сексуальными;

– при этом кто-то из пары (а то и оба партнера сразу) могут создавать «левые» интимные отношения, в рамках которых они ведут себя гораздо более сексуально активнее и раскрепощеннее, нежели в рамках своей основной пары (семьи). А если даже и не создают их, то, во всяком случае, постепенно начинают приобретать к этому моральную готовность, настраивать себя на то, что рано или поздно это обязательно случиться. Разумеется, однажды это все-таки случается…

И в данном случае, я обращаю ваше внимание на следующее обстоятельство: Как бы вам не казалось, будто сексуальная неудовлетворенность касается только вас одной(го), будьте уверены: на самом деле,

Сексуальная неудовлетворенность почти всегда

ощущается СРАЗУ ОБОИМИ ПАРТНЕРАМИ!

И то, что вам кажется, что именно вы больше всего страдаете от нехватки «нормального» секса (то есть такого, который кажется нормальным именно вам), на деле это означает, что просто вы лучше всего знаете… как раз себя любимую(ого), а вовсе не своего партнера! И это вполне нормально, в конце концов, мы же все эгоисты и потому своя собственная сексуальная неудовлетворенность всегда ближе к телу!

Но, как специалист в этой сфере, я еще раз авторитетно вам заявляю: согласно моим опросам и наблюдениям, в парах с умирающей сексуальной сферой, всегда страдают оба партнера. И то, что один страдает больше, а второй – чуть меньше (и начал страдать чуть позже), на самом деле принципиально ничего не меняет: от нехватки интима страдают всегда сразу оба партнера!

Казалось бы, в этом и кроется весь секрет решения этой всеобщей проблемы любовных и супружеских пар: раз страдают именно оба партнера, значит им просто следует сесть за стол интимных переговоров (а лучше лечь в постель) и обо всем мирно договориться. Как это советуется во множестве книг по любовным и семейным конфликтам: «…партнерам необходимо достичь сексуального компромисса, подогнать друг друга под сексуальные пристрастия партнера по принципу «золотой середины», по сути дела, усредниться».

Так вот, хочу сразу заявить и зафиксировать свое несогласие с этой очень распространенной концепцией преодоления сексуальной усталости. Отдавая ей должное в самый начальный период сексуальных отношений, именно применительно к ситуации преодоления первичной сексуальной усталости, при наличии в паре длительных отношений сроком за 10 лет, я ее попросту считаю неправильной. Неправильной потому, что хорошо выглядя на страницах умных психологических книг, в реальной практике у данного подхода есть множество трудностей и препятствий. Например, таких: Во-первых, те люди, что уважают друг друга, могут общаться на темы «кто что желает получить в сфере секса» только с очень большим трудом и на самом деле только с минимум откровенности. А во-вторых, достижение некого сексуального компромисса, некой «сексуальной уравниловки», чаще всего является вещью очень кратковременной. И если о первой трудности – об особенностях общения партнеров на тему секса в этой книге я уже говорил (в главе 1 «Ссоры вокруг секса вам гарантированы!»), то на втором пункте мне следует остановиться чуть более подробно.

Достижение некой «сексуальной золотой середины», некого «сексуального компромисса», в принципе вполне возможно. Однако главная и практически не решаемая проблема этой умозрительной обывательской конструкции заключается в том, что такой компромисс очень редко длится долго.

И все это потому, что, согласно моим наблюдениям,

Сексуальное позиционирование человека является

одной из наиболее устойчивых его характеристик

на протяжении всего сексуально активного возраста.

Поэтому рано или поздно, когда-то (обычно в самом начале отношений) временно «подтянувшийся» вверх за своим сексуально более активным партнером сексуально менее активный партнер, однажды от всего этого (несвойственного ему) гарантированно устанет и опять начнет постепенно спускаться вниз, обратно в своей более привычное «сексуальное болото» (сразу извиняюсь за такое очень условное понятие: другого у меня пока просто не нашлось!). А вот временно «присевший» сексуально более активный партнер, однажды устанет придерживать себя под сексуально менее активного партнера, и тут же захочет чего-то сексуально более острого, того что является привычным…

То есть, как бы громко не говорилось в умных книжках о сексе о необходимости сексуальной совместимости и поиске сексуального компромисса, суть все равно будет одна: одному партнеру придется себя заметно сексуально урезать, а вот другому заниматься в постели тем, что для него(нее) будет совершенно чуждым. Спрашивается: где же тут прочный сексуальный фундамент для ведения длительных любовных отношений, где основание для создания крепкой семьи? Правильно: некий фундамент, конечно, есть. Однако трещины по нему начинают ползти, начиная уже с самой первой минуты его затвердевания в железобетонной форме. Да не просто ползти, а расползаться…

Кроме того, попробуйте с трех раз угадать, кому от такого вот сексуального компромисса, некого «сексуального усреднения» будет хуже: партнеру сексуально более активному или партнеру сексуально более пассивному? Ну, вот и молодцы! Угадали правильно:

В ситуации «сексуального усреднения» в любовных и семейных парах

сильнее всего страдает сексуально более активный партнер.

Именно поэтому, финал этого самого пресловутого (а казалось бы, такого логичного) «сексуального усреднения» в любовных и семейных парах (к которому обычно призывают партнеров и супругов), чаще всего таков: сексуально более активный партнер:

– либо просто уходит от своего более пассивного «сексуального балласта» (так сказать, снимает сексуальный камень со своей шеи);

– либо начинает более или менее регулярно изменять.

Ну, или человек утоляет свой сексуальный голод за счет ухода в какое-то творчество или даже за счет алкоголизма. И последний вариант, к сожалению, встречается на практике очень и очень часто.

Вот такая вот безрадостная у нас получается картинка с тем вариантом преодолением сексуальной усталости, который чаще всего рекомендуется влюбленным и супругам. Согласны, что все это как-то не очень? Согласны…

И прежде чем искать какой-то более оптимальный и самое главное, более долговременный выход из ситуации, давайте еще раз зафиксируем:

• Преодоление сексуальной усталости за счет достижения в паре некой «сексуальной золотой середины», некого «сексуального компромисса», в принципе вполне возможно, однако это не только не устраняет проблемы сексуального несоответствия между партнерами, но и создав временную иллюзию решения ее решения (особенно в сознании сексуально более пассивного партнера), на самом деле готовит почву для накопления у сексуального более активного партнера еще более мощного сексуального неудовлетворения, становящегося основой для последующих измен и почти неминуемого разрушения данной пары.
• От достижения во влюбленной или семейной паре «сексуальной золотой середины», некого «сексуального компромисса», больше всего страдает сексуально более активный партнер. Который(ая), в последующем, чаще всего и становится инициатором ссор, измен и расставания.

Теперь-то вам, наверное, уже полностью стало ясно:

Вариант преодоления в любовной или семейной паре сексуального остывания за счет переговоров и некого «сексуального усреднения», является принципиально неправильным вариантом сексуального совмещения двух партнеров с заметно различающимися сексуальными показателями. И на практике он либо не работает вообще, либо работает только короткое время, либо ведет к разрушению любовных и семейных отношений.

И именно это обстоятельство чаще всего и объясняет любовные и семейные трагедии огромного числа мужчин и женщин. Возможно, что и вы сами уже когда-то от этого пострадали, или еще (не дай Бог!) пострадаете…

А чтобы вас минула чаша сия, вы должны четко знать:

Теоретически имея как минимум три варианта сексуального совмещения партнеров с различными сексуальными показателями:

Вариант №1. Достижение усредненного «сексуального компромисса».

Вариант №2. Понижение уровня сексуально более активного партнера под уровень сексуально более пассивного.

Вариант №3. Повышение уровня сексуально более пассивного партнера под уровень сексуального более активного.

…на самом деле, тем единственно правильным вариантом, которым располагают те влюбленные мужчины и женщины, которые желают преодолеть свое взаимное сексуальное остывание, является только вариант №3: вариант повышения уровня сексуально более пассивного партнера под уровень сексуального более активного. Ну или партнерам следует расстаться и поискать себе такие «половинки», которые будут лучше соответствовать их собственным сексуальным показателям. 

Проще говоря:

Столкнувшись с реальностью постепенного сексуального охлаждения, угасания интимной жизни в рамках длительных отношений, партнеры не должны выяснять, кому из них сексуально подтягиваться вверх, а кому опускаться вниз. У тех мужчин и женщин что хотят быть вместе, речь может идти только об одном: о приведении менее опытного и сексуально менее активного сексуального партнера в соответствие стребованиями и пожеланиями более опытного и более сексуально активного партнера.

Более того:

Сексуальное подтягивание является эффективным методом

преодоления интимного охлаждения и застоя только в том случае,

если партнеры прибегают к этому методу не реже

 чем раз в несколько месяцев,

то есть делают это регулярно и с завидным постоянством.

И все это потому, что даже в тех парах, кто идет к своему сексуальному совмещению единственно правильным путем сексуального подтягивания отстающего партнера, согласно моим наблюдениям, действует такая неприятная закономерность, которую лично я называю грустной закономерностью любовно-семейного секса, и которая звучит примерно так:

Грустная закономерность любовно-семейного секса:

Первоначально стремясь к сравнительно высокому уровню технического разнообразия, любовно-семейные сексуальные отношения после прохождения определенного пика затем обязательно начнут становиться более однообразными и эпизодическими. Даже при ярко выраженном желании этого со стороны обоих партнеров, сексуальные отношения всегда поднимаются вверх с огромным трудом. Но зато стоит партнерам расслабиться, они тут же очень легко и быстро возвращаются на тот исходный примитивный уровень, после которого между партнерами начинаются ссоры из-за чьей-то сексуальной неудовлетворенности.

А чтобы вы поняли, почему мужчинам и женщинам так трудно преодолевать регулярно возникающее интимное остывание, вам следует знать о выведенных мною десяти трудностях попыток сексуального подтягивания.

Десять трудностей попыток «сексуального подтягивания»:

• Кто-то из партнеров может попросту упорно не признавать себя «сексуально отсталым», не понимать необходимость что-то менять и улучшать. Это связано как с примитивностью его(ее) мышления, так и с чересчур пуританским воспитанием в его(ее) семье.
• Соглашаясь с необходимостью своего сексуального подтягивания на словах, кто-то из партнеров на практике начинает этого стесняться. Внешне это может быть прикрыто установкой на то, что «этому разврату не место в наших чистых и романтических любовных (семейных) отношениях!».
• Отстающая сторона может испугаться того, что его(ее) активность в постели может быть воспринята партнером как свидетельство наличия большого прошлого сексуального опыта (который до этого тщательно скрывался) и вызовет у партнера ревность и общее недоверие. В итоге ничего и не меняется…
• «Сексуально отсталый» партнер может воспринять приглашение к сексу в машине, на природе, на даче, в присутствии гостей, находящихся в другой комнате (также оральный и анальный секс), как личное оскорбление и унижение. И это только ухудшит отношения и может спровоцировать кризис отношений.
• Ради укрощения сексуальных амбиций наиболее активного партнера, сексуально пассивный партнер вполне может использовать метод «сексуальной забастовки» и какое-то время будет лишать его секса в любом его проявлении. По мнению более пассивного партнера, «это заставит чересчур заигравшегося близкого человека больше дорожить тем, что есть, и приведет к отказу от глупого сексуального экспериментирования». В общем, партнеру ненавязчиво посоветуют лучше держать в руках имеющуюся «сексуальную синицу» и напрочь забыть о журавле в небе.
• Более отсталый партнер согласится удовлетворять сексуальные прихоти более экспрессивного партнера, однако при этом он(а) будет делать такой вид, что партнеру вообще расхочется какого-то там секса с этим человеком.
• Более отсталый партнер может постоянно переносить ваши занятия по сексуальному подтягиванию, ссылаясь на проблемы со своим здоровьем.
• Более сексуально отсталый партнер будет постоянно переносить занятия по сексуальному подтягиванию, ссылаясь на то, именно в это время, «в жизни и так слишком много других проблем (финансовых, карьерных и т.д.) чтобы заниматься еще и такими вот сексуальными глупостями».
• У партнеров (в рамках любовных отношений) может иметься такая проблема, как отсутствие постоянного места для ваших интимных встреч. А занимаясь сексом все время «на бегу», «на скорую руку», «в отсутствие детей или родителей», «на явочных квартирах», или в машине, осуществить успешное сексуальное подтягивание необычайно сложно (хотя, все равно, можно). В это же время, у супружеских пар также может иметься квартирный вопрос, рядом находятся родственники и дети…
• У сексуально более активного партнера однажды лопнет всякое терпение, руки опустятся, и он(а) решит про себя: «Ну, не хочешь ты ничего, так и скажи! Все, я больше ничего не буду делать! Пусть все идет так, как есть. Покатимся с сексуальной горки вниз, значит, так и нужно! Я уже устал(а) бороться за своей интимное счастье в рамках именно этих отношений! Пришло время поискать его где-нибудь на стороне…».

Как вы только что смогли убедиться, стремление «сексуально подтянуть» партнера довольно часто встречает пассивное или яростное сопротивление именно того человека:

– в чьих интересах как раз и производится данное мероприятие;

– и который сам же страдает от имеющего место интимного затишья.

Надеюсь, что теперь-то вы воспринимаете ситуацию с преодолением интимного поскучнения и сексуальным подтягиванием своего любимого человека гораздо лучше и относитесь к ней более серьезно, чем это было раньше, когда вы думали, что стоит вам лишь только захотеть, как вы живо сделаете из своего любимого человека самого великого эротомана современности… И лично я по этому поводу считаю так:

По вопросу о сексуальной совместимости с любимым человеком, лучше

переволноваться и своевременно максимально устранить все возможные

трудности, нежели руководствоваться шапкозакидательскими

настроениями и в конечном итоге либо разочароваться в нем,

 либо его навсегда потерять.

Выводы 

• Знайте, что сексуальное охлаждение между теми партнерами, связь между которыми длиться больше трех лет является очень распространенной, если не сказать стандартной ситуацией. Соответственно, если такое случится именно с вами – это вовсе не повод для паники! Все происходящее – в пределах нормы!
• Причин для сексуального охлаждения огромное количество. Однако ваше знание тех пятнадцати причин, которые были перечислены мною в нашем перечне, уже само по себе должно помочь вам лучше понять те негативные явления, что имеют место конкретно в вашей паре и позволят вам уменьшить вероятность сексуального остывания в вашей паре за счет все-таки своевременной, а не авральной корректировки вашего интимного поведения (и поведения вашего партнера).
• Соответственно, самым лучшим способом преодоления сексуальной усталости партнеров друг от друга является недопущение возникновения самой этой усталости.
• Если сексуальная усталость в вашей паре уже стала свершившимся фактом, единственно правильным методом ее преодоления является не поиск какого-то там сексуального компромисса и усреднения между сексуально более требовательным и сексуально менее требовательным партнером, а:

– сексуальная коррекция, сексуальная экспрессия, повышение планки сексуальных требований партнеров друг к другу:

– осуществление сексуального подтягивания сексуально более отсталого партнера на более высокий уровень интимного разнообразия;

– преодоление накопившейся к этому времени любовно-супружеской скромности и стыдливости за счет максимально раскованного интимного поведения внутри данной пары.

• Чтобы данная проблема не возникала в паре из раза в раз, мужчины и женщина должны быть морально готовы к тому, что преодоление сексуальной усталости должно осуществляться не по методу «гром грянул – мужик перекрестился!», а постоянно, регулярно, профилактически, на основе периодической сексуальной коррекции, не реже чем один раз в несколько месяцев, не реже чем раз в год. И чем чаще профилактическое сексуальное подтягивание, сексуальная коррекция будет осуществляться – тем лучше это будет для партнеров и для их любовного и семейного благополучия!

И еще. Потребность в сексуальной коррекции является одним из вариантов конфликта неоправдавшихся любовно-семейных ожиданий, в данном случае конфликта неоправдавшихся интимных ожиданий. При кажущейся простоте данной ситуации (казалось бы, бери «самоучитель по сексу» и оргазм и оживление интимных отношений  в семье гарантированы!), зачастую именно она становится той серьезной проблемой, которая сначала «охлаждает» многие любовные отношения, а затем приводит к их разрушению. И все попытки кого-то из партнеров оживить интимную ситуацию в паре или в семье, в этом случае могут вызывать по меньшей мере удивление, а чаще всего даже раздражение второй половины.  И выйти из такого путика иной раз практически невозможно…

Впрочем, не стоит чрезмерно драматизировать ситуацию! Если под вашими сексуальными разногласиями не скрывается какого-то еще более глубинного и фундаментального конфликта неоправдавшихся ожиданий, – ситуация в вашей постели, чаще всего, все-таки поправима! Просто вам следует помнить:

 Успех в проведении сексуальной коррекции зависит не столько от силы любовных чувств, а скорее от степени разумности партнеров и их готовности переступить ради сохранения данных отношений через множество собственных принципов и моральных установок, отказаться от нелепых иллюзий и воспользоваться всеми теми методиками сексуального разнообразия, которые изобретены весьма эротичным человечеством…

Теперь практические рекомендации, которые помогут вам лучше понять механизм и технологию улучшения ваших сексуальных отношений, преодоления интимной усталости, осуществления сексуальной коррекции. А так как в этой главе мы по сути дела говорили сразу о двух вещах:

– о том, как не допустить того, чтобы возникла необходимость в сексуальной коррекции;

– и собственно о том, как осуществить ее в том случае, если без нее уже точно не обойтись (а не обойтись без нее в том случае, если уровень секса в вашей паре упал до уровня «один раз в неделю»!)

…следовательно, мне логичнее всего сразу сделать два отдельных блока практических рекомендация: один для тех, кто стремиться не допустить сексуального охлаждения в своей паре, а второй для тех, кому уже самое время проводить сексуальную коррекцию. Что я и сделаю. Итак:

Практические рекомендации для тех, кто стремится не допустить сексуального охлаждения в своей паре.

Первое. Бойтесь стабилизации своих интимных отношений!

Знайте: Стабилизация в интимной сфере, в отличие от стабилизации чего-то там в нашей обычной жизни – это не просто плохо, а очень плохо!

Стабилизация любовных отношений является грозным предвестником

будущих сексуальных конфликтов даже тогда, когда вам кажется,

что для этого нет совершенно никаких оснований.

Выход только один: «расслабляясь» сексуально, никогда не расслабляйтесь на уровне разума, на уровне осмысления того, как и при каком эмоциональном настрое развиваются ваши сексуальные отношения! Будьте готовы к тому, что чувство сексуального неудовлетворения рано или поздно обязательно появится у кого-то из вашей пары. У сексуально активных людей оно может возникнуть уже после трех-пяти месяцев совместной сексуальной жизни. Более пассивные приходят к этому через годы. Но, увы: если вы не будете иметь моральной готовности преодолевать конфликты вокруг секса (а еще лучше – не допускать их возникновения), эта горькая чаша припасена почти для всех…

В этой связи, очень вам советую: Не нужно строить иллюзий, что именно ваши сексуальные отношения «самые идеальные в мире». Даже если вы сами получаете полный сексуальный рацион, возможно, что в это же время ваш партнер просто молча терпит. Пока терпит…

Помните:

Секс, на самом деле, – очень жестокая штука! В нем не принимаются никакие отговорки про занятость, усталость, про то, что больно, противоестественно и аморально. Сексуальная энергия и пристрастия никуда не вытесняются и ничем не замещаются! Сексуальный инстинкт не зря назван основным! Убеждение в том, что домашний уют и теплота вашей души смогут отвлечь любимого человека от стремления удовлетворить свои сексуальные пристрастия чревато изменами и еще раз изменами!

Запомните и не живите иллюзиями:

Если ваш партнер хочет в сексе чего-то конкретного, –

он(а) неизбежно будет стремиться реализовать свое желание.

Выход из этого только один: вовремя и правильно понять сексуальные ожидания партнера и найти способ их удовлетворить. В противном случае, их удовлетворит кто-то другой… Это еще одна жестокая закономерность сексуального конфликта любви. Проникнитесь ею и примите на вооружение все то, о чем мы сейчас скажем дальше.

Второе. Регулярно обновляйте свой сексуальный ассортимент!

Мои наблюдения показывают:

Каким бы высоким не был уровень сексуальных отношений в паре, если партнеры хотя бы несколько раз в год не обновляют свой интимный ассортименти не вносят в него что-то новенькое, их сексуальные отношения уже через год-два рискуют превратиться в «скучные» и редкие,  станут причиной для кризиса любовных или семейных отношений.

Это наблюдение – одно из самых парадоксальных! Вдумайтесь сами:

Сексуальные отношения могут оказаться скучными даже той паре,

которая в принципе, может являться одной из самых

сексуально активных пар в своем городе.

И все это только потому, что нет пределов совершенству. В том числе, совершенству интимному. Чуть только вы остановились на достигнутом, спустя какое-то время это самое «достигнутое» (даже если это на самом деле уже почти сексуальный Олимп!) начнет казаться вам и вашему партнеру уже чем-то пресным, однообразным и несколько надоевшим. И тогда кого-то из вас (прежде всего, конечно мужчину), тут же потянет у какому-то другому партнеру. При этом будет совсем не важно, что этот человек может оказаться значительно хуже партнера нынешнего: главное, что он(а) – другой(ая)!

  В общем, если вы не хотите стать еще и жертвой этого наблюдения, жертвой нормального стремления людей к изменениям, совет вам один:

Разумные партнеры обязаны периодически и регулярно обновлять сексуальный ассортимент в своей паре.

Иначе они рискуют стать партнерами и парами для кого-то еще.

Вот собственно и все. Таков основной перечень рекомендаций для того начального периода в вашей сексуальной жизни с любимым человеком, который мы условно назвали периодом «сексуального подтягивания». И не важно, кого именно: вас или вашего партнера! Главное, чтобы вы поняли: «сексуальное подтягивание» является единственно результативной методикой отстраивания действительно успешных интимных отношений. Главное, чтобы вы не просто вежливо ознакомились с моими рекомендациями, но и ими воспользовались.

А что касается уже сугубо сексуальных рекомендаций, то тут уж я предлагаю вам дойти до любого большого книжного магазина и купить там какое-нибудь специальное иллюстрированное пособие по правильному ведению сексуальной жизни. Ну, а листать, читать, осмысливать и самое главное следоватьсодержащимся там указаниям, я думаю, вы точно сможете!

Третье. Не позволяйте обычным ссорам сказываться на вашем интиме.

Поскольку одной из наиболее распространенных причин угасания в парах интимной жизни является негативное отражение на ней всех  тех многообразных ссор и конфликтов, которые с интимом совершенно никак не связаны, настоятельно вам советую: принципиально договоритесь со своим партнером о том, что обиды и размолвки никак (ну или хотя бы почти никак) не должны сказываться на вашем желании интимных игр. И прежде всего вы должны гарантировать друг другу, что даже после тех или иных перепирательств и размолвок, вы все равно никогда не будете отказывать друг другу в ласках в том случае, если партнер проявит собственную сексуальную активность.

Скажу сразу: выполнение данных договоренностей является делом не просто трудным, а очень трудным! Однако мои наблюдения однозначно свидетельствуют: в тех парах, где осуществить данные принципы все-таки удается, не только сохраняется высокий уровень интимной активности, но и в разы уменьшается само число ссор. И это вполне логично: кто же будет повышать голос на того человека, кто является притягательным сексуальным объектом?! Правильно, никто! Вот люди и не ссорятся. А, не ссорясь, с гораздо большим энтузиазмом ведут сексуальную жизнь. А раз так, то она и не скучнеет!

Четвертое. Если ваш сексуальный уровень выше уровня партнера – будьте сексуальной эгоисткой!

Напоминаю вам: одной из тех проблем, с которой регулярно сталкиваются партнеры желающие совершенствовать свои интимные отношения, является некотораязастенчивость, характерная именно для влюбленных мужчин и женщин. И преодолеть ее можно только одним способом: оба партнера (или хотя бы кто-то один, но обязательно более умный и опытный) успешно преодолевают тот паралич разумной деятельности, которую осуществляет работающая программа любви. Проще говоря, необходимо чтобы партнеры смогли хотя бы частично перенести на свои любовные сексуальные отношения те принципы и подходы, которые характерны для так называемой сферы «чисто сексуальных отношений».

Если влюбленные желают себе и партнеру интимного счастья,

они обязаны проявить свой сексуальный эгоизм и требовательность

 друг к другу по схеме «Ты мне – я тебе», характерной для отношений,

построенных исключительно на сексе.

Никаких моральных предрассудков и опасений, что «это больно и неприятно», в этом вопросе быть не должно! Нельзя быть наполовину беременной! В противном случае, любовь однажды гарантированно проиграет сексу, а сексуальная неудовлетворенность легко разорвет любовные связи и семейные узы.

Пятое. Не допускайте секса «только по большим праздникам!».

Если вы искренне желаете сделать вашу сексуальную жизнь совершенно безоблачной, устранить всякую почву для измен и существенно уменьшить число ссор, очень вам советую: Не превращайте сам факт секса в большой праздник! Сделайте себе такой праздник каждый день!

Абсолютно каждая встреча влюбленных,

каждый день молодых супругов

должны начинаться или заканчиваться с секса.

И тогда ни вы сами, ни ваш партнер не будете уходить со свидания или из супружеского дома, испытывая неутоленное сексуальное желание, мучительно думая, кому бы еще позвонить или куда заглянуть на огонек…

Шестое. Занимайтесь сексом в совершено различных местах.

Ни в коем случае не пытайтесь противодействовать своему партнеру, если он(а) вдруг предложит вам заниматься сексом в каком-то необычном месте! Все время сами думайте о том, где бы вам еще попробовать!

Заниматься сексом следует везде где только можно и изредка

 даже там, где этого нельзя, но зато так пикантно и интересно.

Поверьте: и всякую любовно-семейную скуку как рукой снимет.

Седьмое. Не отказывайтесь от незапланированного секса!

Еще одной из тех проблем, что мешает людям вести активную и яркую интимную жизнь является наша склонность все четко планировать. Набрасывая схемы своих недель и месяцев, мужчины и женщины стараются заранее четко знать, когда именно у них состоятся интимные свидания или по каким дням супруги могут заняться тем, чем им так нравится заниматься. Лично я данное стремление запланировать секс, считаю вещью заведомо порочной. И для этого у меня есть как минимум три причины:

Причина №1. Согласно моим опросам мужчин и женщин, запланированный секс спустя какое-то время превращается в обычный, обыденный, скучный  элемент жизни, теряет свою эмоциональность, уже не позволяет партнерам выплеснуть те эмоции, которые характерны именно для секса спонтанного, неожиданного. Принимая секс как микстуру врача (по четко выделенным дням) в итоге люди занимаются им без особого воодушевления, секс вроде бы имеется, а вот психо-эмоциональной разрядки так и не случилось. Вот и начинает людей тянуть к кому-то еще, к тем людям, кто кроме собственно секса подарит еще и столь необходимую для нас экспрессию, ту психологическую разрядку, что чаще всего является следствием неожиданности, спонтанности.

Причина №2. Привычка к заранее запланированному сексу, сексу согласованному и утвержденному еще за неделю, нередко приводит к тому, что некоторы дамы начинают принципиально отказываться от предложений партнера организовать неожиданный секс. И вот влюбленный мужчина звонит своей даме в десять часов вечера и с интимным подтекстом в голосе предлагает где-нибудь покататься на машине, а дама в ответ ему строго говорит, что согласно утвержденному плану все это произойдет двумя днями позже и нужно просто потерпеть. В итоге мужчина (со своим накопившимся сексуальным напряжением) подвозит по дороге какую-то совершенно другую даму и именно так, чаще всего и начинаются и левые связи и измены…

А еще через те самые запланированные два дня мужчина уже сам в знак протеста против отсутствия у своей дамы склонности к незапланированному сексу отказывается от интимной встречи. Дама обижается на партнера и в следующий раз уже из принципа, как бы нанося ему ответный удар, чтобы выдрессировать своего партнера, приучить его к порядку, вновь сама отказывает ему в интиме. Проходит два-три месяца, партнеры вроде бы общаются, но отсутствие секса постепенно делает свое черное дело, партнеры охладевают друг к другу и затем расстаются. А причиной столь трагического окончания отношения явилось лишь стремление к чересчур запланированному сексу и раздражение от секса незапланированного. И данная ситуация является сейчас в России характерной для миллионов любовных и семейных пар.

Причина №3. Сорванный запланированный секс приводит к тому, что партнеры особенно сильно обижаются друг на друга. В итоге, то нарушение утвержденного сексуального графика, что имеет место по совершенно объективным причинам и связано с теми или иными проблемами в жизни мужчин и женщин почти всегда становится поводом для таких серьезных обид, из-за которых обычная интимная жизнь вообще парализуется на добрый месяц.

А если еще учесть (как я уже сказал выше), что некоторые особенно обидчивые мужчины и женщины специально отказываются от запланированного секса для чтобы нанести ответный удар по тому партнеру, что имел глупость отказаться от незапланированного секса, надеюсь, вы уже понимаете, что уклоняться отнеожиданно-дополнительных интимных ситуаций, на самом деле, вовсе не следует. И поскольку эта книга предназначена, прежде всего, для уважаемых дам, и автор отлично знает, что большая часть девушек и женщин отказывается от незапланированного секса по двум причинам:

– боясь, что в этот момент времени, будучи «не готовыми», не имея соответствующего нижнего белья, макияжа, маникюра или стрижки, они якобы «плохо выглядят» и могут не понравится своему мужчине;

– думая, что их готовность к неожиданному сексу создаст им имидж «плохих», «распутных» и на все согласных;

…очень им советую:

Ни в коем случае не следует отказываться

от незапланированного интима со своим любимым мужчиной,

а уж тем более от спонтанного интима с мужем!

Какими бы не были ваши отговорки, они почти всегда носят надуманный характер, а последствия дамских отказов от незапланированного секса всегда значительно хуже чем то, что надумывают себе по этому поводу уважаемые дамы. В общем, мораль этого пункта рекомендация предельно проста:

Если вы желаете нормального течения своей интимной жизни,

используйте каждую возможность незапланированного секса

со своим любимым мужчиной.

И все это просто потому, что согласно моим наблюдениям:

Отказ от незапланированного секса чреват отказом

уже от секса запланированного.

Впрочем, достаточно. В этой части практических рекомендаций я уже сказал все то, что хотел сказать. Теперь переходим к обещанным практическим рекомендациям для тех пар, чьи интимные отношения уже стали жертвой любовно-семейной эротической скуки.

С уважением, Ваш семейный психолог, д.к.н., проф., Андрей Зберовский

Контакты: www.zberovski.ru E-mail: [email protected]

Запись на личный прием и дистанционное

консультирование (Viber,  WhatsApp):

+7-902-990-5168, +7-913-520 -001, +7-926-633-5200.