Расширение диапазона сексуального поведения и сексуальности: полезные советы-3

Седьмой совет.  Измените интерьер спальни. Например:

*измените световую гамму спальни, потому что во время секса, и во время сна, обстановка в спальне значительно влияет на вашу психику.

*установите в спальне зеркало, например, на полке.  

*создавайте чувственную атмосферу, с помощью музыки, света и т.д.

 Восьмой совет. Учитесь новым техникам стимуляции партнера/ши.  Новые техники стимуляции -это новые сексуальные возможности,   эффективные  способы возбуждения, достижения оргазма, сосредоточения только наудовольствии, обретение уверенности в себе и т. д. Например: * техника «стоп-старт», *техника «сжимание» и т.д.

 Девятый совет.  Учитесь конгруэнтному (равному, адекватному) общению.  Например:  

*изучайте «язык тела» партнера/ши, считывая обратную связь с партнера/ши:   зрительный контакт, мимику, жестикуляцию и позу партнера/ши.

*уменьшайте, до интимной, территорию общения с партнером/шей

*прислушивайтесь к своим ощущениям через неспешные и чувственные прикосновения  к партнеру/ше и т.д.

Десятый совет.  Учитесь говорить о сексе во время секса. Например:

*обсуждайте сексуальные позы,

*не критикуйте, не оценивайте и не смейтесь над сексуальными действиями или гигиеной партнера/ши и т.д.

*выражайте свои сексуальные потребности и спрашивайте о потребностях парнера/ши.

*говорите много нежных, ласковых  слов и комплиментов.

*открыто в