Психологический контракт супругов

Психологический контракт супругов

Запрет на:
-бросать семейную работу(нет-«я не буду готовить, и пошла обижаться»)
-виснуть на партнере(реши сам, а я маленький)
-отказываться от обязательств(нет-«теперь хрен тебе, фиг, иди ты…»)
-пренебрегать целостностью семьи(нет-«я это я, ты это ты, мы отдельно»)
-порядок
-гигиена(подмышки, зубы…и другие места)
-постоянно угрожать разрывать отношения.

Защита и забота, поддержка:
-оберегать друг друга от лишней тревоги и боли (нет-«сама разбирайся»)
-смягчать ожидание стрессовой ситуации черз подбадривание
-обеспечить друг-друга поддержкой и информацией(нет-«а догадайся»)
-избавлять друг друга от болезненной ревности, от стыда(ты кто такой, князь из грязи), от лишнего гнева(пойти грушу побить), от неопределенности (игнорирование, игра в партизанство)

Контракт об открытости:
-обсуждать все разногласия в день их возникновения(нет-«я не обязан перед тобой отчитываться»)
-не использовать ни оскорбительный ни унизительный тон
-никогда не перебивать партнера, выслушивать, дослушать мнение супруга(примерно 2 минуты на изложение)
-не уклоняться от темы(нет-«а это все твоя мама»)
-4 правила открытости: поднять тему, обговорить, завершить, закрыть тему

Дарить друг другу удовольствие:
-в сексе: открыто просить партнера о том, что вы хотите, чтобы он сделал(в сексе нет ничего грязного, если это приемлют оба)
-делать другому то, что ему нравится(открывать свою собственную индивидуальность и другие новые стороны)
-изобретать новые игры, играться как ребенок
-соглашаться на посещение новых мест по требованию партнера (полезно, возможно удовольствие получите)


Гибкость:
-мы готовы уступать в ссорах
-не настаивать на своей правоте(ты хочешь быть счастливым или правым)
-сохранять мир ценой уступки(уступают сильные и умные)
-давать возможность проверять веру(это хорошая подруга, платье…)

Всегда рада вам помочь, если ваш вопрос хоть как-то касается моих услуг.
Очень хочется, чтобы всё больше и больше людей реализовывали себя, имели активный и здоровый образ жизни, раскрылись этому миру и людям, и конечно же были счастливы и эффективны.

Успеха.
Ирина Семина.
irina-semina.info



Просмотров: 414
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • В нашей семье нет секретов друг от друга
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Мы нужны друг другу (или нет)
  • Как понять - человек Вам друг или нет?
  • Все зачем мы здесь - это дарить себя друг другу
  • Счастливое супружество - это забота о неврозах друг друга)
  • “Нет, значит- нет!”. Учимся сохранять своё личное пространство и право быть собой.
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Мы все от чего-то зависимы – правда это или нет?
  • Как начать инвестировать, если у вас нет на это денег
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • Как начать инвестировать, если на это совсем «нет денег»?
  • Бойся гнева терпеливого человека. Или о том, что делать, если мочи нет терпеть.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Нет слёз нет сна нет жизни...
  • Проблема понимания друг друга — это не вопрос отцов и детей!
  • Что делать мужчине, если секса нет, а очень хочется?
  • Сказать «Нет!»: почему это бывает трудно и как этому научиться?
  • Нет никакого кризиса, все это выдумки
  • Хочу малыша, а его все нет и нет...
  • Ребенок не выбирает родителей! Это мужчина и женщина выбирают друг – друга.
  • Антисуицидальный контракт: заключать или нет?
  • Я друг своему ребёнку. Да или нет?
  • Моё это или нет - вот в чем вопрос...
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Если в паре нет разногласий, то нет и близости
  • Почему у вас нет столько денег, сколько вы хотите. И как это исправить
  • Мать и Дитя. мама есть но мамы нет. Как это можетбыть?
  • Устраняем аноргазмию. Что делать, когда мы друг друга в сексе не возбуждаем?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь